Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Arrietty_ .!.:

Melegimkorusun ya pizza efsane
Az önce canim nasil pizza istedi varya
Ben zaten kabak detoksunu yapamadim. Yarin pizza yapayim Ton tabanli :)
Sacma olan ise ustune ananas parcasi olan pizza istiyor canim. Ergen iken yedim en son oyle birsey. Gerci tartisma konusu bu.
Pizza da ananas Olur mu olmaz mi diye :)

Genişletmek için tıkla...

matilda34 .!.:

Menüm
Sabah 2 dilim ekmek omlet 5 zeytin 2dilim peynir domates salatalık kırmızı biber cay
Ara 1 wasa 1 dilim peynir
Aksam tavuk sote 3 kaşık tambugday makarna salata
Su 2.5 litre
Spor 420 puan yuruyus

Genişletmek için tıkla...

Akrrep .!.:

İyi akşamlar hanımlar.
Kaç gündür giremedim..
Rahatsızlandım..
Yarın sabah tartılır atarım..
Halsizliğim çok.. Uzanayım tekrar.
Görüşürüz

Genişletmek için tıkla...

Gonulmeyvesi .!.:

Hepinize hayırlı akşamlar canlarımmm nasılsınız

Genişletmek için tıkla...

Gonulmeyvesi .!.:

Allah razı olsun canım çok teşekkür ederim ❤

O zaman elhamdülillah dyorum ☺

Yanma daha çok sabah ve geceleri oluyor
Cinsiyetle alakalı mı acaba

Genişletmek için tıkla...

Ceydos .!.:

bunu bile zor buldum. onu nereden bulayım. keşke olsa

Genişletmek için tıkla...

Milana firuze .!.:

En dusuk seviyede su an.
Bir coze bilsem bu isi gerisi gelicek ama...

Genişletmek için tıkla...

Ceydos .!.:

Kızlar ben artık dinlenmeye geçiyorum yarın sabah aç karnınıza tercihen wc sonrası fotoğraflı olarak tartılıp bildirimlerinizi yapmanızı bekleyeceğim her cuma olduğu gibi. hepinizde eksi göreceğime bu hafta çok fazla inancım var. lütfen beni çok bekletmeyin meraktan çatlıyorum sonra.kabakçılar en çok sizinkileri merak ediyorum.
Basgül cümlemizi güldürsün inşallah. ​

Genişletmek için tıkla...

Gonulmeyvesi .!.:

Yok canım elhamdülillah tedaviye başlamadık henüz bu ay gidecektik

Genişletmek için tıkla...

Gonulmeyvesi .!.:

Allah razı olsun canım çok teşekkür ederim ❤

O zaman elhamdülillah dyorum ☺

Yanma daha çok sabah ve geceleri oluyor
Cinsiyetle alakalı mı acaba

Genişletmek için tıkla...

aydingelini .!.:

Cinsiyet ile alakalı olacağını sanmıyorum canım ama bilemedim ki Yine yanmalara bi şekilde insan dayanabiliyo da bulantı daha zor(muş) böyle devam eder inşallah. Benm hamileliğim çok rahat geçmişti çok şükür

Genişletmek için tıkla...

JaneRizzoli .!.:

Selam kızlar bugünkü menümle geldim
Yaa moralim bozuldu biraz
Bu kabağa hiç yağ konmaması gerekiyormuş ama ben koydum çok az koyuyordum gerçi ama
Yapcak bişi yok artık :)
Yalnız aşırı doygunluk hissediyorum
Akşam porsiyonunu yiyemeyeceğim
Onun yerine bir bardak kefir içip günü bitirmeyi planlıyorum.
Yawrukush B Beklenen2 CEYDOS Arrietty_

Genişletmek için tıkla...

Tanssss .!.:

Hmm
Beslenme saatlerini degistir
Elma sirkesi de deneyebilirsin akin saatci cok guzel acikliyor

InsAllah kaptanim

Allahim kucagina almayi nasip etsin

Ben kizim da ful bulanti hissettim
Oglumda ise yanma sanirim durma sekillerinden kaynakli
kiz ise basenin genisler bebek yan asagida yatar cok rahat edersin
Ama erkekse gebe iken bile sıkistirir seni hele ki mide yanmalari sadece 2 kilo almistim oglumda

Canim yanma daha kotu canin birsey istiyor yiyorsun yaniyor yemiyorsun iman hala koymuyor ben kucucuk bir parca ekmek bile yiyemiyordum sabaha kadar midem yanardi bulgur ekmek pasta tatli asitli icecekler ayran su bile bazen yakardi umarim oyle olmaz arkadas

Genişletmek için tıkla...

Beklenen2 .!.:

Bugünkü menüm sabah
2 yumurta 1 dilim tb ekmeği 1 2 dilim sucuk
Akşam
6 köfte ayran çok az salata
Şu 2.5 lt
Spor 6000 adım
Aksama kadar hastahanedeydim başka spor yapamadım çok yorgunum. bu arada tüp bebek tedavisi için ilk igneme yarın basliyorum dua edin kızlar 3. Denememiz inşallah Rabbim nasip eder bu kez
JaneRizzoli CEYDOS Yawrukush

Genişletmek için tıkla...

aydingelini .!.:

Rabbim inşallah dualarını (Dualarımızı) kabul eder, Kucağına almayı nasip eder canım

Genişletmek için tıkla...

Gonulmeyvesi .!.:

Yaa canımm

Geçen hafta çarşamba kahvaltı sonrası tartılmıştım en son 71.250 gram çıkmıştım
Dikkat etmeye çalışıyorum
Canım pek bişey istemiyor daha çok yoğurtlu şeyler ve sakatalık turşusu
Midem sabahları çok yanıyor sadece
Bulantım yok çok şükür
Daha keseyi görmedik
çarşamba günü görmeye gidicem
İnşallah oluşmuştur çok heyecanlıyım
16 17 aydır bekliyorum

Rabbim isteyen herkese yaşatsın bu duyguyu ❤❤

Genişletmek için tıkla...

Gonulmeyvesi .!.:

Yaa canımm

Geçen hafta çarşamba kahvaltı sonrası tartılmıştım en son 71.250 gram çıkmıştım
Dikkat etmeye çalışıyorum
Canım pek bişey istemiyor daha çok yoğurtlu şeyler ve sakatalık turşusu
Midem sabahları çok yanıyor sadece
Bulantım yok çok şükür
Daha keseyi görmedik
çarşamba günü görmeye gidicem
İnşallah oluşmuştur çok heyecanlıyım
16 17 aydır bekliyorum

Rabbim isteyen herkese yaşatsın bu duyguyu ❤❤

Genişletmek için tıkla...

Beklenen2 .!.:

Bugünkü menüm sabah
2 yumurta 1 dilim tb ekmeği 1 2 dilim sucuk
Akşam
6 köfte ayran çok az salata
Şu 2.5 lt
Spor 6000 adım
Aksama kadar hastahanedeydim başka spor yapamadım çok yorgunum. bu arada tüp bebek tedavisi için ilk igneme yarın basliyorum dua edin kızlar 3. Denememiz inşallah Rabbim nasip eder bu kez
JaneRizzoli CEYDOS Yawrukush

Genişletmek için tıkla...

Hyperborea17 .!.:

BLU3 selam iyisindir umarım
Sabah: Geç kalktım çalışmam gerektiği için sadece muz ve 3 tane çiğköfte
Öğlen: 4 parça köfte,2dilim ekmek,1 cherry domates
Akşam:1 mercimek çorbası
Ara öğün: Karpuz ve 1 kase kiraz
Su:1,5 lt (evde içme suyu bitti çeşmeden içilmiyor burda)
Spor: 7 dk plank

Genişletmek için tıkla...

Beklenen2 .!.:

Bugünkü menüm sabah
2 yumurta 1 dilim tb ekmeği 1 2 dilim sucuk
Akşam
6 köfte ayran çok az salata
Şu 2.5 lt
Spor 6000 adım
Aksama kadar hastahanedeydim başka spor yapamadım çok yorgunum. bu arada tüp bebek tedavisi için ilk igneme yarın basliyorum dua edin kızlar 3. Denememiz inşallah Rabbim nasip eder bu kez
JaneRizzoli CEYDOS Yawrukush

Genişletmek için tıkla...

Beklenen2 .!.:

Hayırlı uğurlu olsun canım Rabbim sağlıkla kucağına almayı nasip etsin bn de 3 senedir bekliyorum hamilelerin duası kabul olurmuş bana da dua eder misin

Hayırlı uğurlu olsun canım Rabbim sağlıkla kucağına almayı nasip etsin inşallah canım bnde 3 senedir bekliyorum bana da dua eder misin hamilelerin duası kabul olurmuş

Genişletmek için tıkla...

Tanssss .!.:

Hmm
Beslenme saatlerini degistir
Elma sirkesi de deneyebilirsin akin saatci cok guzel acikliyor

InsAllah kaptanim

Allahim kucagina almayi nasip etsin

Ben kizim da ful bulanti hissettim
Oglumda ise yanma sanirim durma sekillerinden kaynakli
kiz ise basenin genisler bebek yan asagida yatar cok rahat edersin
Ama erkekse gebe iken bile sıkistirir seni hele ki mide yanmalari sadece 2 kilo almistim oglumda

Canim yanma daha kotu canin birsey istiyor yiyorsun yaniyor yemiyorsun iman hala koymuyor ben kucucuk bir parca ekmek bile yiyemiyordum sabaha kadar midem yanardi bulgur ekmek pasta tatli asitli icecekler ayran su bile bazen yakardi umarim oyle olmaz arkadas

Genişletmek için tıkla...

aydingelini .!.:

Cinsiyet ile alakalı olacağını sanmıyorum canım ama bilemedim ki ☺ Yine yanmalara bi şekilde insan dayanabiliyo da bulantı daha zor(muş) böyle devam eder inşallah. Benm hamileliğim çok rahat geçmişti çok şükür

Genişletmek için tıkla...

Melegimkorusun .!.:

Canım gördm pizzanı eline sağlık beğendin mi peki ananaslı ?

güzel bir gün olmuş canım

geçmiş olsun

tebrik ederim canım gözün aydın çok sevindim allah sağlıkla kucağına almayı nasip etsin inş

Genişletmek için tıkla...

1delimavi .!.:

Hemen başvurumu yapıyorum
Ben bugün yoga yaptım.ama yoganın puanı yok.
Bence yoga çok.zor puanı yüksek olmalı

Genişletmek için tıkla...

bnnu .!.:

Teşekkürler

Yaa kaç aylık oldu seninki , gerçi öyle dediğine göre yaş almış sanırım

Evet özgecim sabah iş akşam oğlum derken o uyuyunca ben de dinlenmeye geçiyorum
Herşey yolumca hayat koşturması canım senin nasıl gidiyor

Genişletmek için tıkla...