- 12 Şubat 2013
- 779
- 71
- 53
günaydın kızlaaaaaaaarrrrrrr
dün akşama kadar süper gittim ama akşam annemin gazabına uğradım((
kendisi bu akşam Ayvalığa geri döndüğü için dün akşam ziyafet hazırlamış hain kadıınnnn
menüm
sabah
kepekli tost
çay
ara
2 mısır patlaklı yuvarlak mavi yeşillerden
3 kuru kayısı
öğlen
yoldaydım otobüs beklerken bi küçük sandviç yedim
ara
akşam yine otobüste acıkmıştım 1 pirinç patlaklıdan yedim
gelelim akşama(
1 kase mercimek çorba
1 manisa kebabı
7-8 mercimek köfte
miktarını bilemediğim kadar amerikan salata(
biraz pilav
salata
ve ekmek
mercimek köfte ve amerikan salata en sevdiklerim
Eki Görüntüle 898719 bu da manisa kebabı; krep içine et sote
su 2 lt
spor 9451 adım yürüme
cezamı razıyım:26::26:
Güzel olmuş.Günaydın menüm
sabah
1 dilim ekmek
peynir
Ara
2 kuru kayısı
Öğle
mantar sote 4 kaşık
pilav 4 kaşıkl
Çorba 1 kase
Ara
1 trabzon hurması
Akşam
Az çorba
Yumurtalı ıspanak
2 dilim ekmek
Su 2 litre
Spor 30 dakika yürüyüş
100 ip atlama
HeheheHıııı herkez pazartesı menüsü yapmış hafta ıcı kasık kasık verın hafra sonu kepçe kepçe sısın
Ne ceza versek az olurgünaydın kızlaaaaaaaarrrrrrr
dün akşama kadar süper gittim ama akşam annemin gazabına uğradım((
kendisi bu akşam Ayvalığa geri döndüğü için dün akşam ziyafet hazırlamış hain kadıınnnn
menüm
sabah
kepekli tost
çay
ara
2 mısır patlaklı yuvarlak mavi yeşillerden
3 kuru kayısı
öğlen
yoldaydım otobüs beklerken bi küçük sandviç yedim
ara
akşam yine otobüste acıkmıştım 1 pirinç patlaklıdan yedim
gelelim akşama(
1 kase mercimek çorba
1 manisa kebabı
7-8 mercimek köfte
miktarını bilemediğim kadar amerikan salata(
biraz pilav
salata
ve ekmek
mercimek köfte ve amerikan salata en sevdiklerim
Eki Görüntüle 898719 bu da manisa kebabı; krep içine et sote
su 2 lt
spor 9451 adım yürüme
cezamı razıyım:26::26:
Güzel olmuş bence.bende hemen yazayım
sabah:1 haşlanmış yumurta
az peynir
yeşillik açık çay 1 dilim ekmek
ara:yok
öğlen: közlenmiş patlıcan biber salatası yoğurtlu(dondurucuda vardı)
az ekmek
ara: 5 kuru üzüm
akşam:1 kase çorba
2 sarma
yine bol salata
ara: 2 kuru erik
yarım mandalina
su:2 lt.spor 40 dk.yürüyüş
2 fincan yeşil çay 1 kuşburnu çayı aralarda içtim
Hiiiiiiii eccikTen rengin yeşile döndü mü kız
günaydın kızlaaaaaaaarrrrrrr
dün akşama kadar süper gittim ama akşam annemin gazabına uğradım((
kendisi bu akşam Ayvalığa geri döndüğü için dün akşam ziyafet hazırlamış hain kadıınnnn
menüm
sabah
kepekli tost
çay
ara
2 mısır patlaklı yuvarlak mavi yeşillerden
3 kuru kayısı
öğlen
yoldaydım otobüs beklerken bi küçük sandviç yedim
ara
akşam yine otobüste acıkmıştım 1 pirinç patlaklıdan yedim
gelelim akşama(
1 kase mercimek çorba
1 manisa kebabı
7-8 mercimek köfte
miktarını bilemediğim kadar amerikan salata(
biraz pilav
salata
ve ekmek
mercimek köfte ve amerikan salata en sevdiklerim
Eki Görüntüle 898719 bu da manisa kebabı; krep içine et sote
su 2 lt
spor 9451 adım yürüme
cezamı razıyım:26::26:
olmamı gülümmmm mayonezsiz amerikan olur muSalatanın içinde mayonez varsa yandın:44::44:
utandım resmen gayet başarılıbende hemen yazayım
sabah:1 haşlanmış yumurta
az peynir
yeşillik açık çay 1 dilim ekmek
ara:yok
öğlen: közlenmiş patlıcan biber salatası yoğurtlu(dondurucuda vardı)
az ekmek
ara: 5 kuru üzüm
akşam:1 kase çorba
2 sarma
yine bol salata
ara: 2 kuru erik
yarım mandalina
su:2 lt.spor 40 dk.yürüyüş
2 fincan yeşil çay 1 kuşburnu çayı aralarda içtim
Güzel olmuş.
Hehehe
Ne ceza versek az olur
Güzel olmuş bence.
Hiiiiiiii eccik
Kis kis beni yoldan cikarmaaaaa, kanima girme
Gunaydinnnnn
Menüm
Ispanak, salatalik, maydanoz, yesil elma suyu
Ära
Salatalik
Ogle
Haslanmis ispanak,bir s.b yogurt
Ära
Yesil elma suyu
Aksam
Haslama Brokkoli 1 dilim hellim
3 lt ye yakin su
Spor 1,5 Saat yuruyus
Naber kızlar sohbet edemiyoz bu ara.
Sabah ılık su peynir yeşillik çeyrek bazlama
ara 2 mandalina
oglen 2 kasik erişte 2 kasik türlü 1 dilim ekmek
ara elma
akşam 3 kaşık mantar 4 kasik pilav yoğurt tere bol limonlu
ara inve bi dilim kek
su 2lt
spor 15dk hoplama zıplama 30 dk.bovling oynamaca
günaydın kızlaaaaaaaarrrrrrr
dün akşama kadar süper gittim ama akşam annemin gazabına uğradım((
kendisi bu akşam Ayvalığa geri döndüğü için dün akşam ziyafet hazırlamış hain kadıınnnn
menüm
sabah
kepekli tost
çay
ara
2 mısır patlaklı yuvarlak mavi yeşillerden
3 kuru kayısı
öğlen
yoldaydım otobüs beklerken bi küçük sandviç yedim
ara
akşam yine otobüste acıkmıştım 1 pirinç patlaklıdan yedim
gelelim akşama(
1 kase mercimek çorba
1 manisa kebabı
7-8 mercimek köfte
miktarını bilemediğim kadar amerikan salata(
biraz pilav
salata
ve ekmek
mercimek köfte ve amerikan salata en sevdiklerim
Eki Görüntüle 898719 bu da manisa kebabı; krep içine et sote
su 2 lt
spor 9451 adım yürüme
cezamı razıyım:26::26:
bende hemen yazayım
sabah:1 haşlanmış yumurta
az peynir
yeşillik açık çay 1 dilim ekmek
ara:yok
öğlen: közlenmiş patlıcan biber salatası yoğurtlu(dondurucuda vardı)
az ekmek
ara: 5 kuru üzüm
akşam:1 kase çorba
2 sarma
yine bol salata
ara: 2 kuru erik
yarım mandalina
su:2 lt.spor 40 dk.yürüyüş
2 fincan yeşil çay 1 kuşburnu çayı aralarda içtim
Bende yedim dün kek yenemem lazımdı ama dayanamadım menün güzel cnmSabah ılık su peynir yeşillik çeyrek bazlama
ara 2 mandalina
oglen 2 kasik erişte 2 kasik türlü 1 dilim ekmek
ara elma
akşam 3 kaşık mantar 4 kasik pilav yoğurt tere bol limonlu
ara inve bi dilim kek
su 2lt
spor 15dk hoplama zıplama 30 dk.bovling oynamaca
IP atlama çok yararlıymış ama ben artık yapamıyorumGünaydın menüm
sabah
1 dilim ekmek
peynir
Ara
2 kuru kayısı
Öğle
mantar sote 4 kaşık
pilav 4 kaşıkl
Çorba 1 kase
Ara
1 trabzon hurması
Akşam
Az çorba
Yumurtalı ıspanak
2 dilim ekmek
Su 2 litre
Spor 30 dakika yürüyüş
100 ip atlama
bende hemen yazayım
sabah:1 haşlanmış yumurta
az peynir
yeşillik açık çay 1 dilim ekmek
ara:yok
öğlen: közlenmiş patlıcan biber salatası yoğurtlu(dondurucuda vardı)
az ekmek
ara: 5 kuru üzüm
akşam:1 kase çorba
2 sarma
yine bol salata
ara: 2 kuru erik
yarım mandalina
su:2 lt.spor 40 dk.yürüyüş
2 fincan yeşil çay 1 kuşburnu çayı aralarda içtim
Bol yeşilliklii güzel bir menüGunaydinnnnn
Menüm
Ispanak, salatalik, maydanoz, yesil elma suyu
Ära
Salatalik
Ogle
Haslanmis ispanak,bir s.b yogurt
Ära
Yesil elma suyu
Aksam
Haslama Brokkoli 1 dilim hellim
3 lt ye yakin su
Spor 1,5 Saat yuruyus
Kizlar bugun oyungrubuna gidiyoruz
Ogleden sonra gorusuruz
Ten rengin yeşile döndü mü kız
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?