- 29 Eylül 2015
- 10.085
- 36.662
- 598
Sağol abliş
Sağol ablişAnladim kuzum. Hayirlisi canim, vakti zamani gelince kolayca olur insallah. Egzersiz icin de tebrikler
Biliyorum kuzummm ♥ onlar şiir yazsın ben zayıflama odaklıyım
Saadetim ben sana daha güzelini yazarım
Sağol abliş
Kızlar ďoktor gayet temiz dedi tahlil istedi kan verdim öğleden sonra sonucu alacağız bir sıkıntı yok dedi bu doktorda:)
Doktor diyorki ben seni adet yaptırırm merak etme sıkma canını diyorBiliyorduk zatenKafan cok yogun, fiziksel olarak da yoruluyorsun. Ondan kaynaklaniyordur canim.
Sabah tartılmadım canım.bugün elif ablayla yarışıyoruz yarın inşallah güldürür yüzümüDunku egzersizden sonra tarti yuzunu guldurdu mu?:)
Tabiki en önemlisi maddiyatin zorlamayı abla. Maddi durumum olsa da gitmem oralara. Gereksiz bir harcama çünkü o kadar bilet parası bi de yedin içtin kalacak yer . Dünya para...Yolculuk degil maddiyat sikinti bizler icin kuzum. 1 kisi 7 bin euro olsa, aile 21 bin euro. Alisverisin ozel gezmelerin haric. 30 bin desen tl ile 90 bin lira yapiyorAncak belgeselde izliyoruz:)
Bazen İnatlari tutuyor bidiklarin. Belki artık tek uyku uyumak istiyordur. Genelde 18 aydan sonra bebekler tek uykuya dusermis. Hoş benimki 11 aylıkken tek uykuya düştü :)Sabah ve ogleden sonra 2 sefer uyurdu teke dusurdu simdi. Onun da saati oturmadi daha. Bazen sabah 9-10 da emerken uyuyup gidiyor. Bazen ogle yemeginden sonra bile zorla uyuyor. 1 saat top oynadik. Benim pestilim cikti, o hala top top diye pesimde:)
Çok sukur kuzum her şey yolundaymis çok sevindim.Kızlar ďoktor gayet temiz dedi tahlil istedi kan verdim öğleden sonra sonucu alacağız bir sıkıntı yok dedi bu doktorda:)
Slm kızlar nasılsınız
@seyhan77 abliş tek kelimeyle mükemmel olmuş ölçülerin
B belindamm gülüm gözün aydın jillian bitmiş merakla ölçülerini bekliyorum
Kuzuna da çok geçmiş olsun
Mavibocuk gülüm inş ablan sağlıklı bir şekilde kucağına alır bebişini.
Şükür senin de bişi yokmus stres bitince regl gelir
gogo2405 abliş başın sağolsun.rabbim geride kalanlara sabır versin.
zey zey kuzum geçmiş olsun adetten mi mide bulantın yoksa yediğin bişi mi dokundu
asya_01 kuzum bence artık insanları takmayı bırak en yakının olsa dahi.bu şekilde olan milyonlarca insan var şükür ki umudumuz var.elbet olur bebişin hayırlısıyla.eşinle geçirdiğin zamanın tadını çıkar kızların dediği gibi şakaya al geç
Cok sükür gözün aydin gülüm :) insallah yakinda adette olursun...Kızlar ďoktor gayet temiz dedi tahlil istedi kan verdim öğleden sonra sonucu alacağız bir sıkıntı yok dedi bu doktorda:)
Duyun rakibeler duyunBiliyorum kuzummm ♥ onlar şiir yazsın ben zayıflama odaklıyım
Cane mın oğlan aynı hala grip devam ediyor. Sen nasılsın minigin nasıl az kaldı kontrole. Kuzum sabahları elinden geldiğince kahvaltı et. İş yerine kapaklı kaplar peynir domates koy götür ye. En olmadı ufak bi tost yap. Kahvaltı çok önemli bitanem.
Vayyyt güzel gitmis, miladin mübarek olsunGeldik zurnanin zırt dediği yere
J.Ö ( Jillian dan önce )
J.S ( Jillian dan sonra) Milat gibi mübarek; )))
Göğüs j.ö 91 j.s 85
Bel j.ö 72 j.s 69
Karın j.ö 89 j.s 86
Basen j.ö 117 j.s 109
Kiyamam ona ben, cabuk iyilesir insallah kuzucuk. Ben iyiyim sükür gülüm, pazartesi kontrolüm bakalim ne diyecek. Tamam gülüm kahvalti konusunda daha dikkatli olacagimCane mın oğlan aynı hala grip devam ediyor. Sen nasılsın minigin nasıl az kaldı kontrole. Kuzum sabahları elinden geldiğince kahvaltı et. İş yerine kapaklı kaplar peynir domates koy götür ye. En olmadı ufak bi tost yap. Kahvaltı çok önemli bitanem.
Sağol cane . Vallah kalcalarim iyi gitti sayesinde :) bisiklete de başlayayım da inceleyim daha da. Kahvaltı konusunu da ihmal etme bitanem. Yumurtani iyi pişmiş ye. Bana öyle diyordu doktor.Vayyyt güzel gitmis, miladin mübarek olsun
Kiyamam ona ben, cabuk iyilesir insallah kuzucuk. Ben iyiyim sükür gülüm, pazartesi kontrolüm bakalim ne diyecek. Tamam gülüm kahvalti konusunda daha dikkatli olacagim
Inşallah canım:)Slm kızlar nasılsınız
@seyhan77 abliş tek kelimeyle mükemmel olmuş ölçülerin
B belindamm gülüm gözün aydın jillian bitmiş merakla ölçülerini bekliyorum
Kuzuna da çok geçmiş olsun
Mavibocuk gülüm inş ablan sağlıklı bir şekilde kucağına alır bebişini.
Şükür senin de bişi yokmus stres bitince regl gelir
gogo2405 abliş başın sağolsun.rabbim geride kalanlara sabır versin.
zey zey kuzum geçmiş olsun adetten mi mide bulantın yoksa yediğin bişi mi dokundu
asya_01 kuzum bence artık insanları takmayı bırak en yakının olsa dahi.bu şekilde olan milyonlarca insan var şükür ki umudumuz var.elbet olur bebişin hayırlısıyla.eşinle geçirdiğin zamanın tadını çıkar kızların dediği gibi şakaya al geç
Canim geçmiş olsun oglusa bugün daha iyidir insGeçmiş olsun.
Hoşgeldin :)
Hoşgeldin; )
Ateşi yok şükür canım ama sanırım göz nezlesi. Çünkü sol burun ve sol göz akıyor sürekli. Bugün de istifra etti baya yolluk mutfak her yere.
Sen niye boynunu bukesin gülüm. Sanki ayıbın var .
Hoşgeldin canım.
Hay maşallah bizim takimda ne cevherler varmış :)
Bak duygusala bağladı hatun:)
Yaptım teyzesi bikaç kaşık içti.
Ben herkesten korkuyorum zaten:
Hoşgeldin canimTesekkur ederimm..
Ablacim basın sagolsunGünaydınlar çıtrlar. Kalktım işe gitcem. Gelemedim iki gündür biliyosunuz cenazemiz vardı bende biraz rahatsızım ve regl olucam hormonlarım tepe taklak oldu zaten üzüntü fazlasıyla. Menülerimde sıkıntı yok dün annem geldi bikaç hafta kalmasını umuyorum inşallah. Bende durumlar böyle sizler nasılsınız. Öpüyorum hepinizi ayrı ayrı.
abla süper olmuşGünaydin güzellikler söz verdigim üzere ölcülerim
J. Ö. J.S.
Gögüs:94 cm ----90 cm
Bel :81 cm -----73 cm
Karin:95 cm -------91 cm
Popo:105 cm ------100 cm
Bence muhtesem sizce nasil
geçmiş olsun canım benimKizlar
Sabahi bi kek bi kahveyle gecirdim mide bulantim hat safhada cikardim cikaricam simdi yesilcay iciyorum midemi rahatlatir insallah ama su bile istemiyor canim off bi yandan agri bi yandan bu mahvediyor beni
bugun bitermi bana yaa
Dun menu vermedin sanki:) Ne yeyip iciyorsun bir gorsek
kahvaltı ve bir öğün etin eksik ebrum:)Vereyim ablacim :)
Sabah 09:00
meyveli yogurt
Ara 10:00
2 ceviz
Öglen 12:00
Karisik haslanmis sebze
Ara 14:00
1 mandaline
1 bardak süt
Aksam 18:00
1 dilim kepek ekmegi
Bulgurlu, kiymali ispanak yemegi
5 ceri domates
bol yogurt
2 lt su, 2 fincan papatya cayi :)
Kahvaltiya kizacaksin biliyorum ama her aksam yumurta haslamaya firsatim olmuyor, sabahlari hele hicten yetistiremiyorum :)
Kuzum sonuclarin iyi olsunda beklersin ne olacak :)
yok kaptanim soyunsam iyi olacak aslında:))
Süper özellikle basen ler harika gitmişGeldik zurnanin zırt dediği yere
J.Ö ( Jillian dan önce )
J.S ( Jillian dan sonra) Milat gibi mübarek; )))
Göğüs j.ö 91 j.s 85
Bel j.ö 72 j.s 69
Karın j.ö 89 j.s 86
Basen j.ö 117 j.s 109
Bende canım diğer doktor içimirahatlatmadı ama bu doktor iyi bir doktor ondan rahatladım şükür :)Tabiki en önemlisi maddiyatin zorlamayı abla. Maddi durumum olsa da gitmem oralara. Gereksiz bir harcama çünkü o kadar bilet parası bi de yedin içtin kalacak yer . Dünya para...
Bazen İnatlari tutuyor bidiklarin. Belki artık tek uyku uyumak istiyordur. Genelde 18 aydan sonra bebekler tek uykuya dusermis. Hoş benimki 11 aylıkken tek uykuya düştü :)
Çok sukur kuzum her şey yolundaymis çok sevindim.
Sağol sadetim. Birazdan yazıcam ölçüleri.
Inşallah canım :)
Süper kız maşallah milat ki ne milat:)Geldik zurnanin zırt dediği yere
J.Ö ( Jillian dan önce )
J.S ( Jillian dan sonra) Milat gibi mübarek; )))
Göğüs j.ö 91 j.s 85
Bel j.ö 72 j.s 69
Karın j.ö 89 j.s 86
Basen j.ö 117 j.s 109
Evet ya masallah güzel gitmis gercekten :)Sağol cane . Vallah kalcalarim iyi gitti sayesinde :) bisiklete de başlayayım da inceleyim daha da. Kahvaltı konusunu da ihmal etme bitanem. Yumurtani iyi pişmiş ye. Bana öyle diyordu doktor.
Ispanagi özellikle kiymali yaptim gülüm, etin yerini az da olsa tutsun diye :)kahvaltı ve bir öğün etin eksik ebrum:)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?