- 29 Eylül 2015
- 10.085
- 36.662
- 598
Onda biraz kilo verdikten sonra yapmak gerek ben mesela 70 kilo ile yapamam
hareketleri ağır biraz toplu olmak lazım :)
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
hareketleri ağır biraz toplu olmak lazım :)
- 31 Temmuz 2016
- 1.282
- 2.704
- 48
Bazi sporlar icin belli bir kilonun altinda olmak gerekiyormuş en iyisi yürüyüş ama onada zaman ve yuruyus yapabilecegin bir alan lazim cocukla her gun nereye yuruyebilinir kiOnda biraz kilo verdikten sonra yapmak gerek ben mesela 70 kilo ile yapamam
bugunler hayattan soğudum zaten
- 20 Nisan 2013
- 11.493
- 20.292
- 398
Gözün aydın canım inşallah böyle devam eder.
Ben sabah kalkamadım yerimden resmen kızla eşim kalktılar adam çay yaptım falan dedi ben 7 yi 20 geçiyordu kalktım giyindim çıktım.
- 29 Eylül 2015
- 10.085
- 36.662
- 598
Kuzum bişi mi stres ettin niye oldu ki
- 29 Eylül 2015
- 10.085
- 36.662
- 598
Canım geçen sene diyet yaparken koşacak yerim vs yoktu.adımsayar aldım kendime ve evin içinde koşmaya başladım ilk başlarda 1.5 saatte ancak 10000 adım atıyordum sonra ben koştukça hız kazandım ve 45 dk da bitiyordu.bence dene mesela oğlunla hoplamalı zıplamalı dans et.yeter ki iste ve pes etmeBazi sporlar icin belli bir kilonun altinda olmak gerekiyormuş en iyisi yürüyüş ama onada zaman ve yuruyus yapabilecegin bir alan lazim cocukla her gun nereye yuruyebilinir ki
- 20 Nisan 2013
- 11.493
- 20.292
- 398
Evde leslie yapabilirsin canım soğuma hemenBazi sporlar icin belli bir kilonun altinda olmak gerekiyormuş en iyisi yürüyüş ama onada zaman ve yuruyus yapabilecegin bir alan lazim cocukla her gun nereye yuruyebilinir ki
- 31 Temmuz 2016
- 1.282
- 2.704
- 48
- 31 Temmuz 2016
- 1.282
- 2.704
- 48
Yapmaya çalışıyorum zaten diyetten degilde hayattan soğudum
- 29 Eylül 2015
- 10.085
- 36.662
- 598
Canım gözün aydın ne güzel sevindim adına. Sende rahatça sporunu yaparsın
- 31 Temmuz 2016
- 1.282
- 2.704
- 48
Oglan sussa aglamasa neler yapacagim ama hep miz miz inan wc yw bile gidemiyorum yetişemiyorum artık
- 29 Eylül 2015
- 10.085
- 36.662
- 598
Kuzum sen Kv çok stres ediyorsun bence Bak olan sana oluyor gülüm
- 29 Eylül 2015
- 10.085
- 36.662
- 598
Kaç yaşında ki canım. Ama onunla beraber yaparsan o da mızmızlanmaz belki hatta eğlenir bile
- 16 Eylül 2006
- 24.056
- 18.170
- 823
- 38
- 31 Temmuz 2016
- 1.282
- 2.704
- 48
Elimde degil esimde ayri bir dert tek bir ise bile yardimci degil yardimindan gectim niye yatili misafir cagiriyorsun zaten kardeslerini anneni haftada 1 gun kesin görüyorsun yani cocuga bak bakmaz hai yatalim bir tanem cocuk da uyur belki yatmaz yoruldum inan
- 29 Eylül 2015
- 10.085
- 36.662
- 598
Aslm Tam yazacaktım bırak geçmişi yaz bize diye :) nasılsın kuzumselammmm
- 31 Temmuz 2016
- 1.282
- 2.704
- 48
- 29 Eylül 2015
- 10.085
- 36.662
- 598
Allah yardımcın olsun canim. Erkekler pek bir işe yardım etmezler bazen öyle kabul etmek gerekiyor
- 29 Eylül 2015
- 10.085
- 36.662
- 598
Allah bağışlasın canım. Beraber yapın bide öyle dene belki ağlamaz. Ne videolar var bebişleriyle spor yapıyorlar çok eğlenceli duruyor :)
- 16 Eylül 2006
- 24.056
- 18.170
- 823
- 38
