Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

image.webp
 

Ebrulim le saricicek küstürdü elifim küsüm ben onlara
aman suratta yaparmış, abla çok şekersin ama cidden kırılıyorsan takılmam daha :)

KILO BILDIRIMI
Gecen H:55.8
Bu H:55.2
Fark:0.6
Yuzde:1.075
Mezun muyum degil miyim bilemedim ahh hamburger ahhh yaktin beni :KK43:
tebrikler canım:KK9:

:KK70: duyun ama inanmayın
hiç inanmam :)))))9

Allahim 50 li kilolarhayal gibi.. uff E zaman verecegik Ben. iyice mutsuz olmaya basladim
O hayal bana yaklaştı ama hala çok uzakta gibi, arkadaşların bir çoğu 50'li rakamları biliyor ben bilmiyorum hiç , belki o yüzden hiç gelmeyecek gibi :))
garantiye alsam da annem gelince kesin takima geri donerim:)
Elifim 10 kilo un al diyo, kurabiye tarifleri varmis yeni.
gozleme yapariz diyor, el acmasi borekler..
birde arkadaslarda gelir gider oyy oyy:KK43:
gelsin pastalar börekler ohhh, mezun etmeyelim seni:))

Gunaydin canlar, hayirli cumalar:) Yawrukush Yawrukush iyi uykular canim:)

Gecen hafta:55.1
Bugun:54.6
Fark:0.5
Yuzde:0.91
Haftaya hedef:54 ve mezuniyet:KK200:
Kaptanım benim harikasın tbr :KK9:

Günaydinlar kizlar
Gecen hafta:66,9
Bu hafta:67,2
Yüzde:-0,41
Haftaya hedef:66,5
O kadar pastaya ragmen bence iyi 300 gram fazla sadece adette devam ediyo cumaya bakacaz artiki
Ahh ablam gülme ablana gelir başına bu hafta :)) Tam bi fiyaskodayım senle yarışmak iyi geliyormuş bana meğer, gel küsme yarışalım bu hafta :)
 
Günaydinlar kizlar
Gecen hafta:66,9
Bu hafta:67,2
Yüzde:-0,41
Haftaya hedef:66,5
O kadar pastaya ragmen bence iyi 300 gram fazla sadece adette devam ediyo cumaya bakacaz artiki
Sağlık olsun ablacım haftaya dikkatli olursan fazlasıyla verirsin
 
aman suratta yaparmış, abla çok şekersin ama cidden kırılıyorsan takılmam daha :)


tebrikler canım:KK9:


hiç inanmam :)))))9


O hayal bana yaklaştı ama hala çok uzakta gibi, arkadaşların bir çoğu 50'li rakamları biliyor ben bilmiyorum hiç , belki o yüzden hiç gelmeyecek gibi :))

gelsin pastalar börekler ohhh, mezun etmeyelim seni:))


Kaptanım benim harikasın tbr :KK9:


Ahh ablam gülme ablana gelir başına bu hafta :)) Tam bi fiyaskodayım senle yarışmak iyi geliyormuş bana meğer, gel küsme yarışalım bu hafta :)
Tamam cicegim yarisiyoz demi simdi
 
günaydın kızlar dün akşama doğru fena başım ağrıdı, duşaldım iyi gelir diye sonra yattım uyumuşum, halada ağrıyor gibi
Geçen hafta: 60,900
bu hafta :61,300
Fark : +400
yüzde : -0,657
Haftaya hedef 60,00 telafi edeceğim inşallah
:KK45::KK45:aýyy cok sevindim:KK60:
 
Günaydın herkese
Bu hafta üzülerek bildirim yapıyorum :(
Gecen hafta 77.5
Bu hafta 77.9
Fark +0.4
Yuzde - 0.51
Galiba kendime çeki düzen vermenin vakti geldi de geçiyor
Sporumu düzenli yapmıyorum malesef bazı akşamlar da kaçamaklar yapıyorum derken kilolar sanki geri geliyor
Size ve kendime söz veriyorum haftaya hedef 77.0
Ve bu hedefe ulasacagim
İnsan isterse olur biliyorum
Geçmişi okuyamiyorum geçen cumadan bugüne 1600 küsür mesaj var :)
Umarim herkes iyidir ve hersey yolundadir
Ben aynen devam bildiginiz gibi
Sadece bu aralar bir anlam bulma derdindeyim hayatı daha anlamlı yaşayabilme mücadelesi içerisindeyim
Bom boş yaşarken hayatı kendime ediyorum ne ediyorsam hep başkalarını memnun etme hep bir başkalarının istediği kılığa girme... yoruldum....
Hayat çok kısa ve bir kere geliyoruz hayata bir daha olmayacak suan. O yüzden dilediğimce yaşıyorum animi. Sadece kendim istiyorum diye kilo vermek istiyorum artık. Bir başkası beni beğensin diye değil. Kendime ve bedenime olan saygimdan vereceğim bu kiloları.
Sabah sabah biraz uzatmis olabilirim lütfen kusura bakmayın.
Sadece içimden geçenleri aktarmak istedim
Biraz işlerim var onları halletmem gerek bugün ara ara uğrarım sayfaya
Tekrar görüşmek üzere
Bu arada kilo verenleri tek tek tebrik ediyorum harikasiniz kızlar
 
Doktorluk bir durum olmaz inşaAllah ablam, 20 gün kadar gecikti, daha önce de stres yapınca yaşadım bunu, o yüzden bir kaç daha bekleyeyim diyorumm
Ablacim 20 gün az bir süre degil ama yinede sen bilirsin... ihmal etme derim.

Gunaydin canlar, hayirli cumalar:) Yawrukush Yawrukush iyi uykular canim:)

Gecen hafta:55.1
Bugun:54.6
Fark:0.5
Yuzde:0.91
Haftaya hedef:54 ve mezuniyet:KK200:
Tebrik ederim ablacim :)
Günaydinlar kizlar
Gecen hafta:66,9
Bu hafta:67,2
Yüzde:-0,41
Haftaya hedef:66,5
O kadar pastaya ragmen bence iyi 300 gram fazla sadece adette devam ediyo cumaya bakacaz artiki
Ah sekerpare yaktin ablami :)
hiç inanmam :)))))
Inanilacak gibi degil zaten gülüm :)))
günaydın kızlar dün akşama doğru fena başım ağrıdı, duşaldım iyi gelir diye sonra yattım uyumuşum, halada ağrıyor gibi
Geçen hafta: 60,900
bu hafta :61,300
Fark : +400
yüzde : -0,657
Haftaya hedef 60,00 telafi edeceğim inşallah
Gecmis olsun canim, iyice dinlen.

Günaydın herkese
Bu hafta üzülerek bildirim yapıyorum :KK43:
Gecen hafta 77.5
Bu hafta 77.9
Fark +0.4
Yuzde - 0.51
Galiba kendime çeki düzen vermenin vakti geldi de geçiyor
Sporumu düzenli yapmıyorum malesef bazı akşamlar da kaçamaklar yapıyorum derken kilolar sanki geri geliyor
Size ve kendime söz veriyorum haftaya hedef 77.0
Ve bu hedefe ulasacagim
İnsan isterse olur biliyorum
Geçmişi okuyamiyorum geçen cumadan bugüne 1600 küsür mesaj var :)
Umarim herkes iyidir ve hersey yolundadir
Ben aynen devam bildiginiz gibi
Sadece bu aralar bir anlam bulma derdindeyim hayatı daha anlamlı yaşayabilme mücadelesi içerisindeyim
Bom boş yaşarken hayatı kendime ediyorum ne ediyorsam hep başkalarını memnun etme hep bir başkalarının istediği kılığa girme... yoruldum....
Hayat çok kısa ve bir kere geliyoruz hayata bir daha olmayacak suan. O yüzden dilediğimce yaşıyorum animi. Sadece kendim istiyorum diye kilo vermek istiyorum artık. Bir başkası beni beğensin diye değil. Kendime ve bedenime olan saygimdan vereceğim bu kiloları.
Sabah sabah biraz uzatmis olabilirim lütfen kusura bakmayın.
Sadece içimden geçenleri aktarmak istedim
Biraz işlerim var onları halletmem gerek bugün ara ara uğrarım sayfaya
Tekrar görüşmek üzere
Bu arada kilo verenleri tek tek tebrik ediyorum harikasiniz kızlar
Canim sen buraya katildiginda 82 kiloydun ve 77 kiloya indin, eger gayret edersen hedefine de ulasirsin. Moralini bozma, bundan sonra baskalari icin degil kendin icin yasayacaksin. Aynaya bakinca baskasi beni begenirmi degil ben kendimi begeniyormuyum diye bakacaksin.
 
günaydın kızlar dün akşama doğru fena başım ağrıdı, duşaldım iyi gelir diye sonra yattım uyumuşum, halada ağrıyor gibi
Geçen hafta: 60,900
bu hafta :61,300
Fark : +400
yüzde : -0,657
Haftaya hedef 60,00 telafi edeceğim inşallah
Geçmiş olsun çiçeğim. Sen yaparsın haftaya hem seyhan abla ile yarışıyorsun yapman lazım ;)
 
Kızlar Günaydın dün gece çok ateşlendim çok başım dönüyor şimdi hazırlandım doktora gidiyoruz ne yazık ki durumum kötü her yönden
Geçen hafta 72
Bu hafta 72.9
Fark +900 nası bu kadar oldu anlamış değilim çok Üzgünüm
Yüzde mi sizden biri hesaplayalar mi rica etsem arkadaşlar
 
Back
X