-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 13 Kasım 2020
- 931
- 4.351
- 28
Ilk haftadan bu kadar birincilik fazla gelmesin eşim şımarmayalımVay vay vay ezip geçmişiz eşimleCeyhans tebrik ederim eşim seni de güzel motive olduk faydasını gördük
- 7 Haziran 2011
- 21.761
- 33.180
- 798
Haha şımarmak yok hedefe devam. Bugün de yine yaptım sporumu salmadım yılbaşına kadar 70 ya da altını görmek hedefim ona göre motive gideceğimIlk haftadan bu kadar birincilik fazla gelmesin eşim şımarmayalım
- 13 Kasım 2020
- 931
- 4.351
- 28
Yaa ne güzel yakın da kıyafetlerimizin bol geldiginide konuşuruz inş
- 7 Haziran 2011
- 21.761
- 33.180
- 798
Eski kıyafetlerim duruyor içine girmeye can atıyorum
- 13 Kasım 2020
- 931
- 4.351
- 28
Bence sen bu azimle yılbaşından önce girersin onların içineEski kıyafetlerim duruyor içine girmeye can atıyorum
- 7 Haziran 2011
- 21.761
- 33.180
- 798
Ah umarımBence sen bu azimle yılbaşından önce girersin onların içine
- 9 Ocak 2018
- 5.243
- 12.999
- 248
Canim paylasmak yasak diye biliyorum ama umarim yasak kalkmistirKızlarrr instagramda @hayallerfitolmak adında bi hesap açtım destek olur musunuz bana takip edip paylaşarak acabaamotivasyon amaçlı instası olanlar rica ediyorum
kusura bakma canim ben ilk listeye gore yapmistim liste son hali olmayinca boyle oldu
Tekrar ozur dilerim kizlar
Ellerine saglik kaptanim
Ellerine saglik canim
RAKİP EŞ YARIŞIMIZIN SONUÇLARI
CanTorun
Birgaripanne & @Mountainsgirl @Melegimkorusun
Puan Durumu: 1,71+0.733=2.443 & 0+0.84=0.84
Kazanan=
sedulu
Puan Durumu: 0.84+2.75= 3.59 & -0.8+0=-1.208
Kazanan=
E English_teacherrr @nanekekik &Varyemez @Onlymemeself
Puan Durumu:0.295-0.242=0.053 & 1.025+0.948=1.973
Kazanan:
@OzlemlerhayallarArrietty_ & @Anonimmm @Birgaripyolcu06
Puan Durumu: 1.205+0.456=1.661 & 0+-0.125=-0.125
Kazanan= @Ozlemlerhayallar
Eşler olarak yüzdelerimizi tekrar yazacak olursak:
@Mountainsgirl @Melegimkorusun 0.840
@_Vera_ @Beklenen2 -1.208
E English_teacherrr @nanekekik 0.053
@Ozlemlerhayallar
@Anonimmm @Birgaripyolcu06 -0.125
@buketx @esmeriiim 0.574
@sedulu ve
Ellerine saglik canim
EŞLER CUMA CUMARTESİ PAZAR PAZARTESİ SALI ÇARŞAMBA PERŞEMBE Toplam E English_teacherrr @nanekekik 210 315 360 210 420 150 0 @_Vera_ @Beklenen2 575 775 1500 650 525 1250 410 0 @Ozlemlerhayallar 450 950 1345 (-200) 1255 1378 865 6.043+2.540 940 1000 (-100) 1139 1192 (-200) 730 735 870 6.302+3.255 @Mountainsgirl @Melegimkorusun 600 600 660 270 250 725 150 0 @Birgaripyolcu06 @Anonimmm 250 350 250 540 300 500 350 0 750 840 1181 1400 1097 960 6.228+3.665 765 1070 1645 1475 1825 935 7.715+5.685
YENİ DURUMDA
E English_teacherrr @nanekekik = 0
@_Vera_ @Beklenen2 =0
@Ozlemlerhayallar
@Mountainsgirl @Melegimkorusun =0
@Birgaripyolcu06 @Anonimmm =0
Dedigim gibi hafta ici es takiplerini not almamisim son guncel hali de olmayinca kusura bakmaa
Ben giyiyorum artikEski kıyafetlerim duruyor içine girmeye can atıyorum
Eklentiler
- 13 Mart 2020
- 4.453
- 17.558
- 208
- 36
Nası siliniyo bulamadım msjı silmek istedim yasaksa bilemedimCanim paylasmak yasak diye biliyorum ama umarim yasak kalkmistir
kusura bakma canim ben ilk listeye gore yapmistim liste son hali olmayinca boyle oldu
Tekrar ozur dilerim kizlar
Ellerine saglik kaptanim
Ellerine saglik canim
Ellerine saglik canim
Dedigim gibi hafta ici es takiplerini not almamisim son guncel hali de olmayinca kusura bakmaa
Ben giyiyorum artik
- 13 Kasım 2020
- 931
- 4.351
- 28
17 kilo çok güzel vermisinizCanim paylasmak yasak diye biliyorum ama umarim yasak kalkmistir
kusura bakma canim ben ilk listeye gore yapmistim liste son hali olmayinca boyle oldu
Tekrar ozur dilerim kizlar
Ellerine saglik kaptanim
Ellerine saglik canim
Ellerine saglik canim
Dedigim gibi hafta ici es takiplerini not almamisim son guncel hali de olmayinca kusura bakmaa
Ben giyiyorum artik
Keşke öncesi sonrası foto koysaydınız daha çok gaza gelirdik tebrikler
- 7 Haziran 2011
- 21.761
- 33.180
- 798
Ay ne güzel ya benim de bol bir elbisem vardı bu sene onun içine girdim tam oturdu ama. Eski pantolonlarım duruyor emzirme sonrası çok kiyafet almadim kendime bilerek kilo vericem diye azim ettim. Hedefime umarım en kısa sürede ulaşırımCanim paylasmak yasak diye biliyorum ama umarim yasak kalkmistir
kusura bakma canim ben ilk listeye gore yapmistim liste son hali olmayinca boyle oldu
Tekrar ozur dilerim kizlar
Ellerine saglik kaptanim
Ellerine saglik canim
Ellerine saglik canim
Dedigim gibi hafta ici es takiplerini not almamisim son guncel hali de olmayinca kusura bakmaa
Ben giyiyorum artik
- 4 Kasım 2018
- 26.828
- 110.552
- 598
- 7 Haziran 2011
- 21.761
- 33.180
- 798
Ah ah acayip motive oldum şu an eksiyi gördüm sporda birincilik aldık ya durmak yok artık
Hic kayip etmeyin bu halinizi
Herkesi tebrik ederim
Guzel sonuclar cikardiniz
fyzanur kuzum napiyon
Nasil oldun? Is stresli Devam mi?
- 1 Kasım 2019
- 6.167
- 22.494
- 348
Arrietty_
,@_Vera_ Ilik limonlu ve balli suyla gun basladi...
KAHVALTI:
Klasik saglikli, besleyici kahvalti tabagim. (Kuru meyve haric.)
Sekersiz acik cay
Sade Turk Kahvesi
1 adet kuru kayisi
5-6 adet dut kurusu
ARA:
Limon dilimli ve tarcinli yesil cay
OGLEN:
Buharda pismis bruksel lahanasi+karnabahar
Uzerine pul biber+z.yagli yogurt
ARA:
2 kucuk mandalina
AKSAM:
2 tane bulgurlu biber dolmasi
1 bardak kefir
2 kapya biberi
Karanfilli yesil cay
1 bardak daha su icilecek
SU:
3 lt
SPOR:
60 dk bolgesel egzersiz. 180 puan.
- 13 Kasım 2020
- 931
- 4.351
- 28
Inş kaptanım son 7 kaldı ama onlar en inatçıları
Hic kayip etmeyin bu halinizi
Herkesi tebrik ederim
Guzel sonuclar cikardiniz
Nasil oldun? Is stresli Devam mi?
