• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Ay bnmde hayallerim oyle Allah nasip eder inşallah
eminim hem okulu hem kilolari halledecegine :)
bir arkadasim okuyamamisti ortaokul, liseyi.
sonra yillar sonra calisirken basladi okumaya, suan istanbulda universite okuyor:)
istedikten sonra insan her seyi yapar...
 
Bugün ki menüm
Sabah
Sirkeli su
Omlet
Domates salatalık
Tahin
2 dilim ekmek
Öğlen
Yarım kase çorba
Salata
Haşlanmış yumurta
Akşam
Tavuk sote
1 dilim ekmek
Su 2 litre
Spor 10000 adım
15 egzersizler
cok guzel olmus Hazalim insallah basgul yarin yuzunu guldurur, heyecanla bildirimini bekliyorum :)
 
Kizlar 20 dakikaya cikacagim evden , Akini okuldan almaya gidecegim.:anne:
Sonrasinda da okulda uslu durduysa park sozum var.:spor:
Dondugumde uyumus oluyorsunuz canlar.:uykucu:
O yuzden simdiden hepinize iyi istirahatler, iyi dinlenmeler.:KK200:
Yarin tartilar hepinizi guldursun insallah.:nazar:

İnşaAllah canım.. Sağ salim git gel..
 
Back
X