Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

ara öğünde ne yesem bilemedim abla . meyve sevmiyorum ,leblebi sevmiyorum .evde kuru meyve yok . mecbur bunu yiyorum .zaten daha yemedim .sanırım bişey yemiycem acıkınca yatarım direk :)
Yoğurt keten tohumu karıştır yada yulaf ezmesi
Direniyorum şu anda, solumda masa üstünde kek var ve bana göz kırpıyor ben de yüz vermiyorum
Diren canım boşver
 
Dünkü menüm
Öğlen
Omlet

Ara
Üzüm

Akşam
Biber dolması
Yoğurt
Karpuz

3litre su
Bir sürü koşuşturmaca:)

Bugünkü benim

Sabah
Peynir
Karpuz
Çeyrek simit

Ara
Biraz sade dondurma

Akşam
Mercimek çorbası
Kıyma sote
Yoğurt

Ara
Üzüm

Ara
Soda

2.5litre su
Taban ağrısı kadar koşuşturmaca
 
dolmadan az yediysen güzel olmuş canım :)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…