• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

20170630_132154-1.webp
Gecen hafta 72.7
Bu hafta 71.7
Fark 1
Yüzde 1.37
 
**4. Takım 524. Etap ***

aseeel (72.7/71.7/1/%1.37)
Heart of Gold (69.3///%) Bildirimde bulunmadı.
MrtHatice (78.2///%) 1 kez bildirimde bulunmadı, yüzdesi 2-ye bölündü
NanaLuna (80.3///%) Bildirimde bulunmadı.
semurcan (49.3/48.9/0.4/%0.81)
asl1can (65.8/66.3/+0.5/%-0.38) 1 kez bildirimde bulunmadı, yüzdesi 2-ye bölündü.
chocolate19 (53.5/54.2/+0.7/%-1.31)
alacamavi (60///%) Kilosu sabit.
YaseminA (65.5///%)
Ilzan (91.6/91/0.6/%0.66)
aysglkskn (88.2/87.7/0.5/%0.57)
OotaNi (64.7/63.6/1.1/%1.70)
sevgili8284 (95.5/96.1/+0.6/%-0.63)


4. Takim Ortalaması: %

_________________________________________

isimsiz965 (63.3/63.7/+0.4/%-0.63) 513. etapta izne ayrılan üye geri döndü.. Yüzdesi .. bölündü. (60.8)
hawar (58.3/58.8/+0.5/%-0,86)
asya_01 (70///%) Hedef 55
[/QUOTE]
 
İlk sayfadaki kurallarda biraz değişiklik yapılacak..
Bitirince sizinle de paylaşırım..

Bu kadar hoşgörü yeter artık sanırım..
Ramazan diye bekledik, kimseye birşey demedim ama bütün hafta takıma uğramayıp cumadan cumaya bildirim yapmak ne demek ? Ki Ramazandan önce de böyle yapanınız vardı..
Bu şekilde zaten kendi kendinize de kilo verirsiniz burda olmanın ne anlamı var ?
Takımda bakıyorsun 15-16 kişi var ama her gün 3-5 kişi yazıyor..
Onun da biri hasta olur, birinin çocuğu rahatsızlanır, birinin işi çıkar, insanlık hali herşey olabiliyor, hal böyle olunca da yazan 3-5 kişi de yazamıyor.. Bu durumda bu takımın ne anlamı var ?
Sorumluluk duymazsak, bir birimize bakıp motive olmazsak, kendi aramızda yarışmazsak ne diye burdayız ?
En büyük hata benim, biliyorum..
Diğer takımların hiç birinde bu kadar rahatlık yok bildiğim kadarıyla..
Gerektiğinde kaptan kızıyor, sert konuşuyor, uyarıyor ama bana ters biraz bu durum..
Benden küçük 2 kişi var sadece burda, demem o ki, yaşınıza hürmeten de öyle konuşamam ben sizinle..
Elimden geldiğince anlayışlı, yumuşak konuşmaya çalışıyorum ama siz de beni anlayın..

Yaptığınız her kaçamak, size artı olarak gelen 1 gram bile takımda bütün hafta boyunca kilo vermeye çalışmış insanların emeğini boşa çıkarıyor.. (Takım adına diyorum, yoksa tabi ki herkes kendisi için kilo veriyor)
Takıma karşı olan sorumluluğunuzu tekrar düşünün..
Yapamadım, tutamadım kendimi, zorla yedirdiler falanla bu iş yürümez..

Bundan sonra kurallar katıdır, ilk sayfada ne yazılıyorsa harfiyen uyulacak..

Devam etmek istemeyen varsa bana haber versin akşama kadar bu hafta ayıralım listeden ki, önümüzdeki hafta boş yere yüzdeye ortak olmasın..


A aseeel @Heart of Gold @MrtHatice @NanaLuna @semurcan @asl1can @chocolate19 @alacamavi @YaseminA Mydestinyy Mydestinyy M Mitsuomi @aysglkskn sevgili8284 sevgili8284 isimsiz965 isimsiz965
Bende sòz veriyorum düzenli katlmlarda buluncam insallah bundan katlmayp sadecr cuma bildirimlerinde bulunduğum icinde özürdiliyorum
 
Dahlia_ Dahlia_



Ben de bu vesile tatilde ve bayramda diyetini hiç bozmayan öğrencim Mydestinyy Mydestinyy ı tebrik etmek istiyorum. Kendisi ile gurur duyuyorum. Emeklerimi boşa çıkarmadığı için teşekkür ederim.
Asıl ben sana teşekkür ederim bana zaman ayırdığın için güzel yaşam koçum'sun benim senin desteğin olmasaydı biraz zordu :KK200::KK74:
 
sucluyum cok yedim halen de doymuyorum artık test alıp gebelşge bakcam :KK43:

Hakkında hayırlısı olsun canım..
Bize de haber ver..


Dahlia_ Dahlia_ selamun aleyküm canım nasılsın tanıdınmı beni ☺️

Ve aleykum selam :)
Hoşgeldin canım.. Tanımaz olur muyum ? :)
Çok şükür iyiyim ben, sen nasılsın, napıyorsun ?
Dönüyor musun takıma ?

Hayırlı cumalar herkese

Hayırlı cumalar canım..
 
Hoşgeldin canım..
İnan ki aklımdaydın..
Hem bayram, hem evde hem nişanlımla sorunlar olunca pek ilgilenemedim takımla..

Çok geçmiş olsun.. Şimdi iyi mi ?
İnşaAllah hedefine de ulaşacaksın, sende bu azim olduktan sonra :)
nişanlınla noldu fatimem.bizde bayram boyu küstük yine kaynanamgil yüzünden:olamaz:dün barıştık daha.artık ben anlatmaktan yoruldum yani.şimdi daha iyi ishali de durdu.kaşık kadar kaldı kuzucum.
 
çok çok geçmiş olsun benim de kız hastaydı bayramda yemek yemedim ama tatlı sarma yla geçti üç gün dün adam akıllı bir öğlen yemeğinde yemek yedim şimdide ağzım yara oldu sağlıksız beslenmekten
bayramda özel günlerde hastalık oluyor zaten desene onlara ayrı zehir oluyor bize ayrı:olamaz:bende batırdım resmen ne tatlılar kaldı ne kekler:KK47:ama toparlarız inşallahh.spor yapmak lazım.
 
kızlar merhaba herkese baya giremedim kimse fark etmemişte yokluğumu:KK48:bayram burnumdan geldi oğlum ateşte yandı 3 gün boyunca 40 dereceyi gördü hastanede kaldık 1 gün.bayramın 1. günü ziyaretlerimizi yaptık.bir şaşırdıki beni gören sormayın 70 le girdim bayrama toplamda 17 kilo vermiş oldum.ama kuzucum hastalanınca gece gündüz başında durdum pek iyi beslenemedim.eşim tarafında 1 çocuktan sonra leğen gibi çıkar karnı diyenler :KK57: böyle kaldılar.şimdi yeni hedef koyuyorum kendime kurban bayramına İNŞALLAHH 60 ın altına inmek istiyorum onun için çaba göstericem inşallah 57 leri görürüm.sizler ne yaptınız nasıl geçti bayram

hoşgeldin canım :) geçmiş olsun bu arada kuzucuk nasil oldu iyi mi biraz daha ? 17 kilo mu valla bravo sendeki su azim bizdede olsa keske .. Ben eminimki 60 ların altında göreceksin bayrama ...
Selam kızlar..
Hayırlı cumalar..
Kusura bakmayın listeyi yazmayı unutmuşum, bir kaç gündür pek iyi değilim, herşeyi unutuyorum :olamaz:
Bu gün ben yazacağım listeye, siz sadece kilolarınızı yazın..
aleykum selam canım. Hayırlı cumalar Sanada .. Hayırdır neden iyi değilsin bi sorun mu var ?

Kizlar bildirimimi yapayim hemen
Gecen cuma 64.7
Bu cuma 63.6
Fark-1.100
Yuzde 1.70
Msj+30
Eki Görüntüle 2014969
63 1 yildir olmamistim cok mutluyum yaa:spor::KK73:

tebrikler canım :)

Ne diyeceğimi bilemiyorum..
Çok kötü durumdayız bu hafta..
Tamam bayram, tatil bilmem ne ama bize bayramsa herkese bayram, biz tatile çıktıysak çoğu kişi çıktı..
Hepsi paylaşılmadı daha ama 3 takım listesini paylaştı, onları görünce hata bizde demek ki dedim..
İsteyince bayramda da, tatilde de diyet yapılabiliyormuş..
Listemiz tam değil eksiklerimiz ama onlarla da durumun değişeceğini hiç sanmıyorum..

kusura bakma canım + ile gelmeyi hic istemezdim aslında öyle çok aşırı da kaçamak yapmadim neden boyle oldu anlamadım :(
Oglum burnunun uzerine dustu kusura bakmayin yeni yazabiliyorum kilomu..

Gecen hafta 88.2
Bu hafta 87.7
Fark 0.5
Yuzde 0.567
Hedef 87

geçmiş olsun canım iyi mi simdi ?
İlk sayfadaki kurallarda biraz değişiklik yapılacak..
Bitirince sizinle de paylaşırım..

Bu kadar hoşgörü yeter artık sanırım..
Ramazan diye bekledik, kimseye birşey demedim ama bütün hafta takıma uğramayıp cumadan cumaya bildirim yapmak ne demek ? Ki Ramazandan önce de böyle yapanınız vardı..
Bu şekilde zaten kendi kendinize de kilo verirsiniz burda olmanın ne anlamı var ?
Takımda bakıyorsun 15-16 kişi var ama her gün 3-5 kişi yazıyor..
Onun da biri hasta olur, birinin çocuğu rahatsızlanır, birinin işi çıkar, insanlık hali herşey olabiliyor, hal böyle olunca da yazan 3-5 kişi de yazamıyor.. Bu durumda bu takımın ne anlamı var ?
Sorumluluk duymazsak, bir birimize bakıp motive olmazsak, kendi aramızda yarışmazsak ne diye burdayız ?
En büyük hata benim, biliyorum..
Diğer takımların hiç birinde bu kadar rahatlık yok bildiğim kadarıyla..
Gerektiğinde kaptan kızıyor, sert konuşuyor, uyarıyor ama bana ters biraz bu durum..
Benden küçük 2 kişi var sadece burda, demem o ki, yaşınıza hürmeten de öyle konuşamam ben sizinle..
Elimden geldiğince anlayışlı, yumuşak konuşmaya çalışıyorum ama siz de beni anlayın..

Yaptığınız her kaçamak, size artı olarak gelen 1 gram bile takımda bütün hafta boyunca kilo vermeye çalışmış insanların emeğini boşa çıkarıyor.. (Takım adına diyorum, yoksa tabi ki herkes kendisi için kilo veriyor)
Takıma karşı olan sorumluluğunuzu tekrar düşünün..
Yapamadım, tutamadım kendimi, zorla yedirdiler falanla bu iş yürümez..

Bundan sonra kurallar katıdır, ilk sayfada ne yazılıyorsa harfiyen uyulacak..

Devam etmek istemeyen varsa bana haber versin akşama kadar bu hafta ayıralım listeden ki, önümüzdeki hafta boş yere yüzdeye ortak olmasın..


A aseeel @Heart of Gold @MrtHatice @NanaLuna @semurcan @asl1can @chocolate19 @alacamavi @YaseminA Mydestinyy Mydestinyy M Mitsuomi @aysglkskn sevgili8284 sevgili8284 isimsiz965 isimsiz965

Takımlayım canım
 
hoşgeldin canım :) geçmiş olsun bu arada kuzucuk nasil oldu iyi mi biraz daha ? 17 kilo mu valla bravo sendeki su azim bizdede olsa keske .. Ben eminimki 60 ların altında göreceksin bayrama ...

aleykum selam canım. Hayırlı cumalar Sanada .. Hayırdır neden iyi değilsin bi sorun mu var ?



tebrikler canım :)



kusura bakma canım + ile gelmeyi hic istemezdim aslında öyle çok aşırı da kaçamak yapmadim neden boyle oldu anlamadım :KK43:


geçmiş olsun canım iyi mi simdi ?


Takımlayım canım
Sagol canim:)
 
İlk sayfadaki kurallarda biraz değişiklik yapılacak..
Bitirince sizinle de paylaşırım..

Bu kadar hoşgörü yeter artık sanırım..
Ramazan diye bekledik, kimseye birşey demedim ama bütün hafta takıma uğramayıp cumadan cumaya bildirim yapmak ne demek ? Ki Ramazandan önce de böyle yapanınız vardı..
Bu şekilde zaten kendi kendinize de kilo verirsiniz burda olmanın ne anlamı var ?
Takımda bakıyorsun 15-16 kişi var ama her gün 3-5 kişi yazıyor..
Onun da biri hasta olur, birinin çocuğu rahatsızlanır, birinin işi çıkar, insanlık hali herşey olabiliyor, hal böyle olunca da yazan 3-5 kişi de yazamıyor.. Bu durumda bu takımın ne anlamı var ?
Sorumluluk duymazsak, bir birimize bakıp motive olmazsak, kendi aramızda yarışmazsak ne diye burdayız ?
En büyük hata benim, biliyorum..
Diğer takımların hiç birinde bu kadar rahatlık yok bildiğim kadarıyla..
Gerektiğinde kaptan kızıyor, sert konuşuyor, uyarıyor ama bana ters biraz bu durum..
Benden küçük 2 kişi var sadece burda, demem o ki, yaşınıza hürmeten de öyle konuşamam ben sizinle..
Elimden geldiğince anlayışlı, yumuşak konuşmaya çalışıyorum ama siz de beni anlayın..

Yaptığınız her kaçamak, size artı olarak gelen 1 gram bile takımda bütün hafta boyunca kilo vermeye çalışmış insanların emeğini boşa çıkarıyor.. (Takım adına diyorum, yoksa tabi ki herkes kendisi için kilo veriyor)
Takıma karşı olan sorumluluğunuzu tekrar düşünün..
Yapamadım, tutamadım kendimi, zorla yedirdiler falanla bu iş yürümez..

Bundan sonra kurallar katıdır, ilk sayfada ne yazılıyorsa harfiyen uyulacak..

Devam etmek istemeyen varsa bana haber versin akşama kadar bu hafta ayıralım listeden ki, önümüzdeki hafta boş yere yüzdeye ortak olmasın..


A aseeel @Heart of Gold @MrtHatice @NanaLuna @semurcan @asl1can @chocolate19 @alacamavi @YaseminA Mydestinyy Mydestinyy M Mitsuomi @aysglkskn sevgili8284 sevgili8284 isimsiz965 isimsiz965
haklısın canım
ben işten fırsat buldukça giriyorum,
akşamları ve tatillerde gruba giremem eşim interneti bana yasakladı çocuklarla ilgilenmemi istedi anca iş yerinde
ama artık daha sık girmeye çalışırım, grup ben de sürekli açık ama fırsat bulamıyorum ki girmeye ben biraz yoğun çalışıyorum da kusura bakmayın.
 
Back
X