Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

gogo2405 · 11 Ekim 2013

***4. TAKIM 330.ETAP***

topraks : (65,3/// )
gogo2405: (68,3/68,3/0/)
cimcimesude: (64,0///)
defne2222 : (66,5/ / / )
sponge_bop : (68,0///)

4. Takım Ortalaması %

gogo2405 · 11 Ekim 2013

sponge_bop .!.:
hu huuuu kızlar takıma can verecekseniz kalayım ben, ama lütfen biraz daha canl olalm.

Canlancak bu takım başka yolu yok canım

topraks .!.:
bu arada goncanın gözleri yaşaracak :))) bu akşam gelmedim hatunlar coşmuş diyecek :))
goncaaa pabucu yarım gel topiğeee oynayalım

Geldim canım gözlerim doldu sabah sabah bi tartıya baktım bi topige baktım. Moralim bozuldu.dun arkadastaydim eve gelincede valiz falan hazırladık uğrayamadım.

beril77 .!.:
Kızlar uyuyamıyorum
Kalpten gıdecem sankı beklemekten nefret edıyorum
Gogo toprak duslarımızı eksık etmeyın
Aus gelmıs takım renk almış hosgelmıs

Dualarimiz seninle bebeğim hakkında hayırlısı neyse Rabbim onu versin.

defne2222 .!.:
açıklama benden
geçen hafta 66.5 bu hafta 64.4
geçen hafta az vermiştim bu hafta ancak anladı vücudum galiba rejim yaptığımı

Tebrikler canım benim.

gogo2405 · 11 Ekim 2013

Dünkü menümü de yazayım
sabah 1 minik cevizli çörek peynir maydanoz 1 kaşık yogurtlu kabak

ara 3 kuru kayısı

öğlen karabuğday salatasi

ara 1 elma

akdam az çorba 2 kaşık pilav 2 köfte salata

ara 1 tulumba tatlısı

su 2 lt.yi geçmiştir
spor 2 saat yürüme çarşıda

topraks · 11 Ekim 2013

***4. TAKIM 330.ETAP***

topraks : (65,3/64,8/0,5/%0,77 ) mezun olmak istiyor
gogo2405: (68,3/68,3/0/) kilosu sabit
cimcimesude: (64,0///)
defne2222 : (66,5/64,4 /2,1 /%3,16 )
sponge_bop : (68,0///)

4. Takım Ortalaması %

topraks · 11 Ekim 2013

günaydın kızlar
öncelikle tartı fotosunu çektim ama ara kablom yok sonra yüklerim, bir de sizin için hazırlandım resim çektirdim, eşim beni işe götürmedi:))))
sanırım çok seksi oldum sen evde kal temizlik yap dedi şimdi evdeyim, sonra resimlerimi de paylaşırım
boşa gitti bu kadar hazırlık :)))))

menüm
sabah
1 kase çorba
1 dilim ekmek

ara
yok

öğlen
randevuma geç kalıyodum bir poğaça aldım yolda giderken yedim

ara
1 türk kahvesi
1 parça çikolata

akşam
1 tabağa çok az türlü ve çok az pilav
yoğurt
yarım dilim ekmek

su 1,5 lt
spor 45 dk mezdeke

gogo2405 · 11 Ekim 2013

Tebrikler gokcem senin adına çok sevindim.
defnecim sanada tebrikler.
bööhööö çok aglayasim var yaaaa

berilceee · 11 Ekim 2013

Kızlar günaydın ben hastaneye geldım sıramı beklıyom sanırım bayada erken gelmısım

topraks · 11 Ekim 2013

beril77 .!.:
Kızlar günaydın ben hastaneye geldım sıramı beklıyom sanırım bayada erken gelmısım

senin için dua ettim tatlım, Allah hayırlısını versin hakkında güzelim

topraks · 11 Ekim 2013

gogo2405 .!.:
Tebrikler gokcem senin adına çok sevindim.
defnecim sanada tebrikler.
bööhööö çok aglayasim var yaaaa

teşekkürler tatlım, ben de defneyi kocaman öpüyorum, aferin kıııızzzzzzz :)))
ağlamaaa şaşırtma yap alıştı vücudun az yiyosun canım ayrıca spor şart

Ausencia · 11 Ekim 2013

Günaydınlar

Verildi mi cuma kiloları bakayım

Beril hoş buldum ve geçmiş olsun :26:

topraks · 11 Ekim 2013

Ausencia .!.:
Günaydınlar

Verildi mi cuma kiloları bakayım

Beril hoş buldum ve geçmiş olsun :26:

evet verildi, senden ne haber canımcımmm

gogo2405 · 11 Ekim 2013

beril77 .!.:
Kızlar günaydın ben hastaneye geldım sıramı beklıyom sanırım bayada erken gelmısım

Dualarımız seninle canım gönlünü ferah tut

gogo2405 · 11 Ekim 2013

Ausencia .!.:
Günaydınlar

Verildi mi cuma kiloları bakayım

Beril hoş buldum ve geçmiş olsun :26:

Verilmedi kilo milo

topraks · 11 Ekim 2013

kızlar ben kapatıyorum azıcık sonra gelirim yine
öpüyorum

Ausencia · 11 Ekim 2013

topraks .!.:
evet verildi, senden ne haber canımcımmm

Dün yediklerim ;

Sabah 8 de :

1 fincan ıhlamur ( hastayım , pek geçmedi hala )

Sabah oğluma kızarttığım yumurtalı ekmeklerden 4 dilim ve krem peynir , zeytin

Çikolatalı , fıstık ezmeli , çilek reçelli bir dilim daha normal ekmek .

Arada gitgellerde ;

Tarçınlı cevizli kek (Arkadaş geçmiş olsuna gelince getirmişti sağolsun )

Çikolata (adet veremiyorum )

İkindi gibi ;

Yayla çorbası
Tavuk , patates
Yoğurt
2-3 dilim ekmek (beyaz)

Akşam ;

2 adet kıymalı patatesli gözleme
Ayran

Gece;

Ihlamur ve kek

Yine çikolata

Hatırladıklarım bunlar .

Kilom 78

gogo2405 .!.:
Verilmedi kilo milo

Verilecek canım ya , adet öncesi dönem durgunluğu ya da adet sonrası şişkinliğidir belki .

sponge_bop · 11 Ekim 2013

***4. TAKIM 330.ETAP***

topraks : (65,3/64,8/0,5/%0,77 ) mezun olmak istiyor
gogo2405: (68,3/68,3/0/) kilosu sabit
cimcimesude: (64,0///)
defne2222 : (66,5/64,4 /2,1 /%3,16 )
sponge_bop : (68,0/67,0/1,0/1,47)

4. Takım Ortalaması %

sponge_bop · 11 Ekim 2013

ya sabah bissürü alıntı yapmıştım kzım hasta sabaha kadar uyutmadı aniden çıktım evden. neyse şimdi bayramlaşma var geliyorum birazdan yada biraz işlerimi halledip geleyim

Ausencia · 11 Ekim 2013

sponge_bop .!.:
ya sabah bissürü alıntı yapmıştım kzım hasta sabaha kadar uyutmadı aniden çıktım evden. neyse şimdi bayramlaşma var geliyorum birazdan yada biraz işlerimi halledip geleyim

Alıntısız kabul etmiyoruz efendim .

cimcimesude · 11 Ekim 2013

günaydın arkadaşlar.
dünkü menüm:
sabahatlıcan yemeği 1 dilim ekmek,
öğle: patlıcan yemeği,
akşam:karışık tost
spor yok,
su:1 lt
kilom: 63 kg

Ausencia · 11 Ekim 2013

cimcimesude .!.:
günaydın arkadaşlar.
dünkü menüm:
sabahatlıcan yemeği 1 dilim ekmek,
öğle: patlıcan yemeği,
akşam:karışık tost
spor yok,
su:1 lt
kilom: 63 kg

Cimcime günaydın canım

Bu ara misafir sanatçı olarak (bazı arkadaşların deyimi ile fasulyeden ) aranızdayım yine .

Arkadaşım hayırdır ? Patlıcanın zayıflatıcı etkisi ile ilgili önemli bie haber mi edindin ? Sabah - öğle patlıcan yemişsin .

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

4.takım~güncel 73.2 kg

4.takım~güncel 73.2 kg

4.takım~güncel 73.2 kg

Sana Geliyorum 65...

Sana Geliyorum 65...

4.takım~güncel 73.2 kg

3 kuruşluk adama 5 kuruşluk değer mi olur

Sana Geliyorum 65...

Sana Geliyorum 65...

_Alcatraz Kaçkını_

Sana Geliyorum 65...

4.takım~güncel 73.2 kg

4.takım~güncel 73.2 kg

Sana Geliyorum 65...

_Alcatraz Kaçkını_

Üye

Üye

_Alcatraz Kaçkını_

15.04.2013 te 67,100

_Alcatraz Kaçkını_

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency