Kizim dun asi oldu. 2 gundur sanciliydi. Gece bile uyuyamiyordu. Asi olduktan sonra aniden durduIyi aksamlar
Ben bu ay ilk defa cok az agrili gecirdim. Asidan mi acaba
Gecistirme iste. Vucud neye ugradigini sasiriyor
Allahiiim darisi basima. Cok sancili gecer benim.Kizim dun asi oldu. 2 gundur sanciliydi. Gece bile uyuyamiyordu. Asi olduktan sonra aniden durdu
İyi akşamlar arkadaslar. Grip mi nezle mi Corona mi oldum bilemedim. Çok afadersiniz burun akıntısı boğaz ağrısı öksürük, hapşırık hiç keyfim yok.deniz çarptı galiba, Sporda yapamicam çok istiyorudum.
Gecmis olsun canim. Bence hic zorlama vucudunu. Dinlen bu aksam. Erken uyu. Vitamin cay ic yat. Sabah insallah duzelirsinYinede ağır olmayan sporlardan yapsam mı
Damarlara bişey olmuyor abi onlar sizi pikniğe götüreyim diyip asla götürmeyen enişte gibi bi ekşın yaratıyorlar o kadar tekrar çok geçmiş olsunHasta olan yok kuzum, elimizde bir adet korona testi pozitif çıkan ve dipçik gibi olan damat var.Hepimizi cumbur cemaat karantinaya soktu. Şimdilik iyiyiz...
Teşekkür ederim canm. Dediğin gibi yapayım gözüm kesmiyorGecmis olsun canim. Bence hic zorlama vucudunu. Dinlen bu aksam. Erken uyu. Vitamin cay ic yat. Sabah insallah duzelirsin
Gecmis olsun. Vucudunu dinle ve zorlama kendini.İyi akşamlar arkadaslar. Grip mi nezle mi Corona mi oldum bilemedim. Çok afadersiniz burun akıntısı boğaz ağrısı öksürük, hapşırık hiç keyfim yok.deniz çarptı galiba, Sporda yapamicam çok istiyorudum.
Ezme salata nasil birsey :)Menu
Sabah (7.00)
Peynirli omlet, domates, kapya, sogan, marul, zeytin, badem dolgulu kuru kayisi (3) ve cay (papatya)
Ara
Sutlu nescafe
Elma
Aksam (18.00)
Et sote (kusleme), koz biber ve sogan, ezme salata ve ayran
Su:3 litre
Spor: Henuz 10 bin adimdayim. Aksama guncellerim.
@Arrietty_ @sedulu @H3RA_
Miktar yazmayinca cok az yedin gibime geliyorSabah yagda yumurta 1 dılım peynır 1 dılım ekmek
Ara 1 şeftalı, turk kahvesı
Aksam et kavurma, 1 dılım ekmek salata
@Arrietty_
Benim de asıyla birlikte ateş basmalarim ve terlemelerim geçti.Kizim dun asi oldu. 2 gundur sanciliydi. Gece bile uyuyamiyordu. Asi olduktan sonra aniden durdu
Nasıl oldu tadı kaptan ? Ev tarhanası güzel olur genelde kışın mis gibi çorba ama yine karb varTopak topak
Gorumce sesli mesaj ile acikladi. Ama yinede biraz topak kaldi.
Guzeldi vallaNasıl oldu tadı kaptan ? Ev tarhanası güzel olur genelde kışın mis gibi çorba ama yine karb var
Ay burada da bir haftadır hava rüzgârlı gidiyor bugün fırtına uyarısı vardı. Akşamları hirkasiz durulmuyor.Guzeldi valla
En son 5sene once yedim herhal. O yuzden karb filan dusunemedim :)
Gerci tek karb aksam yemegimdi. Gunu guzel dengeledigimi dusunuyorum
Cocuklarda sevdi. Boyle bana eksimsi tad veriyor,hosuma gidiyor. Burda kis oldu zaten
Bu akşam balkonda adimlama yaptım ve üşüdüm. Özlemişim...Ay burada da bir haftadır hava rüzgârlı gidiyor bugün fırtına uyarısı vardı. Akşamları hirkasiz durulmuyor.
Aksam yemegi yine cok geldi. Toklamadim gibi. Eristeyi yememeliydim
Yürüyüs bandina cikacagim
Iyi aksamlar
Ben bu ay ilk defa cok az agrili gecirdim. Asidan mi acaba
Gecistirme iste. Vucud neye ugradigini sasiriyor
Beybigirller nabersiniz?
Cok çalıştım bugün, cok yoruldum.
20 bin adimi tamamladim ama yeyyy
İyidir, yayılıyorum kanepede