Yeşil çay içiyorum düzenli. Nedir bu mistik çayı?Yesil cay icebilirsin. Bi deMavibocuk kaptanijiz hepimizi mistik caya alistirdi onu iciyorum bugunlerde:)
Ablişm benim her yere zaman ayırıyorsun maşallah suphanallah nazar değmesin:) seviyorum seni
Canım bence en güzel spor yürüyüş yürüyüş çok güzel heryerin çalışmış oluyor yapamıyorsan evde özgr kaptanımın verdiği hareketleri yap aynı zamanda leslie yapabilirsinBu arada size sormak istedigim bazi seyler var.Ozellikle hedefine yaklasmis olanlara.Benim omuzlarim genis gogus kismi genis gobek var baya.Alt tarafim uste gore daha ince.Daha dogrusu ince degil ama orantili.Yani disaridan dikkat cekecek yani yok.Ama gobegim oyle degil :'( Ne zaman kilo alsam cogu oraya gidiyor.Korkuyorum kilo gidecek ama bu gobek kalacak diye.Cok rahatsiz ediyor beni.Ne yapsam ben?Sadece ust tarafi calistiran egzersizler mi acaba? :/ Fayda eder mi...
İçtim ablacım :) şey bu ilaç sadece adet söktürücüymüş doğum kontrol değilmiş bi sıkıntı olmazmış
aynen:)
Canım bende duydum ama şöyle diyeyim hiç bir yiyecek tek başına etki etmez etki etse dünyada obezite diye bir sorun kalmazdı :) bendede var goji beri dukan yaparken merak etmiştim :) dediklerine göre sabah akşam aç karnına yiyeceksin veya çayını içeceksin sana tokluk hissi veriyormuş ama denemedim yani :)
Canım kesinlikle pes etmeyeceğiz gizli ürün bu pes etmeden son gaz devam edeceğiz
Tereyagi zeytinyagi yeniyo canimYeşil çay içiyorum düzenli. Nedir bu mistik çayı?
Ya azicik suyla kısık ateşte yapıyorum. Diyetten once tereyağla yapıyordum evet. Gerci az bi tereyağ zarar verirmi diyete onuda bilmiyorum ama
Yeşil çay içiyorum düzenli. Nedir bu mistik çayı?
Ya azicik suyla kısık ateşte yapıyorum. Diyetten once tereyağla yapıyordum evet. Gerci az bi tereyağ zarar verirmi diyete onuda bilmiyorum ama
Yeşil çay içiyorum düzenli. Nedir bu mistik çayı?
Ya azicik suyla kısık ateşte yapıyorum. Diyetten once tereyağla yapıyordum evet. Gerci az bi tereyağ zarar verirmi diyete onuda bilmiyorum ama
Ayyy cok mutlu oldumm.. Canim cok sahlep istiyoduu super oldu buu
benim durum belli canim pco bu gün oldum sükür nihayet
Oh afiyetle iç canım ama sadelisini değil stevyalısını alAyyy cok mutlu oldumm.. Canim cok sahlep istiyoduu super oldu buu
üstüne tarçında at güzel olur
Ay kurtulmuşsun canım şükür
Aglamak istiyorumAy kurtulmuşsun canım şükür
evet yaa dünya varmis ohhhAy kurtulmuşsun canım şükür
hadi bakalim hayirlisi insallah ben oldum sükür
Darisi sana insallahAglamak istiyorum
Aminnnn..
Ağlama canım gelir inşallah bak bende 2 aydır olmuyorumAglamak istiyorum
Bende desem dünya varmış oh diyeevet yaa dünya varmis ohhh
hadi bakalim hayirlisi insallah ben oldum sükür
Deryacım zaten herkes kendine göre yemeli bence mesela salatanı bol yemelisin proteininide iyi yemelisin evinde olan şeylerden yiyebilirsin azar azar
Canım diyetisyen falan boş bence yaptığı seni kontrol altında tutmak sadece. Eeee bizde zaten burda onun için varız:)) Keramet diyetisyende falan değil tamamen sendee:) Ben diyetisyene gittim, akapunktur bile taktırdım. Oldumu tabiki hayır:)) Arkadaşların hep dediği gibi ilk günki gibi isteğini hevesini canlı tut ve sabırlı ol ve bizimle ol tabikide :))
