Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

dÜN yediklerimi paylaşayım bu arada.

Sabah yarım simit ve kalper.
Ara yapmadım.
Öğlen Ofise pizza söylendi İki dilim ince hamurlulardan pizza yedim.
Ara 16 gibi Mercimek çorbası içtim çabuk çorbalardan.
Akşam da Kursa gitmedim 3 tane kefal balık yedim. Annem fırında yapmış. Yanında salata.
 

aslıcım afiyet olsun canım ..
biliyorum senin beslenmen zayıflama yöntemin böyle ama pizza cok fazla cıss üstelik 2 dilim hafta basındada ekmek arası döner yemiştin senin yorumunu özgeye bırakıyorum tatlım...
 
Aslıcım bu şekilde zayıflıyorsun ve yöntemin bu ama en azından aynı gün çok fazla hamur işi yeme kuzum. Sabah simit öğlen pizza gibi yani.
Kaçamaktan saymıyorum seninkileri dediğim gibi yöntemin bu ve işe yarıyor sende.
 
4. TAKIM 183. etap
İrem&Özge ( 69,5 / 68,6 / 0,9 / % 1,29 )
meyvenull ( 63,1 / 61,7 / 1.4 / % 2.22 )
NeKss ( 66,0 /) GERİ DÖNMEK ÜZERE AYRILDI
lethem ( 49,5 / 49.4 / 0.1 / % 0.20 )
cemrehayal( 93 / 90.2 / 2.8 / % 3.01 )
hasretim34 ( 69,9 / 69.3 / 0.6 / % 0.86 )
pamukcuk ( 75/73.7/1.3/%1,73)
pandonim (65,7 / 64,9 / 0.8 / 1.22 )
ssafi52 (81.8 / 80.3 / 1.5 / % 1.83 )
Kuyabiye( 60,7 / 60.3 / 0.4 / % 0.66 )

günaydin kizlar,dün 69.1 carsamba 68.8 dim niye böyle oluyor bilmiyorum neyse durmak yok yola devam hepinizi tebrik ediyorum
 
4. TAKIM 183. etap


İrem&Özge ( 69,5 / 68,6 / 0,9 / % 1,29 )
meyvenull ( 63,1 / 61,7 / 1.4 / % 2.22 )
NeKss ( 66,0 /) GERİ DÖNMEK ÜZERE AYRILDI
lethem ( 49,5 / 49.4 / 0.1 / % 0.20 )
cemrehayal( 93 / 90.2 / 2.8 / % 3.01 )
hasretim34 ( 69,9 / 69.3 / 0.6 / % 0.86 )
pamukcuk ( 75/73.7/1.3/%1,73)
pandonim (65,7 / 64,9 / 0.8 / 1.22 )
ssafi52 (81.8 / 80.3 / 1.5 / % 1.83 )
Kuyabiye( 60,7 / 60.3 / 0.4 / % 0.66 ) YENİ ÜYE


4. TAKIM TOPLAM KİLO (628.2/618.4/9,8/%1.56)
 
Son düzenleme:


Sağol canım. Ben akşamları erken saatte yeme işini bitirince kilo veriyorum.
Ama haklısın aynı gün fazla hamur işi oldu. Öğlen pizza söyleniceğini bilsem sabah konfleks yerdim.
Daha iyi olurdu. daha ekside çıkardım sanırım.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Hazır Ol, Nişan Al🎯, Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️
1839 1840 1841
Yorumlar
37K
Görüntüleme
834K
labellevie
X
Aralıklı Oruç Serüvenim (Hadi Bana Katılın)
135 136 137
Yorumlar
3K
Görüntüleme
122K
selmacayr
S
🏃‍♀️70'lerden 50'lere🏃‍♀️
260 261 262
Yorumlar
5K
Görüntüleme
168K
FitVenus
E
  • Kilitli
Yeee, dengele, zayıflaa
7939 7940 7941
Yorumlar
159K
Görüntüleme
2M
_DeryaSultan_
D
13. Takım birlikte zayıflamaya devam ediyor
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
94K
urfaktefek
U
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…