Slm cnm yarın büyük ihtimal tahmini 700 gram eksiyle gelmiş olurum öyle düşünüyorum bakalım inşallah tartı yüzümu kara çıkarmaz@Meyyal Hayyal canim yarin bizim takimimizin listesinde olacaksin, 6. takimdan transfer olarak..
Uzun zamandir hic transfer uyemiz olmamisti, ne guzel oldu. :)
Haberdar ediyorum seni yarin icin, umarim cok guzel bir eksiyle gelirsin.
Öylemi ah yaaa bilmiyordum nasıl yapcaz bende bildirim yapmicam diye 1 gün daha köyde kaldım yoksa annemlere gidip tartilcaktimmatilda34 canim bildirimsiz izne ayrilmak malesef takim kurallarindan kaldirildi..
Yarin bildirim yapabiliecek misin?
Yawrukush
CEYDOS
Ahhh ahhhceza kesildi mi bakayım sana olmamış bu menü.
afiyet olsun güzelbir menü su azıcık arttırmalısın.
dolamsında pirinç kullanılıyor canım ya olmaz diyette hata edip yapma sakın.
hata ayıklayıcı gördüm seni. için içini yiyor mantı yediğin için değil mi kendini temize çıkarmaya çalışıyorsun.
gerçekten öyle olmuş valla bozacının şahidi şıracı
hımmm aylardır evime trabzon yapımı mısır ekmeği girmedi. trabzon deyince algım hemen ona kayıyor.
olması gereken menülere döndük bir an korkmuştum ya böyle devam ederse diye.
stevia badem sütü ketoya uygun yiyebilirsin canım
Allah kabul etsin. ama seni zorladı sanki bu baş ağrılarının altında oruç olabilir.
harika olmuş yine.sadece su az olmuş.
temmuz sonuymuş bayram çok uzun değil mi? özleriz biz seni.kimin kilosuna bakıp bravo valla diyeceğim sen yokken.
okudum geldim gofrete ceza gelmiş oh olsun dedim.
Zayıflama Diyeti ve Leblebi son dönemde leblebi listelere girmeye başlayınca araştırdım masum bir gıda olduğunu diyetlerde az miktarda tüketileceği bilgisine ulaştım. bana diyetisyenim leblebiden uzak duracaksın demişti. o yüzden ben tercih etmiyorum. diğer bir neden de biliyorsunuz ishal olduğumuzda leblebi yeriz yani kabız yapma özelliği mevcut. bu sebeple bence tüketilmemeli. ama ısrarcıysan sayılı ve tek öğün yersen güzel olacak.
ev işi hallolmuş çok sevindim. ama menün berbat üzdün yine beniasena87 yerinde ben olsam sana öyle bir ceza çarpardım ki bir daha böyle menülere tövbe derdin. hadi ben yerimde sayıyorum ama sen kesince veriyorsun mezun olunca bizden koparsın endişesi mi var yoksa?
bravo bravo bravo aylardır beklediğim menüler nihayet geldi. çok heyecanlıyım.
çok kalori yaktırıyor gerçekten. benimde tavsiyemdir bir jumping birde ip.
çok güzel canım bu hafta eksi güzel olacak.
açken böyle fotolar görmek iyi değil tabi.saat 12 yi bekliyorum. su az olmuş. ama menün harika
vicks kafurunla yapılan losyon mu bu?
afiyet olsun güzel olmuş ama su 3 lt altında kalmış. + yı - yapmak istiyorsak su arttırılmalı
evet canım diyeti sakın böyle şeylere kapılıp bırakma evet inceltiyor mu inceltiyor. ama kilo vermen için diyet şart.
aman canım benden uzak olsun. Allah olmayana versin.
1. hayatımı yaşamak için artık ayak bağım kalmadı.yenisi asla olmaz.
2. ben ciddi bunalıma giriyorum böyle bir durumda.
3. herkes bana çok kızacak ama bebekleri sevmem hele nehirden sonra arkamı dönüp kaçasım geliyor bebek görünce.
Alacam bu Cuma’ya galibaMsjlari okuyamiyorum kizlar,
Bu ara mazur gorun beni.
Amafayfeyfiy Canim menunu gordum.
Yani senin bu kilo bandinda olman ayipppp bize hakiz cok mu yiyorsun ya da yediklerini cidden yaziyorsun da bazen baskalarimi yazmiyor anlayamadim
aaaa şaşırdım
Tadı nasıl canımYürüyüş e geç çıktım bugün etraf çocuk kaynıyor
Ben de markete çevirdim istikameti, a101in filtre kahvelerinden alicam. Tek kullanımlık olanlar, nefis kokuyolar
HarikaKaralahanama bakin
Bu da domatesim le kabagim
Ve ve tabi patatesim ciceklendi
Ahahahah mezun olana proluk hediye ediliyordu canım bir dönemSen pro musun yeni fark ettim
Derya neden aramizdaki statü farkini fark ettirdin bana yaaa ne guzel takiliyorduk minnos minnos
Para verip almistir kesin 50 liraya
@Derya_the_queen
etiket bile yapamadim
parmaklarim felc oldu yazismalara yetisecegim diyeeee :))))
Canım hastalardan böyle bir geri dönüş geliyor ve yemediklerinde daha rahat oluyorlarAcı muhabbetine de değinmeden geçemicemtam anlamıyla ba-yı-lırımmm
Ama malesef dikkatli tüketiyorum. Çünkü hemoroidi tetikliyor. (Aslında tıbbi olarak araştırdım, öyle birşey yokmuş,
Bana kalsa istisnasiz her şeyi acı yerim
yazmayım
Yawrukush
CEYDOS
CEYDOS
Yawrukush
cokofestttGuzel canım eşim bır sıkıntı yokBugün ki menüm
Sabah bir galeta birbuçuk haşlanmış yumurta 10 zeytin bi dilim peynir biraz lor yeşillik
Öğlen 5 badem 5 fındık bi kare bitter Türk kahvesi
Akşam 100 gram kaşarlı mantar 100 gram tavuk
2.5 litre su ama yatana kadar 3.5 geçer
Yeşil çay
1 saat tempolu yürüyüş
Valla boyke 3 çatal alıp bırakanlara hayranım.Bugün ki menüm
Sabah bir yumurta bi dilim peynir biraz lor 7 zeytin bir galeta maydonoz
Akşam 100 gram tavuk yarım patates
Ara bir fındık bir ceviz bir incir
Annem kızkardeşim gelmişti pasta almışlar 3 çatal aldım
3 litre su
Yeşil çay
1 saat tempolu yürüyüş ortalama 8 bin adım
Yawrukush
CEYDOS
asena87
Hayırlı cumalar hepinize
Carsamba menum
Sabah erken 1 haslama yumurta 1 dilim peynir
11.30 gibi kahvalti
Pirasali lorlu az ispanak li yumurta cay zeytin
Ara cigdem
Turk kahvesi
Aksam
Biber patlican kizartma yagi iyice suzulmus yogurt biraz tsvuk cigeri bol salata
Su hatirlamiyorum
Hatirladigim bu kadar
Persembe
Sabah
Lorlu 2 yumurta zeytin domates salatalik cay
Ara kiraz erik
Ogle mercimek corba az salata az kalan cigerden
Ara turk kahvesi
Aksam
5 kasik kuru fasulye
Unutup yazamadigim varsa hakkinizi helal edin
Ekmek ve turevlerini kesinlikle tuketmedim bu hafta
Su 2 lt yi gecmistir
Spor yok
