4 Aylık kilo verme yarışması

Menumu yazmamisim
Kahvalti
2 dlm ekmege tost
Domates salatalık
4 zeytin
Sutlu kahve

ogle
5 kasik mantarli tavuk
1 bardak ayran
 
sağol canım öyle oldu keşke aklımı kullanıp biraz az yeseydim daha zayıftım şimdi buna da şükür diyelim geçti artık :)
öyle deme annesi sağlık sıhhat olmuş kızına kiloyu herzaman verirsin ama her zaman emziremezsin o duyguyu yaşayamazsın. ayrıca çoooookkkk güzel kilolar vermişsin, son kilolarda biraz sabırsız oluyo insan ama o kadar kiloyu verdikten sonra kalanları da verirsin
 
Selam kızlar menü paylaşımı yapayım ben de.
Hiç de hoş olmayan şeyler yedim
Sabah 07:30 da 1 dilim ekmek, 1 dilim peynir, 3 zeytin
Az önce de akşam yemeğimi yedim
Kendi yaptığım pizzadan yarım dilim ve bir çay kaşığı çikolata.
Sporda bugün
150 sguat
60 dakika leslie 3 mil
 
evet kızlar ilk 2 foto şimdiki halimm son olan da doğumuma 2 gün kala
 

Eklentiler

  • IMAG1278.webp
    22,5 KB · Görüntüleme: 97
  • IMAG1279.webp
    19,1 KB · Görüntüleme: 93
  • IMAG0082.webp
    19,2 KB · Görüntüleme: 104
  • 1781309_229559627232150_213427836_o.webp
    38,9 KB · Görüntüleme: 105
  • IMAG0077.webp
    47,4 KB · Görüntüleme: 110
Kizlar ben biraz son dakikalari yasamayi seven bir insanim. Yarin yatili misafirim gelecek ve ben saat 4 te basladim cam kapi perde ev temizligi iste genel ve derin bir temizlik iste. Ve biliyorsunuz hastaliklar. Sonunda bende grip oldum. O yuzden bu hafta beni izinli yazsaniz. Diyet yapamayacam cunku. Diger hafta kaldigim yerden devam ederim.... yazamasam da arada okumaya çalışırım
 
Aman dikkat et canım yinede verdiklerini alma
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…