Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

H3RA_ · 18 Aralık 2020

_Vera_ .!.:
Tartı değişikliğinde bu tür durumlar yaşanmas normal. Arrietty_ kaptanımızın da aynı tartıdan var o da geçerken 3 kg fark yaşadı.Kilonusu 70.95 olarak hesaplayıp bundan sonra 70 üzerinden devam edeceğiz.Canınızı hiç sıkmayın aradaki farkı hızlıca kapatacağınıza eminim. Rahatsızlıklarınız için de çok geçmiş olsun bol kilo vermenin tek yolu takımda aktif olmak

Harikasın...
İyi oldu bunu gördüğüm inanılmaz hırslandırdı beni. Masamda ki orta kahveyi döküp tarçınlısını yaptım hemen :KK48:

Maymun gözünü açtı, ay goril mi demeliydim :)))

Arrietty_ · 18 Aralık 2020

neutral .!.:
Eki Görüntüle 2742819

Merhabalar, bu resme göre bir haftada 3 kg kadar almış görünüyorum. İşin aslı öyle değil ama ispatlayamam.
İlk bildirdiğim kilom ofiste ki eski tip tartılardan gördüğümdü. Diyete başladığım için daha iyi bir tartı almaya karar verdim. Kargom az önce geldi ve sonuç bu. Ağlayabilirim şu an, 6 onlukları bile kabul edemezken 7 lilere transfer olmuşum. Aranıza geçen hafta katıldım, aslında tam bir düzen oturtamadım. 3-4 günlük migren ataklarımın üzerine regl haftam denk geldi.
Sevgili @_Vera_ geçen hafta misafir olduğum varsayılıp, kilomu bu şekilde güncelleyip baştan alabilir miyiz? Bundan sonrasın da aynı tartı ile devam edeceğim.

Tarti paylasimi yaparken bir kagida uye ismi ve tarih de yazar misiniz

Varyemez · 18 Aralık 2020

_Vera_ .!.:
KIZLAR GÜNÜNZ NASIL GEÇİYOR LÜTFEN ÖDÜLLER YAPILACAKSA BUGÜN 1 ÖĞÜNDE YAPILSIN 1 PORSİYON OLARAK DİĞERLERİNE CEZA UYGULAYACAĞIM BİLGİNİZE...

Kaptan geçen hafta 2 defa profiterol
2 defa süt helvası 2 defa kadayıf yedim
Ödüller mansiyonlar dolu bir hafta oldu benim için

Ama şuna gerçekten inanarak söylüyorum ki erken saatlerde ve de ölçüyü abartmadan yiyip gün boyu yakabildim

Bu hafta canım ödül filan istemiyor

Melegimkorusun · 18 Aralık 2020

_Vera_ .!.:
KIZLAR GÜNÜNZ NASIL GEÇİYOR LÜTFEN ÖDÜLLER YAPILACAKSA BUGÜN 1 ÖĞÜNDE YAPILSIN 1 PORSİYON OLARAK DİĞERLERİNE CEZA UYGULAYACAĞIM BİLGİNİZE...

Ben sabah kahvaltıda 5 tane sigara böreği, domates, kapya biber ve bol roka yedim

Oğlumun ateşi devam ediyor şuan bacağımda yatıyor kaldırmıyor bir yere. İnan 1saattir kahvaltı masası duruyor hala

biraz toparlarsa bugün Leslie yapmayı düşünüyorum börekler için

LADY VEGA · 18 Aralık 2020

Üye	Cuma	Cumartesi	Pazar	Pazartesi	Salı	Çarşamba	Perşembe	Cuma
JaneRizzoli Adım Dışı Spor		210
@Axelia Adım	4.138		1.339	1.145	1.1929	3.936	2.813
@Axelia Adım Dışı Spor			60			25
Melegimkorusun Adım Dışı Spor	300	608		15
Melegimkorusun Adım			13.769	18.076	8.671	10.047	1.529
Ceyhans Adım Dışı Spor		330	256
Ceyhans Adım	12.150	18.008	10.919		12.415	10.704	8.094
CanTorun Adım Dışı Spor		150	150	150	100	150	150
CanTorun Adım	17.276	18.572	12.503	14.794	10.112	12.080	15.046
@Fulyaa21 Adım Dışı Spor	105	245	189	245	49	126
@Fulyaa21 Adım	17.314	12.080	20.140	14.602	12.029	12.048	10.413
E English_teacherrr Adım Dışı Spor		300		140	105	420
E English_teacherrr Adım	10.000	10.054	10.000	10.300	10.003	10.057	7.014
buketx Adım	6.010	5.061		4.689	6.861	6.142	4.213
buketx Adım Dışı Spor			120
A Aylakkadin Adım Dışı Spor		154	156	140
A Aylakkadin Adım	5.194	5.269				6.084	5.021
esmeriiim Adım	4.456		4.718	4.690		10.142
esmeriiim Adım Dışı Spor		315	220	200	100	150
Varyemez Adım		11.111	13.220	10.200	10.120	10.125	6.350
Varyemez Adım Dışı Spor	160
sedulu Adım Dışı Spor	770	640	356	330	849	800	150
sedulu Adım	17.741	18.451	10.973	16.026	17.012	20.214	15.168
Arrietty_ Adım	16.243	9.465	21.513	4.797	25.646	17.041	13.775
Arrietty_ Adım Dışı Spor		283				710
@_Vera_ Adım	10.008	5.317	17.474			11.035
@_Vera_ Adım Dışı Spor		308		1000	385
Ozzybal Adım	4.376	9.906	6.314	4.436	1.432	1.837
Ozzybal Adım Dışı Spor		140	210	280	300	305
B Beklenen2 Adım Dışı Spor			630	405
@Ozlemlerhayallar Adım				10.121
caroline84 Adım				7.004	5.738
caroline84 Adım Dışı Spor					140

Eksik bilgileriniz varsa lütfen bildirin ki ekleyim tabloya

DUYURU

Bu tablonun paylaşımından sonra puanlanmayan hiçbir spor tabloya dahil edilmeyecektir.
Dans,leslie gibi adıma dahil olan sporlar hem adımda hemde adım dışında yazılırsa 2 kez puanlanacağından haksızlık olacak bu yüzden bunları puanlamıyoruz adıma dahil ediyoruz.
Verilen cezalar ertesi güne caza sporu olarak uygulanmalı.
Fotoğrafsız adımlar adım dışı spor olarak yazılmaktadır.
Bildirimleri günü gününe yapmaya lütfen dikkat edin.

13- 17 Aralik Spor

ve Menü :kk77:

paylasim tablosu.

Iki ikon kullaniyoruz. Menü ve spor paylasimi yapildi ise Eger spor eksik ise . Es yarisi var ise es tarafindan spor cezasi verilmelidir. Özel durumlarda es ve kaptanlari bilgilendiriniz

Kullanici	Cuma	Cumartesi	Pazar	Pazartesi	Sali	Carsamba	Perşembe
CanTorun
Ceyhans
A Aylakkadin
Ozzybal
buketx
@Fulyaa21
E English_teacherrr
Liliee_
Melegimkorusun
sedulu
Arrietty_
@_Vera_
Hyperborea17
esmeriiim
JaneRizzoli
Varyemez
pamukskr
@Axelia
caroline84
B Beklenen2		MUAF
Bir Pelincik
@Ozlemlerhayallar	MUAF	MUAF
fyzanur

LADY VEGA · 18 Aralık 2020

Melegimkorusun .!.:
Ben sabah kahvaltıda 5 tane sigara böreği, domates, kapya biber ve bol roka yedim
Oğlumun ateşi devam ediyor şuan bacağımda yatıyor kaldırmıyor bir yere. İnan 1saattir kahvaltı masası duruyor hala biraz toparlarsa bugün Leslie yapmayı düşünüyorum börekler için

çok geçmiş olsun çok üzüldüm doktora gittiniz mi nedenmiş ateşi

Melegimkorusun · 18 Aralık 2020

Kilo verenleri tebrik ediyorum

bu hafta veremeyenlerde diyet ve spora devam ettiği sürece Eminim haftaya çok güzel bir eksi ile gelecekler

Melegimkorusun · 18 Aralık 2020

_Vera_ .!.:
çok geçmiş olsun çok üzüldüm doktora gittiniz mi nedenmiş ateşi

Çok saol canım. Başka görünen bir semptom yok ateş ancak 24 saat oldu bitkisel birşeyler başladım. Ateş düşürücü veriyorum . Eğer 3 güne düşmezse öyle götürüp antibiyotik başlarlar sanırım yoksa hemen daha ilk ateşte maalesef antibiyotik başlatıyorlar

Aylakkadin · 18 Aralık 2020

esmeriiim .!.:
Ahh ınsallah canım gecen haftakı gıbı 1 kg eksıyı gormek ısterdım halbukı

Samimi söylüyorum tartilma gunleri disinda daha zayif oluyorum

caroline84 · 18 Aralık 2020

Melegimkorusun .!.:
Dışarıdan birinşn farketmesi insanı gerçekten çok motive ediyor çok mutlu oldum senin adına canım . Maalesef iyileşmedi daha canım
Bugünkü menüm

Çok güzel bir gün olmuş canım hem de misafirliğe rağmen

Tüm geçe ateş nöbetindeydik 38,9 çıktı sabah 5:30dan sonra vücut sıcaklığı normale döndü.

Tebrikler eşim reglden dolayı ödemdir haftaya çok daha fazla eksi olacaktır demektir bu

Rabbim şifalar versin evladınıza

English_teacherrr · 18 Aralık 2020

Melegimkorusun .!.:
Çok saol canım. Başka görünen bir semptom yok ateş ancak 24 saat oldu bitkisel birşeyler başladım. Ateş düşürücü veriyorum . Eğer 3 güne düşmezse öyle götürüp antibiyotik başlarlar sanırım yoksa hemen daha ilk ateşte maalesef antibiyotik başlatıyorlar

Canım ben doğal yoldan geçiriyorum beniö oğlanın ateşi filan çıkınca 1 tane soğanı rendele tülden geçir suyu çıksın içine 1 tk bal koy çok az sulandır gün içinde kaşık kaşık vermeye çalış antibiyotik den iyidir

English_teacherrr · 18 Aralık 2020

@_Vera_ kaptanım ödül yapmayacam dedim ama brownie kurabiye yapmıştım geçen gün de 1 tane atıverdim ağzıma oda benim ödülüm olsun akşama çorba içerim sadece yoğurt çorbası bugün pek keyfim yok spora da halim yok ama yapmaya çalışacağım bişeler

caroline84 · 18 Aralık 2020

neutral .!.:
Eki Görüntüle 2742819

Merhabalar, bu resme göre bir haftada 3 kg kadar almış görünüyorum. İşin aslı öyle değil ama ispatlayamam.
İlk bildirdiğim kilom ofiste ki eski tip tartılardan gördüğümdü. Diyete başladığım için daha iyi bir tartı almaya karar verdim. Kargom az önce geldi ve sonuç bu. Ağlayabilirim şu an, 6 onlukları bile kabul edemezken 7 lilere transfer olmuşum. Aranıza geçen hafta katıldım, aslında tam bir düzen oturtamadım. 3-4 günlük migren ataklarımın üzerine regl haftam denk geldi.
Sevgili @_Vera_ geçen hafta misafir olduğum varsayılıp, kilomu bu şekilde güncelleyip baştan alabilir miyiz? Bundan sonrasın da aynı tartı ile devam edeceğim.

Canım bu digital tartılar su içince bile fark eder. Sen bunu sabit bir yere koy sabah aç karnına kıyafetsiz tartıl.
Buda dogru bir sonuç olmaz kahvaltı yaptıysan çay su içtiysen.

English_teacherrr · 18 Aralık 2020

neutral .!.:
Harikasın...
İyi oldu bunu gördüğüm inanılmaz hırslandırdı beni. Masamda ki orta kahveyi döküp tarçınlısını yaptım hemen
Maymun gözünü açtı, ay goril mi demeliydim :)))

Deme öyle kendine canım estf sadece daha dikkatli olursun dediğin gibi kahvene şeker atmayarak güzel bi başlangıç yaptın bile şimdiden güzelce sabırla veririz kilolarımızı inşallah

H3RA_ · 18 Aralık 2020

Arrietty_ .!.:
Tarti paylasimi yaparken bir kagida uye ismi ve tarih de yazar misiniz

Şimdi oldu sanırım :KK200:

H3RA_ · 18 Aralık 2020

caroline84 .!.:
Canım bu digital tartılar su içince bile fark eder. Sen bunu sabit bir yere koy sabah aç karnına kıyafetsiz tartıl.
Buda dogru bir sonuç olmaz kahvaltı yaptıysan çay su içtiysen.

Yarın sabah ilk işim o olacak. Dediğin gibi zeminden de etkileniyor diye biliyorum. Ama zaten gram hesabı yapamayacak kadar kiloluyum şu anda. Regl haftam olmasıda etkiledi belki.

caroline84 · 18 Aralık 2020

A arrietty ve @_Vera_ kaptanım ve diger arkadaşlarım kilo verenleri tebrik ediyorum.
Diger arkadaşlarda üzülmesin bu hafta veririz.
Şöyle gece küçük kızım uyumadı sabah büyük kızımın online dersi vardı sonra 5 saat kendi online dersim.
Sonra okula imzaya gittim.
Kaptanım bizdemi resim çekip ekliycez kilo için.
Geçen hafta 94.5
Bu hafta 93.5

caroline84 · 18 Aralık 2020

neutral .!.:
Yarın sabah ilk işim o olacak. Dediğin gibi zeminden de etkileniyor diye biliyorum. Ama zaten gram hesabı yapamayacak kadar kiloluyum şu anda. Regl haftam olmasıda etkiledi belki.

Ben babamgilde normal tartıda tartılınca 2kilo az geliyor bazen fazla sabit tartıda tartılıyorum.

H3RA_ · 18 Aralık 2020

Ayse_M .!.:
Deme öyle kendine canım estf sadece daha dikkatli olursun dediğin gibi kahvene şeker atmayarak güzel bi başlangıç yaptın bile şimdiden güzelce sabırla veririz kilolarımızı inşallah

Ağaçta daldan dala atlayan maymunları düşününce onlara haksızlık etmiyim dedim :KK48:

İşin şakası tabi ama bugün tartıyla yüzleşmek iyi geldi bana. :KK200:

Melegimkorusun · 18 Aralık 2020

Ayse_M .!.:
Canım ben doğal yoldan geçiriyorum beniö oğlanın ateşi filan çıkınca 1 tane soğanı rendele tülden geçir suyu çıksın içine 1 tk bal koy çok az sulandır gün içinde kaşık kaşık vermeye çalış antibiyotik den iyidir

Saol canım aklımın bir kösesinde bulunsun

ben umca diye bitkisel bir damla veriyorum

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

İnsan söyleyemediklerinde

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Subhanallahi ve bi-hamdihi, subhanallahi'l-azim

Popüler Üye

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Popüler Üye

Popüler Üye

Bahar, bir insanla gelebilir insana 🕊

...

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

...

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

İnsan söyleyemediklerinde

İnsan söyleyemediklerinde

...

...

İnsan söyleyemediklerinde

Popüler Üye

Benzer Konular