- 20 Nisan 2013
- 11.493
- 20.292
- 398
hee bi ara baktım bende.yarın gitcez bayram boyu telden girerim fırsat buldukça.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
hee bi ara baktım bende.yarın gitcez bayram boyu telden girerim fırsat buldukça.
- 15 Ocak 2012
- 5.599
- 2.557
- 123
bu bayram biz sakin oluruz sanırım anneannem ayvalıkta, ailenin büyüğü o herkes bize geliyodu:) ben de arada takılırım
- 20 Nisan 2013
- 11.493
- 20.292
- 398
biz eskişehirde olcaz bu bayram.gelirken kızımızıda alıcaz :))
- 7 Mart 2013
- 3.126
- 43
- 158
- 15 Ocak 2012
- 5.599
- 2.557
- 123
- 7 Mart 2013
- 3.126
- 43
- 158
:) geldim bile canım yopik hiç ilerlememis dikkatini bir sey cekti rapunzelim bu hafta yediklerine sporuna baktım canım gayet başarılı bu hafta senden güzellikler bekliyorum cuma günü kilom sabit dersen cok sasırırım :) o zaman sen baya baya kacamak yapıyorsun derim bende :)hoşgeldin canım, çok sürmez gelirsin hemen
Son düzenleme:
- 7 Mart 2013
- 3.126
- 43
- 158
:) geldim bile canım topik hiç ilerlememis dikkatini bir sey cekti rapunzelim bu hafta yediklerine sporuna baktım canım gayet başarılı bu hafta senden güzellikler bekliyorum cuma günü kilom dersen cok sasırırım :) o zaman sen baya baya kacamak yapıyorsun derim bende :)hoşgeldin canım, çok sürmez gelirsin hemen
- 7 Mart 2013
- 3.126
- 43
- 158
- 15 Ocak 2012
- 5.599
- 2.557
- 123
ben cıkıyorum canlar son gece sahurunu dilber hanım hazırlıyor annesine süpriz miş :) o süpriz hazırlarken bende namz kılıyım iyi geceler hayırlı arefeler :)yarın cok işim var gelebilirsem gelirim :) gelemezsemde kaptanım affola
iyi geceler ben de kapatıyorum
- 15 Ocak 2012
- 5.599
- 2.557
- 123
günaydın canlar
menümü yazayım
sabah
1 dilim ekmek
b.peynir
3 yeşil zeytin
çay
1 lokma karadut reçeli
ara
yok geç kahvaltı yapmıştım
öğlen
ton balıklı sandviç
cola zero
ara
1 bardak çay
3 pötibör bisküvi
akşam
4 yemek kaşığı taze fasulye
2 ızgara köfte
cacık
1 parça pide
spor yok terleyip iyice kötü olmıyım diye yapmıyorum ama bu akşam yapsam artık iyi olacak
su 2 lt
menümü yazayım
sabah
1 dilim ekmek
b.peynir
3 yeşil zeytin
çay
1 lokma karadut reçeli
ara
yok geç kahvaltı yapmıştım
öğlen
ton balıklı sandviç
cola zero
ara
1 bardak çay
3 pötibör bisküvi
akşam
4 yemek kaşığı taze fasulye
2 ızgara köfte
cacık
1 parça pide
spor yok terleyip iyice kötü olmıyım diye yapmıyorum ama bu akşam yapsam artık iyi olacak
su 2 lt
- 7 Mart 2013
- 3.126
- 43
- 158
günaydın canım bence gayet güzel olmus :)
- 7 Mart 2013
- 3.126
- 43
- 158
bende menümü yazıyım sonra baklava yapıcam ilk defa olur inşallah
sahurda
2 dilim karpuz
4 tane siyah zeytin
1 kk kadar peynir
1 catal gül receli
iftarda
1 kase yayla corbası
4 kasık kabak yemegi
8 tane mantı
1 kase yogurt
2 tanede profetirol ödüle sayalım bunu olur mu ? yada gizem okuyunca ceza versin :)
su 3.lt
spor yok misafirim vardı
sahurda
2 dilim karpuz
4 tane siyah zeytin
1 kk kadar peynir
1 catal gül receli
iftarda
1 kase yayla corbası
4 kasık kabak yemegi
8 tane mantı
1 kase yogurt
2 tanede profetirol
ödüle sayalım bunu olur mu ? yada gizem okuyunca ceza versin :)su 3.lt
spor yok misafirim vardı
- 15 Ocak 2012
- 5.599
- 2.557
- 123
kızlar tam forumu okurken eşim aradı.bugünden afyona gidiyoruz.apar topar eşyalarımı toplamaya başladım.o gelene kadar bi daha giremeyebilirim.artık afyona gittiğimde okurum.hepinize şimdiden iyi bayramlar
iyi bayramlar, iyi tatiller canım
- 15 Ocak 2012
- 5.599
- 2.557
- 123
bence de sayalım canım, güzel menünbende menümü yazıyım sonra baklava yapıcam ilk defa olur inşallah
sahurda
2 dilim karpuz
4 tane siyah zeytin
1 kk kadar peynir
1 catal gül receli
iftarda
1 kase yayla corbası
4 kasık kabak yemegi
8 tane mantı
1 kase yogurt
2 tanede profetirol
su 3.lt
spor yok misafirim vardı
gizeme de sormak lazımdır tabiiii
ya ben de gelmiştim ama çok uykum vardı internet gidince bkleyemedim uyudum
(sabit değill zeynep abla ama ben yarın çeşmeye gidiyorum cuma günü giremem bu akşam kilomu bildirsem olurmu acaba
güzel menü olmuş
güzel olmuşbende menümü yazıyım sonra baklava yapıcam ilk defa olur inşallah
sahurda
2 dilim karpuz
4 tane siyah zeytin
1 kk kadar peynir
1 catal gül receli
iftarda
1 kase yayla corbası
4 kasık kabak yemegi
8 tane mantı
1 kase yogurt
2 tanede profetirol
su 3.lt
spor yok misafirim vardı
daha kociş gelmedi.hep bekletiyo beni.sinir oluyorum.nese menümü yazayım
sabah
1 paket eti form tahıllı bisküvi
şekersiz çay
kuafördeydim bunları yiyebildim
öğlen
1 küçük ton balığı
1 kepekli yuvarlak sandviç ekmeği
akşam
kabak yemeği 5 kaşık
yogurt
aralar yok maalesef.tum gün dışarıdaydım
su 2 lt
spor yok
sabah
1 paket eti form tahıllı bisküvi
şekersiz çay
kuafördeydim bunları yiyebildim
öğlen
1 küçük ton balığı
1 kepekli yuvarlak sandviç ekmeği
akşam
kabak yemeği 5 kaşık
yogurt
aralar yok maalesef.tum gün dışarıdaydım
su 2 lt
spor yok
sen her seyi yapabilirsin zeynep ablam..menüde ödülde güsellbende menümü yazıyım sonra baklava yapıcam ilk defa olur inşallah
sahurda
2 dilim karpuz
4 tane siyah zeytin
1 kk kadar peynir
1 catal gül receli
iftarda
1 kase yayla corbası
4 kasık kabak yemegi
8 tane mantı
1 kase yogurt
2 tanede profetirol
su 3.lt
spor yok misafirim vardı
menün güsel gökçecim.bende love yazanı begendim
menün güsel gonca ablambütün gün giremedim kızlar kankamla takıldık akşamda az yattım anca gelebildim.
manümü yazıyım
sabah ılık limonlu su
2 dilim çavdar ekmeği peynir çatal ucu nutella yeşil çay
ara 3 kuru incir küçüklerinden
öğlen yoğurtlu karabuğday pek aç değildim.
ara 4 kuru kayısı
akşam tavuk but 2 kaşık pilav 1 kepçe çorba
su 2 lt. mate yeşil çay vs.
spor yok
kızlar bi şey dikkatimi çekti.bu aralar bende dahil çoğumuz spor yapamıyoruz
güzel ama aralar olsaymış keskedaha kociş gelmedi.hep bekletiyo beni.sinir oluyorum.nese menümü yazayım
sabah
1 paket eti form tahıllı bisküvi
şekersiz çay
kuafördeydim bunları yiyebildim
öğlen
1 küçük ton balığı
1 kepekli yuvarlak sandviç ekmeği
akşam
kabak yemeği 5 kaşık
yogurt
aralar yok maalesef.tum gün dışarıdaydım
su 2 lt
spor yok
ben yapıyorum kii
- 7 Mart 2013
- 3.126
- 43
- 158
