-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 15 Ocak 2016
- 6.893
- 33.933
- 548
- 28
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
cok sevindim canim, insallah dahada iyi olacaksin..Selam kızlar herkese günaydın evet yepyeni bir hafta biraz daha iyiyim aile desteğiyle çok şükür unutmaya alışmaya çalışıyorum
zipla guzelim :)
olur guzelim ortaya bir karisik yapayim :)Cezalarım cok güzel kaptanım saolasın
ben ordan 1-2 ceza daha alsam
hafta sonu biraz kacamaklar olmus canim..CUMA MENÜM
Sabah
tam tahıllı ekmekten tost(peynir)
1ıhlamır
ögle
1kase corba
yarım karnıyarık
2kaşık pilav
cacık
akşam
1kase corba
1kücük dilim kek
3lt su
yarım saat yürüyüş
CUMARTESİ MENÜM
sabah
2yumurta omlet
1dilim ekmek
2dilim peynir
1-2 zeytin
Öğle
1cıtır simit
akşam
fırında yarım balık(palamut)
1kase salata
bol limonlu roka
2çatal irmik helvası
2lt su
1saat yürüyüş(camlar silindi balkonlar yıkandı perdeler yıkandı) sormayın gerisini
PAZAR MENÜM
2-3dilim antep peyniri
2-3catal omlet
1kücük dilim cıtır simit
2-3 zeytin
2-3tatlı kaşıgı kücük pekmez tahin
1az şekerli türk kahvesi
İkindi
4köfte
1kase salata
2dilim ekmek
3top dondurma
dikkat et hafta ici..
kolay gelsin canim :)Selam canlar..
Sabah kalktım elektrikler kesilmiş..
Sonrasında hem bahçede, hem evde işim vardı, onları hallettim şimdi oturdum ama yine kalkıyorum :)
Bir size bakayım dedim, sayfalar birikmemiş acelem var diye sevindim birazcıkk
Dün menümü yazmayı unutmuşum, inşaAllah akşam 2-sini beraber yazarım..
Kaçıyorum şimdilik, akşam görüşürüz
hayirdir insallah, gittin mi doktora canim, ne dedi?
iyi dersler canim, bizlerde iyiyiz ,sende ne var ne yok?
iyiyiz canim, yeni hafta basladi yine yapilacak bir suru sey var :)
sen nasilsin asil?
haftasonu kacamagin olmadi ablam bu hafta guzel bir eksi gelir insallah:)
yarin icin kolaylikla diliyorum ablacim.
dis randevunda rahatcacik gecer insallah...
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
canim simdi guzelce aksam yemegi ye.Merhaba kızlar herkese iyi akşamlar menumu paylaşacağım ama pek paylaşacak bir şey yok
Öğlen annemin zoruyla 1 elma yedim başka bir şey yemedim yiyemiyorum alışmaya çalışıyorum ama çok zor dayanamiyorum
canin istemiyordur anliyorum ama boyle yapma, sagligin bozulacak..
- 15 Ocak 2016
- 6.893
- 33.933
- 548
- 28
Yok yiyemiyorum sanki yemek değilde zehir zaten daha önceki olaylardan bunyem baya dusmustu 1 ay önce hastanede yatmistim sanırım yine aynı şeyler tekrarlanacak
zaten daha önceki olaylardan bunyem baya dusmustu 1 ay önce hastanede yatmistim sanırım yine aynı şeyler tekrarlanacak
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
Kizlar yarn coook kalabalik bir misafir grubum olacak..
Bugun Akini okula birakip 1-2 eksigim var marketten onlari alacagim hizlica.
Sonrada ikramliklari hazirlayacagim.
Yarin ancak masayi kurup, cayi demleyebilirim.
Sabah kahvalti, Akini hazirlamaca derken ancak yetisiyoruz okula.
Sonrada msiafirler gelecek..
Allah biliyor ya aslinda cok gozumde buyuyor misafir olayi..
Fakat cuma gunu ziyarete gittigim arkadasimda uzun zamandir gormedigim arkadaslarimi gordum ve evime hic ziyarete gelememislerdi.
Bir kez davet etmistim ama cogunluga uymamisti.
Simdi tekrar konusu acildi bende buyrun gelin dedim.
9 buyuk, 9-10 adet de cocuk gelecek, ev cumbus olacak yani.
Her seferinde bu son olsun diyorum ama misafir bereket, eksik olmuyor cok sukur.
Insallah bununda altindan kalkabilirim sag salim..
Birazdan okul hazirliklarina baslayacagiz.
Sonrasinda bugun cok aktif olamayacagim.
Aralarda elbet gelirim canlar ama bugunluk beni mazur gorun.
Bugun Akini okula birakip 1-2 eksigim var marketten onlari alacagim hizlica.
Sonrada ikramliklari hazirlayacagim.
Yarin ancak masayi kurup, cayi demleyebilirim.
Sabah kahvalti, Akini hazirlamaca derken ancak yetisiyoruz okula.
Sonrada msiafirler gelecek..
Allah biliyor ya aslinda cok gozumde buyuyor misafir olayi..
Fakat cuma gunu ziyarete gittigim arkadasimda uzun zamandir gormedigim arkadaslarimi gordum ve evime hic ziyarete gelememislerdi.
Bir kez davet etmistim ama cogunluga uymamisti.
Simdi tekrar konusu acildi bende buyrun gelin dedim.
9 buyuk, 9-10 adet de cocuk gelecek, ev cumbus olacak yani.
Her seferinde bu son olsun diyorum ama misafir bereket, eksik olmuyor cok sukur.
Insallah bununda altindan kalkabilirim sag salim..
Birazdan okul hazirliklarina baslayacagiz.
Sonrasinda bugun cok aktif olamayacagim.
Aralarda elbet gelirim canlar ama bugunluk beni mazur gorun.
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
canim kendine bu sekilde davranman hic dogru degil.Yok yiyemiyorum sanki yemek değilde zehir
insan elbette uzgunken, moralsizken istahi olmaz, yiyemez haklisin.
ama hasta olmamak icin zorla biraz kendini.
1 dilim ekmek - peynir olsun at agzina..
hasta olursan ailen ne kadar uzulur onu dusun..
hayatta her zaman uzulecegimiz seyler gelebilir basimiza ama ne olursa olsun ayaklarimizin uzerinde durmaliyiz..
- 29 Eylül 2015
- 10.085
- 36.662
- 598
Slm kızlar nasılsınız 2 gündür uğrayamadım. eşimin işleri bazen şehir dışına gitmesi gerekiyor beni de yanında götürür sağolsun. bu defa ani oldu pazar sabahtan çıktık gezmeler işler derken fırsat olmadı girmeye. bugün yeni geldik. herkes iyidir inşallah geçmişi birazdan okurum
- 29 Eylül 2015
- 10.085
- 36.662
- 598
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
guzel olmus kuzum menun:)
- 29 Eylül 2015
- 10.085
- 36.662
- 598
- 29 Eylül 2015
- 10.085
- 36.662
- 598
Valla fırsat olmadı özgem girmeye o yüzden haber veremedim. siirtte gittik eşimin çok sık işleri doğu tarafına düşer bana da değişiklik oluyor. nasılsın yarın baya yoğunsun sanırım yine
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
sorma gulum yarini dusunmekten, nasil altindan kalkacagim diye dusunmekten hasta olmazsam iyi..
sana ne guzel degisiklik olmus canim..
- 29 Eylül 2015
- 10.085
- 36.662
- 598
Allah korusun kuzum. yardım edecek kimse yok mu arkadaşlardan.hem öyle çok zor şeyler yapma bence.bu arada Ebru diye bir arkadasim takima çağıracağım kaptanım olur mu
- 29 Eylül 2015
- 10.085
- 36.662
- 598
umutLatahzen
kuzum buyur gel beraber zayıflamaya :)
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
tabiki olur Hazalim takimda uyeye ihtiyacimiz var:)
Benzer Konular
