canim 2 meyve uygun 1 gun icin ama aksam yemeni tavsiye etmem,..Kızlar benim Diyetisyenim günde 2 meyve verdi biri akşam yemekten sonra saat 21.00 de biri de gün içinde en geç yatmadan 1,5 saat öncesine kadar istediğim saatte
eksik olma canim...
Aynen kuzum :) gerçi evlilikten sonra aldım kilolarıÜniverste okurken zayiflicam diye gunlerce ac dururdum 3 ay 5 ay denerdim 1 gram gitmezdi anladimki sporsuz yemesem de gitmiyo bu kilolar
Ay ne kaaa mutlu oldum ne kaaaa :)
Elimdeki imkanlarla yediklerim çıkan menuler boyle bakalim insallah boyle devam ederim :)
Onore oluyoruuum
Benim gibi bi ogrenci de diskalifiye edilirmi ki simdii kiyilirmi banaa
Iyi geceler kuzum inşallah hemen akın iyilesirKizlar Akin yanindan ayirmiyor beni..
Sabahtan beri alintilarimi yazamadim..
O kadar ugrastim kac saattir yemek yaptim agzini dahi acmiyor..
Kafami duvarlara vurasim var..
Hepinize simdiden iyi geceler.
umutLatahzen gulum dun menu tablosunda kucuk hatalar olmus kusuruma bakma Ebrucum..
Bugun daralma tablomuzu hazirlayacagim ve egzersiz paylasacagim.
Aynen kuzum :) gerçi evlilikten sonra aldım kiloları
Evet öyle yapayım teşekkürler :)
Aynen canım sorma bitmiyor neler neler yaşadıysa anlat anlat.vallahi akşama eşime konuşmayalım kafa dinlemek istiyorum diyorum o kadar ki beynim gitti. ve uzun süre kalacaklarAmannn desene işler ayna çal çal oyna
Kocişlerimiz çok fazla iyi bakıyor demekBen dugune kadar fazlasiyla vermistim hic olmadigim kadar zayiftim ama iste....
Sanirsam galiba oyle oldu kuzumKocişlerimiz çok fazla iyi bakıyor demek
Anne ilgilense zaten sorun olmaz ama ben hep anne hem çocukları yatıştırıyorum özgem.
evet canim her uyenin 2 hafta deneme suresi oluyor:)
Eşime 20 güne gideriz demişSanirsam galiba oyle oldu kuzum
Misafirlerin ne kadar daha sendeler kuzum
hangi emoji koyayim bilemedim
sagol canim insallah..
cok zor gulum isin, yakin akrabaniz mi?
sehir disindan falan mi geldiler, evleri yok mu yahu??Eşime 20 güne gideriz demiş
fyzanur
kafami karistirdi cok bilmis 
Eşime 20 güne gideriz demiş
Yok özgem çat kapı geldiler emrivaki oldu biraz. biz bir iki gün kalır giderler sandık hiç oralı durmuyorlar
harikasin Kadriss :)
ahh ahh bu hafta kacamak ne olursun yapma FIkriyecigim, takimi dusun lutfennnn....
Iremcim seninde spor programi yapman lazim kendine...Ben sabitim
tebrikler canim:)
sagol canim:)Hoşgeldin aramıza
Bende irem
Valla herkes öyle diyoda bakalım
zihnimi tazelemem lazım
kuzummm didim tama
dokunur tabe kızım tapulu malıyım
kısmet nabalım artık
bu ayda kactı tren
canım cok gecmiş olsun
ee daha ne olsun, odul de varmis isin ucunda..Tabi benimde nedenim var hem sağlığım ićin hemde kocişim zayıflarsam bana note 7 sözü verdi hehe
cok sevindim Hazalim boyle boyle eksiler artacak :)
sagol ablam, sen 4 saat mi nobetcisin bugun?
canim hata olmus listede kusura bakma:)Benim perşembem neden boş kiiii
