• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Yani istersen bulgur istersen pirinçle yapılıyor ama bnn bulguru seçtim
Öyle desene :)
Bulguru hiç bilmiyorum ya ben yemiyorum çünkü, dolmalarımız da genelde kıymayla olur ama sizde pirinç falan koyuluyor diye biraz ağır sayılıyor sanırım..
 
ne dizisi izliyorsun canim?
ben bu haftada epey yogunum:KK43:
arkadaslarim persembe bebek partisi yapalim dediler illaki...
bugun Akini okula birakip alisveris yapacagim, sonrada temizlik.
yarinda sus pus, hediye alacagim persembe partisi icin.
carsambada ikram hazirligi, ev suslemesi yapacagim..
persembe misafirlerle ilgilen, indir kaldir..
cuma aksamda ailecek bir arkadasimiza davetliyiz.
hafta sonunun bile programi belli Hazalim.
Allah guc kuvvet versin, bunlari yapmayi nasip etsin...
Of özge cok yoruyosun kendini yine.
Parti fikri arkadaşalrından cıktı ise yardıma geliyolarmı?
Gelmiyolar ise başlıcam onlara saydırmaya :KK4:
* * * YARIŞMA * * *

Canlar yarın zıplama yarışması yapıyoruz.. Durduğumuz yerde zıplıyoruz sadece..
Akşam saat 22-ye kadar kaç adet zıpladığınızı beni etiketleyerek yazınız...


Kolay gelsin :)
hadi bakalım:spor::spor:
 
Sabah
Omlet
Peynir zeytin yesillik
1dilim tbe balli tereyagli

Ara
Yarim muz

Ogle
1yumurtali menemen
Peynir

Aksam
1tabak etli nohut
Yogurt
Birkac parca kavun
Yarim yesil elma

Su3ltden fazla
Spor
40 dk bant
Kol egzersizleri
Yan simit egzersizleri

10.600 adim......



Tum gun spor yapmicam diye yayildim
İremi gorunce gaza geldim:halay:
Çok güzel menün :KK19:
Gaza gel :KK28:
 
Ay az kalmıış inşALLAH sağlıklı hayırlı bir şekilde doğumun olur :) ben bazen iyiyim bazen kötü... Hani o size anlattığım beni engelleyen kişi var ya bazen aklıma geliyor evlenseydim düşündüğüm gibi mutsu mu olurdum diye düşünüyorum... Sonra diyorum ki benimle evlenmek için çaba harcasaydı evlenirdim... Sonra da diyorum ki birisine ben senle evlenmekten vazgeçtim deyince niye uğraşsın seninle niye seni ikna etmeye çabalasın diyorum... Sonra da sevseydi çabalardı diyorum. Sonra ben fırsat verseydim evlenseydim çabalayacaktı belki de diyorum... Bilmiyorum ya seven sevdiği onu reddetse bile çabalamaz mı? Ben onun için 3 yıl çaba gösterdim ama o benim için hiç çaba göstermedi... Ben de benim için çaba göstermeyen biriyle evlenmemin üzülmem anlamına geldiğini düşündüm her ne kadar onu sevmiş ve çaba göstermişsem de vazgeçtim ondan... Zaten bana senin beni sevdiğin kadar yoğun değil sevgim sana karşı demişti... Ne kadar çok isterdim benim için çabalasın beni çok sevsin iyi insan olsun ama değil malesef zihnimden çıksa bi içimdeki beklenti son bulsa artık kendimi daha iyi hissedeceğim neden sevmediğini bile bile bir gün peşimden koşar mı diye bekliyorum anlam veremiyorum kendime onunla evlenmem için peşimden koşması bir şart olmalı mıydı bilemiyorum
Şunu asla unutma seni seven biriyle evlen ama senins evdiğin karşılıksız biriyle asla.
Evlilik inanki böyle ikilimde kalıcak bir şey degil.
 
Aleyküm selam..
Geçmiş olsun canım, çok çok dikkat et kendine..
Kaç gündür sürünüyorum resmen, geçmeyen hastalık sanki.. seninki de uzamaz inşaAllah..
Akşam burnumdan cektim. yatardan bogazıma indi.
Faranjitim azdı resmen.
bitkisel şeyler paklar beni bi kaç gün:hasta:


Napcan kız limonuu, virüslerini mi öldürcennn ??:-)
Şaka bir yana da limonlu çay iyi gidiyor hasta olunca..
eşimde hasta ondan bulaştı zaten bana
mandalina limon sıkıp içelim dedim.ama benim bogazımı mahvetti sanırım
 
Akşam burnumdan cektim. yatardan bogazıma indi.
Faranjitim azdı resmen.
bitkisel şeyler paklar beni bi kaç gün:hasta:



eşimde hasta ondan bulaştı zaten bana
mandalina limon sıkıp içelim dedim.ama benim bogazımı mahvetti sanırım

Çok çok geçmiş olsun.. Ne halde olduğunu çok iyi anlıyorum :(
Ne bulursan iç, boğaz için de şuruplar var yani en etkilisi onlar, herkesin içebileceği reçetesiz satılıyor bazıları..
Ben içemiyorum midem almıyor diye kaç gündür geçmedi, babam içiyor hemen de iyileşti sayılır :işsiz:
 
Çok çok geçmiş olsun.. Ne halde olduğunu çok iyi anlıyorum :KK43:
Ne bulursan iç, boğaz için de şuruplar var yani en etkilisi onlar, herkesin içebileceği reçetesiz satılıyor bazıları..
Ben içemiyorum midem almıyor diye kaç gündür geçmedi, babam içiyor hemen de iyileşti sayılır :işsiz:
Şurup vs.de almak istemiyorum
gargaram var onu yaptım sabah.
ada cayı iciyorum
gargaramı birazdan yine yaparım.

Kiraz sapı söyledi bir arkadaşı onu alırım akşama icerim bakalım.
Gece kırk defa uyandım resmen. Bogazımdan ötürü.
 
Şurup vs.de almak istemiyorum
gargaram var onu yaptım sabah.
ada cayı iciyorum
gargaramı birazdan yine yaparım.

Kiraz sapı söyledi bir arkadaşı onu alırım akşama icerim bakalım.
Gece kırk defa uyandım resmen. Bogazımdan ötürü.

Doğru bak gargara da iyi gelir..
İhmal etmeden yap, çabuk iyileş inşaAllah..
 
Ben öyle olunca kafamı kıpırdatamıyorum o yüzden öyle dedim :)
Yürürken bile sabit tutmaya çalışıyorum zıplamak da neymişş :))
Her bünyede farklı oluyor baksana:KK53:
Ben yataga düşmemek için direncimi tutuyorum.
Bogazım ilerlerse 3-4 gün yatarım yürümekte neymiş:KK70::KK70:
 
Her bünyede farklı oluyor baksana:KK53:
Ben yataga düşmemek için direncimi tutuyorum.
Bogazım ilerlerse 3-4 gün yatarım yürümekte neymiş:KK70::KK70:

Allah korusun, ilerlemesinn..
Yatağa düşmekte ne baksana Alya008 Alya008 neler neler diyorr :halay:
Bugün sadece demekle kaldı, sesi çıkmıyorrr çünkü:KK48:
 
Allah korusun, ilerlemesinn..
Yatağa düşmekte ne baksana Alya008 Alya008 neler neler diyorr :halay:
Bugün sadece demekle kaldı, sesi çıkmıyorrr çünkü:KK48:
Amanm aman uzak olsun bana.
Hiç çekemem yatagıda.
Bu hafta iyi atışma var buralarda malum:KK53:
uyanamadı sanırım :süslü:
askerin nasıl?
 
Amanm aman uzak olsun bana.
Hiç çekemem yatagıda.
Bu hafta iyi atışma var buralarda malum:KK53:
uyanamadı sanırım :süslü:
askerin nasıl?

Gelir birazdannn :)

İyi çok şükür.. Havalar soğudu o da ara sıra ufak bir grip atlatıyor..
İlaç falan alıp toparlanıyor, çok şükür uzun sürmüyor..
 
Back
X