• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Pazar menü

8.30
1 kupa çay
7 hurma

10.00
1 elma

13.30
1 tabak sulu et patates yemeği
1 kase salata

14.30
1 kupa çay
15 tane kadar badem

17.00
1 muz

18.00
1 tabak karabuğday + etli domatesli sos

Akşam 2 kruvasan yedim, küçük parmak kadar olanlardan..

Su 1.5 litre

3 saat ev işi - 360 puan
Kruvasan hariç güzel menü :super:
 
@LaMademoiselle gamzecim nerlerdesin neden gelmiyorsun umarim iyisindir
@fmad nasil oldun kuzum.En son rahatsizdin.
@DeryaOnDiet bu haftada menuler devam dimi 1000 kalorilikgecen hafta regl haftanmiydi kki sabitt geldin yoksaz kacamaginmi coktuu☺
@Derya_the_queen canim evine indin mi kavustun mu yavrularina allah bidaha ayirmasin.
@Hulyaa23 @selsalan @Melegimkorusun @Ucyuzbesyuz sizler nasilsiniz kuzular
@MigiMadid canim seytanin bacagini kirdin bole devam ,yavrun nasil oldu atesi iyi mi simdi.
Dahlia_ Dahlia_ canim gunaydin nasilsin rahat uyanabildin mi
@gogo2405 ablacim neden bole oldu iyi gidiyordun ,ozletme kendini.
@madamesnow canim sen nasilsin yogunluklarin nasil ,Diyetle aran nasil.
@stitch ozlendin kuzum.Ugramadin bu ara duramazdun sen bizsiz.
@haeshin bu hafta cok iddali goremedim kuzum seni sporla aran nasıl.
Yawrukush Yawrukush kaptanim sen nasilsin aras ve akın pasa nasıllar.
Ellssa Ellssa canim sende cok girmiyosun su sira nasilsin.
Hafta sonu koşturmasına takılıyorum canım:KK200: Güya tatil :110::110:
 
Dun ben de igrayamadkm kizlar disardaydik full menumu yazayim dun ki

Sabah 9
Domates nane az peynir iki ceviz 1 yunurta

Oglen 12
Patlmis misir nerfeyse bir buyuk kova 😟

Aksam 17
Sade tavuk Döner salata birlac patates
Su 1.5
200 ip atlama 1 saat ev temizligi 560 point Yawrukush Yawrukush
3 öğüne mi çıkardın canım menünü..
 
a
@LaMademoiselle gamzecim nerlerdesin neden gelmiyorsun umarim iyisindir
@fmad nasil oldun kuzum.En son rahatsizdin.
@DeryaOnDiet bu haftada menuler devam dimi 1000 kalorilikgecen hafta regl haftanmiydi kki sabitt geldin yoksaz kacamaginmi coktuu☺
@Derya_the_queen canim evine indin mi kavustun mu yavrularina allah bidaha ayirmasin.
@Hulyaa23 @selsalan @Melegimkorusun @Ucyuzbesyuz sizler nasilsiniz kuzular
@MigiMadid canim seytanin bacagini kirdin bole devam ,yavrun nasil oldu atesi iyi mi simdi.
Dahlia_ Dahlia_ canim gunaydin nasilsin rahat uyanabildin mi
@gogo2405 ablacim neden bole oldu iyi gidiyordun ,ozletme kendini.
@madamesnow canim sen nasilsin yogunluklarin nasil ,Diyetle aran nasil.
@stitch ozlendin kuzum.Ugramadin bu ara duramazdun sen bizsiz.
@haeshin bu hafta cok iddali goremedim kuzum seni sporla aran nasıl.
Yawrukush Yawrukush kaptanim sen nasilsin aras ve akın pasa nasıllar.
Ellssa Ellssa canim sende cok girmiyosun su sira nasilsin.
çok şükür ateşi atlattık.
ısılık oldu. vucudunda yüzünde sivilce gibi yayıldı.
antibiyotikten oldu bu ilaç kıza dokundu.
bi daha vermedim biraz geçmeye başladi
dün de acile gittik karitzonlu krem verdi doktor az sür fazla sürme deyince eşim doktora güvenmedi almadik.
 
Gunaydin hanimlar,guzel bir hafta olur umarim. Sabah tartildim ilk fotom insallah gunler gectikce saglikla düser kilolar
20191007_074529.webp
 
Günaydın kızlar hepinizden özür diliyorum uzun bir aradan sonra burdayım. hafta sonu gez me ler kayınvalide yemegi düğün yemeği derken kilo 60 foto unutmuşum :eek::eek::eek::eek:
 
Günaydın
Gecen cuma 86.6
Bugün 86.1:halay:
Üstüne +regl

♥️♥️♥️

@LaMademoiselle gamzecim nerlerdesin neden gelmiyorsun umarim iyisindir
@fmad nasil oldun kuzum.En son rahatsizdin.
@DeryaOnDiet bu haftada menuler devam dimi 1000 kalorilikgecen hafta regl haftanmiydi kki sabitt geldin yoksaz kacamaginmi coktuu☺
@Derya_the_queen canim evine indin mi kavustun mu yavrularina allah bidaha ayirmasin.
@Hulyaa23 @selsalan @Melegimkorusun @Ucyuzbesyuz sizler nasilsiniz kuzular
@MigiMadid canim seytanin bacagini kirdin bole devam ,yavrun nasil oldu atesi iyi mi simdi.
Dahlia_ Dahlia_ canim gunaydin nasilsin rahat uyanabildin mi
@gogo2405 ablacim neden bole oldu iyi gidiyordun ,ozletme kendini.
@madamesnow canim sen nasilsin yogunluklarin nasil ,Diyetle aran nasil.
@stitch ozlendin kuzum.Ugramadin bu ara duramazdun sen bizsiz.
@haeshin bu hafta cok iddali goremedim kuzum seni sporla aran nasıl.
Yawrukush Yawrukush kaptanim sen nasilsin aras ve akın pasa nasıllar.
Ellssa Ellssa canim sende cok girmiyosun su sira nasilsin.

Günaydın canım..
Çok şükür bebeğim açısından iyi bir gece ve güzel bir sabahtı ama kendim hasta olunca hiç kalkmak istemiyordum 😐
Sen nasılsın?

Aaa sen de 6 lı rakamlara geçiş yapmışsın, toparlarsın canım Cumaya merak etme.

Çok şükür uzun zaman sonra 6lı rakamları gördüm, şimdi sıra 5te :)
 
♥♥♥



Günaydın canım..
Çok şükür bebeğim açısından iyi bir gece ve güzel bir sabahtı ama kendim hasta olunca hiç kalkmak istemiyordum 😐
Sen nasılsın?



Çok şükür uzun zaman sonra 6lı rakamları gördüm, şimdi sıra 5te :)
Bizde cok yorulmus hepimiz bayilmisiz valla ama sabahin korunde mesai basliyor iste
 
Back
X