- 13 Ocak 2018
- 3.706
- 7.233
- 108
Siz yine iyi esinizin coraplarin dan sorumlusunuz, ben kayinvalideciğimin coraplarin'dan kiyafetlerin'den falan her seyinden.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 13 Ocak 2018
- 3.706
- 7.233
- 108
Insallah.Tesekkur ederim canımmm
alalım bacım da insallah aklımızdan çıkmaz
- 22 Mayıs 2020
- 147
- 470
- 18
Allah yardımcın olsun. Birlikte mi yasiyosunuz??Siz yine iyi esinizin coraplarin dan sorumlusunuz, ben kayinvalideciğimin coraplarin'dan kiyafetlerin'den falan her seyinden.
İyi akşamlar kızlar
Kabak detoksumun 2. Günü
Kabaktan sıkıldım
Ama yarın da devam edicem
Bakalım tartıya yansıyacak mı
Suyu yazmıyorum genelde ama 3 lt içiyorum ben, geçiyor bile.
Sevgili eşim @Beklenen2 senin nasıldı günün?
@YawrukushCEYDOS
Arrietty_
kabaklar çiğ mi fotolarda? ay çok güzel görünüyor, afiyet olsun
- 15 Ekim 2012
- 3.291
- 6.918
- 358
- 36
Bezdum kabaktan :)
Hayır çiğ değil
Spagetti şeklinde kestim
Tavada az yağla kavurdum
Kendi suyunu salıp çekti
- 15 Ekim 2012
- 3.291
- 6.918
- 358
- 36
Senin kilon kaçtı?
79.9 (80 değil, lütfen...)
spagetti şeklinde kesmek için kocaman kocaman kaemtraşımsı aletler var onu mu kullandın, yoksa nasıl yapılıyor?
- 15 Ekim 2012
- 3.291
- 6.918
- 358
- 36
Soyacak var ya
Onun 2 yönlüsü var bende
Bir tarafı soyma işine yarıyor bir tarafı da böyle şekilli kesiyor
- 13 Ocak 2018
- 3.706
- 7.233
- 108
Sagol, amin.
Evet canim, kayinvalidemle evli gibiyim sanki kocam yurt disinda yasiyor bende kayinvalidemle.
teşekkür ederim. ilahi ben de ya. aylar önce salata yapmak kolaylaşsın diye nicer dicer denen aletten almıştım şekilli şukulllu sebze doğramak/soymak için çat çat. hala diyorum ki 'hmm kabak nası oluyyy böyle?' sanki kabak yemek için önümdeki tek engel soyacak yetmezliğiymişçesine...
- 13 Ocak 2018
- 3.706
- 7.233
- 108
Bu gunun ozeti:
Sabah: 9:00
1,5 dilim siyah ekmek, 3 kasik yogurt, 1 kasik recel.
Oglen: tavuk sote 1 tabak dolusu, yaninda biraz salata ve 2 dilim siyah ekmek.
Ara: 1 visne, 1 isirik erik, yarim isirik elma, 5 kiraz, 2 kayisi. 2 kasik dondurma.
Su: 5 litre ama içinde limon, nane, zencefil, tarcin, salatalik vardi detoks suyu gibi bir sey yapmaya çalıştım ne bulduysam koydum.
Spor: 100 mekik, 100 suguat, 100 makas, 500 ip, 13.00. Adim.
Bu gunde fazla yoruldum misafirlerim vardi.
Bu yuzden cazami yapamadim.
Üzgünüm.
Arrietty_
Sabah: 9:00
1,5 dilim siyah ekmek, 3 kasik yogurt, 1 kasik recel.
Oglen: tavuk sote 1 tabak dolusu, yaninda biraz salata ve 2 dilim siyah ekmek.
Ara: 1 visne, 1 isirik erik, yarim isirik elma, 5 kiraz, 2 kayisi. 2 kasik dondurma.
Su: 5 litre ama içinde limon, nane, zencefil, tarcin, salatalik vardi detoks suyu gibi bir sey yapmaya çalıştım ne bulduysam koydum.
Spor: 100 mekik, 100 suguat, 100 makas, 500 ip, 13.00. Adim.
Bu gunde fazla yoruldum misafirlerim vardi.
Bu yuzden cazami yapamadim.
Üzgünüm.
Arrietty_
- 15 Ekim 2012
- 3.291
- 6.918
- 358
- 36
- 4 Şubat 2014
- 5.215
- 18.843
- 448
Bugünkü muhabbete pek katılamadım canlar, ne güzel sohbetiniz var okudum hep 
Çok aç hissediyorum, bugünkü durumum:
Sabah 1 saatlik yürüyüş (240)
11de büyük bir bardak ıhlamur
12de klasik kahvaltiliklar
2 gibi ev yapımı dondurma (muz, bal, kakao) 2 badem duble Türk kahvesi
Sonra bir ara bir iki tatlı kaşığı yoğurt
Akşam: dünden kalan birkaç parça et, bir acı biber, 3 çubuk kraker, 1 kayısı
3lt su
B barga
Çok aç hissediyorum, bugünkü durumum:
Sabah 1 saatlik yürüyüş (240)
11de büyük bir bardak ıhlamur
12de klasik kahvaltiliklar
2 gibi ev yapımı dondurma (muz, bal, kakao) 2 badem duble Türk kahvesi
Sonra bir ara bir iki tatlı kaşığı yoğurt
Akşam: dünden kalan birkaç parça et, bir acı biber, 3 çubuk kraker, 1 kayısı
3lt su
B barga
- 10 Mayıs 2020
- 2.541
- 6.760
- 88
Kabakndetoksunda ikinci günüm.ama kabaktan eser yok 
detoksta daha çok yedim.sanki bıraktım
Kahvaltı
Yarım.dilim ekmek
2 dilim ezine peynir
3 tane kuru incir
Ikındı
1 dilim kavun
1 dilim karpuz
50 gr kadar haşlanmış tavuk gogsu
Ara 1 nescafe
Su 2 buçuk
Spor
50 mekik dünkü kısırin cezası
50 jj
esmeriiim
detoksta daha çok yedim.sanki bıraktımKahvaltı
Yarım.dilim ekmek
2 dilim ezine peynir
3 tane kuru incir
Ikındı
1 dilim kavun
1 dilim karpuz
50 gr kadar haşlanmış tavuk gogsu
Ara 1 nescafe
Su 2 buçuk
Spor
50 mekik dünkü kısırin cezası
50 jj
esmeriiim
- 20 Ekim 2014
- 1.690
- 2.847
- 133
İyi akşamlar kızlar
12.00: çeyrek lavaş, iki dilim peynir, domates, salatalık, bir yk helva
Ara: iki dilim kavun
Akşam: bir kase yulaflı yoğurt, 3 kuru kayısı
Ara: 2 bisküvi
Su: 3 litre
Spor: 1000 jj
mifihafa
canm ben senin menüleri göremiyorum. Yanlış etiketleme mi yapıyorsun acaba 
12.00: çeyrek lavaş, iki dilim peynir, domates, salatalık, bir yk helva
Ara: iki dilim kavun
Akşam: bir kase yulaflı yoğurt, 3 kuru kayısı
Ara: 2 bisküvi
Su: 3 litre
Spor: 1000 jj
mifihafa
canm ben senin menüleri göremiyorum. Yanlış etiketleme mi yapıyorsun acaba Bugünkü muhabbete pek katılamadım canlar, ne güzel sohbetiniz var okudum hep
Çok aç hissediyorum, bugünkü durumum:
Sabah 1 saatlik yürüyüş (240)
11de büyük bir bardak ıhlamur
12de klasik kahvaltiliklar
2 gibi ev yapımı dondurma (muz, bal, kakao) 2 badem duble Türk kahvesi
Sonra bir ara bir iki tatlı kaşığı yoğurt
Akşam: dünden kalan birkaç parça et, bir acı biber, 3 çubuk kraker, 1 kayısı
3lt su
B barga
afiyet olsun :) dondurmada yedigin bal tahminen 1 tatli kasigi veya daha fazlaysa ipli veya ipsiz 50 adet ip atlama rica edebilir miyim :)
okey eşinle takıma karşı yarışacaksın yinede meydan okuma olacak.Yok yok öyle meydan okumalar da gözüm yok canım eşim olsun cuma günü onunla yarısayım
menün çok güzel olmuş. ama suyu arttırman şart.Selamlar
Menu
Sabah-ogle
Haslanmis yumurtali ve zeytinli salata ve sutlu kahve
Ara
Kayisi (3 tane)
Aksam
Babagannus, et kofte ve yogurt
Birazdan karpuz yiyecegim.
Su 2 litre simdilik
35 dk leslie (kucakta 8 kg ile)
@Hyperborea17
Gecmis olsun canim, kolay tedavi olur umarim. Sen nasilsin?
ya kıyamam sana.yardım ediyor mu bari.Siz yine iyi esinizin coraplarin dan sorumlusunuz, ben kayinvalideciğimin coraplarin'dan kiyafetlerin'den falan her seyinden.
ne kadar güzel güle güle kullan.
bezme sakın harika kilo vereceksin bak bu hafta. benim bile canımı çektirdiniz. yarın kabak yapayım diyorum.
- 15 Ekim 2012
- 3.291
- 6.918
- 358
- 36
Yap ceydacım :) güzel bir tarifin varsa ben de alabilirim :)
- 13 Ocak 2018
- 3.706
- 7.233
- 108
Yani biraz iste, ama vala etmeyince daha bir rahat ediyorum. Asla is yapmaktan gocunmam ama cocuklar la cok zor, ben toplayip, temizliyorum. onlar batirip, dagitiyor.
Dun cam sildim diger tarafa gecdim silmek için silip inmeden 5 parmağinin izini burakti hemen sagolsun.
