- 13 Şubat 2008
- 3.492
- 21
- 358
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
hosgeldiin sehnazim kaptanimiz sebnem cevap vericektir sana
Merhaba şu an 2 kişilik yerimiz var fakat 3 kişi bekliyor ,
takımda olmak önemli değil dersen bizimle yazışablirsin elbette, yer boşalınca senide alırız.
iyi yapıyorsun ortim, yürüyüşe yüklen birasss.
Bendea kşam biraz dürümle domates yeşillik yemeyi planlıyorum, yemek yok evde
(
senağlamasenağlamasenağlamasenağlamasenağlama
- 8 Ağustos 2008
- 36.711
- 48.659
- 1.123
şimdilik bitti görünüyor şeker..eşim akşam evde olmicak çünkü vardiye değişti
- 8 Ağustos 2008
- 36.711
- 48.659
- 1.123
lmaz:olur tabi seve seve yazisirim sizlerle
kendimi tanitayim ilk önce adim sehnaz almanyada yasiyorum 4 bucuk aylik oglum var adi arda kaan ben 75 kiloyum ins sizlerle birlikde zayiflicm zemuszemus
selam kızlar nasılsınız bende diyetime devam ediyorum inş kilo veririm benim kilo veremememin sebebi hareketsiz olmam spora başlıyacaktım bitürlü başlıyamıyorum küçük kızımdan dolayı evden fazla uzaklaşamıyorum beni emdiği için acıkınca kimse durduramıyor dua edin bende kilo verim hoşcakalın
Günaydın şekerler
Dün burdan çıkmadan aç kediler gibiydim ama dondurma yemedim. Biraz k. fasulye 2 küçük sigara bör. yedim. Yürüyüşe çıktım. 70 dk yürüyüş 15 aletler.
Fundam gelmiş hoşgelmiş.Anlat bakalım şeker nasıl geçti, gezdiğin gördüğün senin olsun yediğini içtiğini anlat:)
Akrep salata yemekle iyi yapmışsın, bizim aç gözlülüğümüzden ilham alıp dürüme dondurmaya saldırmamışsın.
Dün burdan çıkmadan aç kediler gibiydim ama dondurma yemedim. Biraz k. fasulye 2 küçük sigara bör. yedim. Yürüyüşe çıktım. 70 dk yürüyüş 15 aletler.
Fundam gelmiş hoşgelmiş.Anlat bakalım şeker nasıl geçti, gezdiğin gördüğün senin olsun yediğini içtiğini anlat:)
Akrep salata yemekle iyi yapmışsın, bizim aç gözlülüğümüzden ilham alıp dürüme dondurmaya saldırmamışsın.
Şebom hoŞbulduk
canım yemeklerde abartmadım da sadece her gÜn dondurma yedım ama reglım bıtıyor bugÜnlerde artı gÖrÜnÜyorum malesef
her gÜn yÜrÜdÜm yÜzdÜm oturmadım ama o mÜkellef kahvaltılar yok muu offf o bozdu benı bıraz
sız neler yaptınız bıraz okudum geÇmıŞı
nasılsınız cÜmleten?
canım yemeklerde abartmadım da sadece her gÜn dondurma yedım ama reglım bıtıyor bugÜnlerde artı gÖrÜnÜyorum malesef
her gÜn yÜrÜdÜm yÜzdÜm oturmadım ama o mÜkellef kahvaltılar yok muu offf o bozdu benı bıraz
sız neler yaptınız bıraz okudum geÇmıŞı
nasılsınız cÜmleten?
günaydıııın..nasılsınız bakalım...ooo ortim gelmiş nerdesin canım sen..özlettin kendini...
yaa ben bir aralar ne güzel yürüyüş yapıyordum şimdi sıcaklardan hiiiç canım istemiyor valla ne yalan diyeyim..belkide hedefime ulaşmamın verdiği bi gevşeklik bilmiyorum ama biraz daha sıkılaşmam lazım..yazın daha ii olur..
şebnemcim şu ölçüleri vermemiz gerekiyormu ay başına geldik bugün..
beni çok giremesemde 1-2 hafta daha idare etseniz olarmıııı....ayrılmak hiç istemiyorum aslında..sadece vicdanım rahat olmadığından çıkayım diyorum...
yaa ben bir aralar ne güzel yürüyüş yapıyordum şimdi sıcaklardan hiiiç canım istemiyor valla ne yalan diyeyim..belkide hedefime ulaşmamın verdiği bi gevşeklik bilmiyorum ama biraz daha sıkılaşmam lazım..yazın daha ii olur..
şebnemcim şu ölçüleri vermemiz gerekiyormu ay başına geldik bugün..
beni çok giremesemde 1-2 hafta daha idare etseniz olarmıııı....ayrılmak hiç istemiyorum aslında..sadece vicdanım rahat olmadığından çıkayım diyorum...
