- 20 Kasım 2010
- 5.115
- 10.492
- 773
Birgaripanne
luges
Mersin yöresinde kaynar denilir bu içeceğe
Kök zencefil 4-5 adet
Kök zerdeçal 4-5 adet
Karanfil avuç içi yarısı kadar
Havlıcan kökü 4-5 adet
Tane yenibahar avuç içi yarısı kadar
Kabuk tarçın 2-3 adet
Kızamık şekeri 2-3 adet
bu malzemeleri büyük bir tencereye koyup içerisini su ile doldurup kaynat su 2, 2,5 litre olur. Bi güzel kaynasın karanfil tarçın kokuları o kadar güzel tüm evi sarıyor :)
Bu kızamık şekeri çok önemli bu tarifte , lohusa şekeri de denir .
Ben bunu termosa koyuyorum sıcak kalıyor 2 -3 günde bitiriyorum.
Aynı malzemelerle bir iki kere daha kaynatabilirsin
ben çok faydasını gördüm 82 kg doğuma girdim 70 kiloya indim hem emzirme hem bu içecekle, ama yememden hiç kesmedim , ilk aylar bebek için çok önemli , süt harici hiçbirşey vermedim ilk 6 ay.
Sonrasında 66 kg ye düştüm. Şu an diyet yapmaya çalışıyorum
süt için bir de şeker katmadan meyve kompostosu çok iyi gelir Erik olur kayısı olur
evet gelelim cezaya sadece pogacaya ceza 200 zıp gelsin bakalim
su ne kadar içtin canım.Ayrica bnde artı çıkıyorum ilaç kullanıyorum ondan olabilir ama
bakalım ceydos un detoks u vardı ya sabah onu yedim yeşil çay bitmişti siyah cay ictim .limonlu suyu da biraz zor ictim ama içtim .listeye kendi yorumumu katacağım 
