Banucum nasilsin canim?
Zor zamanlardan geciyorsun, keske elimizden bir seyler gelse..
Diyete odaklanamiyorsan, biraz mola vermek istiyorsan, izin hakkin var canim.
Ama meuniyetine de 2 kilodan az kaldi..
Aslina bakarsan hedefin 58 idi ama 58.9 kg ile mezun olabiliyorsun canim benim.
Gecen hafta 59.7 idin ,800 gram verirsin mezunsun kuzum.
Bana sorarsan hic izinle vakit harcama direk mezun ol derim, yinede karar senin Banucum..
Aramiza hosgeldiniz ben Ozge, 32 yasindayim, takim kaptaniyim, evliyim, 2 oglum var..
Sizide yakindan tanimamiz icin asagidaki formu doldurabilir misiniz :)
4. TAKIM KATILIM FORMU
Kullanıcı Adı :
İsim (İsteğe Bağlı ):
Mesleginiz:
Yaşınız :
Medeni Durumunuz :
Çocuk Sayısı ve yaşları:
Yaşadığınız şehir:
Boyunuz :
Kilonuz:
Hedef kilonuz :
Kilo alma hikayeniz :
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz ?
Daha önce Cuma Zayıflama Yarışmasına katıldınız mı ?
Ne guzel bol enerjili gordum canim bugun seni, kilolarda gidiyormus harika :)
Canim nasil oldun?
Hosgeldiniz :))
Canim ilk haftadan sonra diyet cok kolaylasiyor ve aclik hissi cogunlukla gidiyor, dogru yoldasin :)
Bende isterim foto, herkese atilmis bir bana atilmamis :))
Mor Vampirella eşimm günün nasıl geçiyor
Yawrukush
Arrietty_ @Tanssss
Ben eve yeni geldim işten menümü yazayım :)
diyetisyen desteği alıyorum ve kendi çapımda if yapıyorum işte evde de leslie yapmaya çalışıyorum hergün olmasa da 30 40 dk kadar evet bazen onu bile yaptırmıyo yaramaz bi oğlum var anca uyutunca 
, hemen burada da paylasacagim tum takim gorsun..
TUM CITIRLARIN DIKKATINE
