-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Banugul hosgeldinnnnn
Eva Haber verdigin icin tsk
Poem seni Kilo verdin diye almadim.ben deneme suresi olayina karsiyim senden oncekileride haftasina takma aldim.ama yinede cok Kilo verdinde takimi kurtardin ya tsk.sen olmasan kotu olurduk ya....
Benden sana bir tavsiye surekli diyet modunda muabbetinde gezme sikilirsin eeeeh dersin bir yerinide.diyet denen birseyde Yok zaten saglikli yasam var.omur boyu diyetle gecmezzzzz.yasam tarzin olmali.hem anlamadigim bir konu var Gun icinde ne Kadar burdasinki.....neyse bosver motivasyonunun yerinde olmasina sevindim yinede.ayrica tesekkür ederim yazin ve yazindaki uslubunla rengini belli ettigin icin.
Eva Haber verdigin icin tsk
Poem seni Kilo verdin diye almadim.ben deneme suresi olayina karsiyim senden oncekileride haftasina takma aldim.ama yinede cok Kilo verdinde takimi kurtardin ya tsk.sen olmasan kotu olurduk ya....
Benden sana bir tavsiye surekli diyet modunda muabbetinde gezme sikilirsin eeeeh dersin bir yerinide.diyet denen birseyde Yok zaten saglikli yasam var.omur boyu diyetle gecmezzzzz.yasam tarzin olmali.hem anlamadigim bir konu var Gun icinde ne Kadar burdasinki.....neyse bosver motivasyonunun yerinde olmasina sevindim yinede.ayrica tesekkür ederim yazin ve yazindaki uslubunla rengini belli ettigin icin.
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Ya cok uzuldum Ben adina.bu Kadar kompleksli olmanada sastim.tanidigim kadariyla atip tutacak karekterde kimse Yok.hele gelusimini tamamlamamis insan hic Yok.gelisimini tamamlayan insanlarda gelene hosgeldin gidenede ne derse desin iyi dileklerle gule gule der.gitmene sevindim bu karakterde biriyle ayni zamani paylasmadigim icin.
- 12 Şubat 2013
- 779
- 71
- 53
Seninde yolun acik olsun. Sana yetmediğimiz için üzüldüm. Hayat diyetten ibaret değil insan diyet dışında birşeylerden de konusmak istiyor. Anlamadığım sen ne kadar katılım da bulundun diyetle ilgili. Çok şaşırdım yazdıklarını görünce neyse basta da dediğim gibi yolun açık olsun.
Şok oldum bu nasıl bir üslup.
Berilim demek ki deneme süresi onemliymis kimseyi öyle hemen kabul etmeyelim bundan sonra çok üzüldüm yazılanları görünce. ..
- 12 Şubat 2013
- 779
- 71
- 53
Yok tatlım bildirim de bulunucam sonuç ne olur bilemiyorum ama :) çok gelemiyorum diye öyle yazdım...
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Masumum Ben hep guvenmeden yanayim.samimiyete inanirim.herkezi kendim gibi sanirim.ama sok oldum.sanaldada olsa herkez katakteriyle Burda.ote yandan aylarca Burda olup ansizin cekip gideni gordum.ama seviyesizligi gormedim pek.en cok uzuldugumde ne siskin bir egoymus ya.....takimi kurtardi yuzdesiyle. 25 ocakta takima gelmis 56 mesaj yazilmis.ikisi hakaret zaten.katilim bu Kadar ama .......neyse
berilcim bencede öyle valla tmm diyetteyiz motivasyonumuz yüksek olsun da diyet diyet diyerek sürekli dile getirirsek etrafımızdaki insanlarda bizden sıkılır ve yaşam sıkıcı olmaya başlar bencede bunun adı sağlıklı yaşamayı öğrenmek. amaç sadece diyet yapıp istediğimiz kiloya düşüp sonra eski alışkanlıklarımıza geri dönüp ipin ucunu kaçırmaksa bu çok yanlış ki.. amaç bence yeme düzeninde miktarında ve yemek seçiminde reform yapmak . biz bunları yapmazsak verilen kilolar hooopppp geri gelir. geliyo da zaten tecrübeyle sabit
bu yüzden sürekli diyet diyet diyerek ortalıkta dolanırsak 7/24 çok çabuk sıkılırız. bnmde hep aklımda diyette olduğum var ama şöyle örneğin evden çıkarken gün boyu diyetime dikkat edebilmem için ara öğünlerimi vs.çantama alıpta çıkıyorum. yada ne bileyim alışverişimi artık ona göre yapıyorum.market arabasını cipsle çikolatayla değilde kuru meyvelerle yeşilliklerle dolduruyorum. umarım ömür boyu da böyle devam ederim. içimizde evli çocuk sahibi insanlar var bekarlara göre işleri çokkkkkk zor buna eminimm. çalışanlar var ev hanımları var herkesin ayrı derdi sorunu var. kimse sürekli internet başında oturamaz. neyse yaa ben çok konuştum yine:) herkesin seçimi kendine diyelim:)
- 12 Şubat 2013
- 779
- 71
- 53
Bende şok oldum tatlım gideceksen git bu hakaretler nedir anlayamadım. O yokken bu takım yoktu sanki acayip sinir oldum...
berilcim üzülme bence artık giden gitmiştir herkes yaptığından kendisi utansın..
- 13 Haziran 2012
- 21.116
- 28.156
- 598
- 37
Ben de kızlara katılıyorum.Sanki her kes rapor vermiyor ve günde 5 mesaj kuralı uyumuyor galiba.Hadi mayıs ayının fıstıkları böyle nasıl zayıflarız.Her yediğimizi içdiğimizi yazalım ki yorumlar yapılsın uyarılar yapılsın ki daha hızlı kilo verelim.Ben kendi adıma söyleye bilirim ki her mesaj yazıldığını gördüğümde daha bir motive oluyorum,mutlu oluyorum.Yalnız diyet yapan ben deyilim diye.Hepinizi daha kısa sürede tanıdığıma rağmen çok seviyorum tanıdığım kızları. Bebişlerim benim lütfen paylaşımları aksatmayalım,tabi geçerli mazeret varsa da yapılacak bir şey yok...Yaa poem haklı sanki bende hergün herkesten rapor göremiyorum gibi.acaba arada ben mi kaciriyorum diye bakym geçmişe ama yok
Nebileyim kuzum ya daha ne yiye bilirim ki.Yeşillik de oluyor.bir de bu gün haşlanmış yumurta yedim.Umarım olmuşdur.Bir de ben ekmekleri kızartıyorum,daha az kalorisi olduğunu duymuşdum.
Bak havuçu bulmiyordum.Ben de akşamları havuçu rendeleyip yoğurta yiyordum ki kalorisi az olsun.Şaşırdım...
Teşekkürler kuzum haklısın.daha dikkatli olurum...Ben de masumca bir tanesi yemiştim...
Ben kendi adıma senden çok memnunum güzelim.Hep sorularımı yanıtlıyorsun,yardımcı olmaya çalışıyorsun.Sağ ol güzelim benim.Sadece sen de günlük raporunu vermiyorsun sanki
yoksa bana mı öyle geldi...
ben muzu çok kalorili diye biliyorum.Bir kaç dilim ekmeye berabermiş.Ama sen de diyetisyenle çalışıyorsun.bilemedim...
Tamam kuzum kızmak yok.Her kes eleştire bilir.Sonuçta kader arkadaşıyız ve her kesin hedefi belli...Bu arada sabahı sabırsızlıkla bekliyorum.Detoksu söyle de yapalım güzelim...
Sizin anti kabızlık diye bir formulunuz varmı kılar.Bağırsaklarln daha iyi çalışması için.Bir aralar form çay ictim.İyiidi ama kesince kabızlık yaptı.Sürekli alamıyorum da burda bir paketi 6 tl....
İşte motive etmek buna derim.Paylaşım için sağ ol güzelim...
Sağ ol kuzum.Hedefine ulaşmak dileyi ile.... Bu ara DEFNE2222 bak bu bilgileri sen de yaz....
Günaydın kuzummmm....kıvırcık güzelim benim.Her zaman ki gibi dünkü konuda da çok akıllı mantıklı davranmışsın.Sana da bu yakışır.Sana bir kez daha bayıldımmmm...
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Surekli diyet muabbeti bir sure sonra sikiyor.ay ne yedim Dur bir tartiluyim, Yok ya cukulata yedim diyetin bozuldu zaten su doneride yeyin yarin baslarim yeniden.yokya sporda yapamiyom, diyete basliyacam pazartesi gelsin.pazar gunu catlayana dek yiyon yarin diyet basliyacak demek......ooooooo milyonlarca replik yazarim.berilcim bencede öyle valla tmm diyetteyiz motivasyonumuz yüksek olsun da diyet diyet diyerek sürekli dile getirirsek etrafımızdaki insanlarda bizden sıkılır ve yaşam sıkıcı olmaya başlar bencede bunun adı sağlıklı yaşamayı öğrenmek. amaç sadece diyet yapıp istediğimiz kiloya düşüp sonra eski alışkanlıklarımıza geri dönüp ipin ucunu kaçırmaksa bu çok yanlış ki.. amaç bence yeme düzeninde miktarında ve yemek seçiminde reform yapmak . biz bunları yapmazsak verilen kilolar hooopppp geri gelir. geliyo da zaten tecrübeyle sabit
Dediklerin cok hakli....herkesin bir yasantisi temposu var.kimse zorla gelmediki Burda zoraki bulunsun surekli.heekez istedigi ve elinden geldiginde Burda olabiliyor.ama arada ceeeeeee deyipte tafra yapmak ayip
Bosverin artik unutalim bunlariiiii
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Yok ya butun gece ne yapalim diye dusundum.sabah gordum harbi uzuldum.son 4 gunde 120 kusur mesaj yazmistim.bu zamani yuzunu bile görmedigim ama sevdigim kisilere ayirmisim.en Cokta Kirik kolla yetismeye calismama uzuldum ya
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
- 13 Haziran 2012
- 21.116
- 28.156
- 598
- 37
anaaaaaaa ortalık karışmış baya.ben de dünde kalmışım. Sabah alıntılamışım şimdi yazmaya vakit buldum.Olanlara üzüldüm.Arkadaşın tavrı ve söyledikleri hiç iyi deyil ama siz de canınızı sıkmayın.Her kesin kendi tercihi.Kimseyi zorla yanımızda tutmayız ki.Ayrıca ben onun arkasından da atıp tutanını görmedim....Nerden çıktı ki...anlamadım...
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Katilimi Ilgiye gelince bircok Takimda olmayan bir sohbet bir akicilik var.uye bulamazlarken Biz hep burdayiz .tatil icinde kimseyi zorlayamamki....ha hatta cuma bildirim yamayan kaptanlar bile var.yani herkez Birsey yapsa hepimize kar olzyor.menulerde haklusiniz bir bosladik.ama bunlarin hicbiri hakaretinin Nazareths olmaz
Bir tek kisi benim soruma cevap vermedin yorum yapnadin diyemez bana.benm vcdanim rahat.
Bir tek kisi benim soruma cevap vermedin yorum yapnadin diyemez bana.benm vcdanim rahat.
Son düzenleme:
- 13 Haziran 2012
- 21.116
- 28.156
- 598
- 37
Ola bilir kuzum.Ben geldiğim de görmedim ya,ola bilir...
- 13 Haziran 2012
- 21.116
- 28.156
- 598
- 37
Sonunda yazdın be kuzum.Hedefine ulaşnan dileyi ile...YAŞ:36
BOY:162
BAŞLANGIÇ:68-69 ARASI
ŞİMDİ:59
HEDEF:55
TOMBİKLİK NEDENİ:IVIR ZIVIR YEMEK,CAN SIKINTISINDAN AKŞAMLARI TATLI ÇİKOLATA:18::18:
ZAYIFLAMA NEDENİ:eski kıyafetlerimi giyebilmek,daha formda olmak ve birazda eşime inat
Bu gün Baküde de hava super...tam gezmelik...bu arada herkese günaydın..herkese az kalorili güzel bir gün olsun..
güneş biraz yüzünü gösterdi bugün içim mutlulukla doldu
Sen de hoş geldin güzelim.umarım çabuçak deneme süresini geçersin....e ben de tabi....
Üslubun çok sert olmuş güzelim...memnun kalmaya bilirsin.ama bu bu kadar sert bir dille söğlemen iyi olmadı.
Senin arkandan kimse atıp tutmadı ki ama.sadece ebru azcık azcık sert çıkmış.o kadar.kararsabr sana katılmış,beril ne söylerseniz varım demiş.bu kızgınlık niye anlamadlm.belki mesajları tekrar okursan görürsün.
Kızzzz yapma...ben çabucak bu düneme süresini geçmek istiyommm...
- 13 Haziran 2012
- 21.116
- 28.156
- 598
- 37
Evet kızlar.şu konuyu kapatıp.hayatımıza devam edelim...biz burda hem arkadaşlık yapıyor hem de birlikte zayıflıyoruz.isteyenler aramıza katıla bilir.ben burda olmaktan çok memnunum.daha 6gün oldu ama hayatıma renk geldi.önceleri hiç böğle sevetek diyet yaptığımı hatırlamıyorum.herşey çok güzel sizinle...kızlar ben o kadar su içiyorum ki...daha şimdiden 2 litre içtim bile. Ayrıca yürüyüş yaparken içmek cabası terletiyor insanı.
