• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

photo.jpg
banamı bu ,tişekkürler:21::21::21:
 
canim az yemissin oldukca..


asyam sorarlarsa gostermedi bebek cinsiyetini dersiniz, doguma ne kaldi sununn surasinda, 3 ay sonra zaten belli olacak:)


ah canim ya cok uzuldum, ufaklik uyuyunca sende yat uyu hemen, dinlenmen lazim..


Allah kolaylik versin canim.
Oglunada cok gecmis olsun.
Doktordan korkmustur annesi, kiyamam..


gecmis olsun gulum, arti ciksan bile refikten uzulme sakin canim...
O ffffff gülüm offf bu eşim beni delirtecek laf dinlese can sikacak konu bile değil ama ömrü tuketti
 
bana kimse bişey yazmamış ,özge bile yazmamış:KK42::KK42::KK42::KK42::KK42:
canim sabah cok telaseliydim, caticilar geldi, apar topar uyandik, kahvalti hazirligi vs derken..
nasilsin bebek :)

iki çift laf atamadınızmı ,iki dürtemediniz mi ... YA-ZIK-LAR-OL-SUN:KK57::KK57::KK57:
sana yaziklar olsun hupletmissin biber tursularini tuuuuuuuuu :(

O ffffff gülüm offf bu eşim beni delirtecek laf dinlese can sikacak konu bile değil ama ömrü tuketti
canim ya hic buyutulecek bir konu degil bu..
ee soylesin madem bir doktor erkek bir doktor kiz dedi net degil desin o halde illa soylemek istiyorsa...
 
Kahvaltiyi bitirdik kendimi takima attim:halay:
Masayi topladim bulasiklari yerlestirip, evide bir toplayayim.:temizlik:
Sonra hazirlanip Akincoyla okul yolu duz giderrr sarkimiz esliginde dogru okula.:KK55::KK48:
Nerde bugun bu takim?:KK57:
Yarin tarti oncesi herkes kacti mi yahuuu:sinirli:
 
Son düzenleme:
Bugün ki menüm
Sabah
1 dilim karpuz
Haşlanmış yumurta
Domates salatalık

Öğlen
Çorba
Türlü

Akşam
1dolma
1 kase yogurt

Su 2litre

Spor sancım vardı yapamadım :(
 
Kahvaltiyi bitirdik kendimi takima attim:halay:
Masayi topladim bulasiklari yerlestirip, evide bir toplayayim.:temizlik:
Sonra hazirlanip Akincoyla okul yolu duz giderrr sarkimiz esliginde dogru okula.:KK55::KK48:
Nerde bugun bu takim?:KK57:
Yarin tarti oncesi herkes kacti mi yahuuu:sinirli:
Özgem hayırlı olsun yeni çatı ;) sen yorma kendini sakın
 
Bugün ku menüm
Kahvaltı
Sucuklu yağsız tuzsuz yumurta çok az
7 zeytin

Öğlen
10 badem
3 yk baharatlı yoğurt
1 önce küçük dilim karpuz

Ara
1 küçük boy armut
1 cay bardağı leblebi

Akşam
7 y.k yeşil fasulye
Marul
Limonlu pul biberli yoğurt

Akşam yeşil cay içeceğim 3 bardak
20 dk spor
10 bardak su
 
KahvaltıM, soğan li omlet, zeytin, peynir, salatalık, bir avuç badem ceviz, yarım dilim ekmek, bir avuç üzüm
Ara, şekersiz Türk kahvesi
Öglen.;1 kase çorba, bir kase yoğurt
Aksam, bir tabak etli sote, 2 kaşık pilav, 2 dilim patates, salata, cacık
Ara, şekersiz Türk kahvesi, bir ince dilim pasta
Spor, 12 bin adım yürüdüm
 
Kizlar bugün bunalımdayım. Kızım beni çok yoruyor. Sürekli bir huysuzluk ,bağırma, çığlık atmalar .sabah ve Akşam oturup ağladım artık sinirden gücüm kalmadı.tükendim. Rabbim acılarını göstermesin ama çok zorlanıyorum. Eşim biraz önce dışarıya çıkardı .bende duş aldım rahatlarım belki diye
 
Bugün ki menüm
Sabah
1 dilim karpuz
Haşlanmış yumurta
Domates salatalık

Öğlen
Çorba
Türlü

Akşam
1dolma
1 kase yogurt

Su 2litre

Spor sancım vardı yapamadım :KK43:
dinlenmissin iyi olmus guzelim.
menunde gayet guzel Hazalim.

Özgem hayırlı olsun yeni çatı :KK66: sen yorma kendini sakın
sagol gulum, benlik bir sey yok adamlar ciktiktan sonra temizligimi yaparim okadar ama insallah evimize beklenmedik misafirler girmez :)

Bugün ku menüm
Kahvaltı
Sucuklu yağsız tuzsuz yumurta çok az
7 zeytin

Öğlen
10 badem
3 yk baharatlı yoğurt
1 önce küçük dilim karpuz

Ara
1 küçük boy armut
1 cay bardağı leblebi

Akşam
7 y.k yeşil fasulye
Marul
Limonlu pul biberli yoğurt

Akşam yeşil cay içeceğim 3 bardak
20 dk spor
10 bardak su
cok guzel olmus canim ,nasilsin, oglan nasil?

KahvaltıM, soğan li omlet, zeytin, peynir, salatalık, bir avuç badem ceviz, yarım dilim ekmek, bir avuç üzüm
Ara, şekersiz Türk kahvesi
Öglen.;1 kase çorba, bir kase yoğurt
Aksam, bir tabak etli sote, 2 kaşık pilav, 2 dilim patates, salata, cacık
Ara, şekersiz Türk kahvesi, bir ince dilim pasta
Spor, 12 bin adım yürüdüm
ah gulum su bitterleri, sutlaclari, pastalari bir kessen, daha cok kilo vereceksin..

Kizlar bugün bunalımdayım. Kızım beni çok yoruyor. Sürekli bir huysuzluk ,bağırma, çığlık atmalar .sabah ve Akşam oturup ağladım artık sinirden gücüm kalmadı.tükendim. Rabbim acılarını göstermesin ama çok zorlanıyorum. Eşim biraz önce dışarıya çıkardı .bende duş aldım rahatlarım belki diye
ah be canim o kadar haklisin ki..
insan ne yapacagini sasiriyor cocuklar 2-3 gun hasta olsa.
ki senin kuzunnun kolu kirik, ne denir be canim Allah dayanma gucu versin.
Her firsatta esinden, kizlarindan yardim iste.
Icine atip, bunaldikca patlarsin canim, yardim iste ev ahalisinden.
insallah cabucak gecer bu gunler...
 
Back
X