Ya aslında akşam menüsü mecburiyetten böyle oldu. Tüm gün bi koşturmaca vardı bazı evrak işleri. Yemek yapacak hal kalmadı kimsede evde ne varsa yedik öğlede bişey yemeyince akşam yemeğini 3 saat geciktirince düzen bozuldu ama dikkat edicem karbonhidratı düşürmeye
Cumaki değil mi yoksaa bi bakayım kaptanım :) Yok neden yanlış anlayım :) Yarışalım tabi :)Yanlis anlama beni senle yarisiyorumda
Isminin altinda gozuken bayagi arti o yuzden dedimdi
Mathildablue
bende varim yarin baslayim. 
Yawrukush
sserendipity
nasılsın eşim mesajları kaçırdım mı acaba seninle görüşemedik bugün :)
Tesekkür ederim canım:)
Tamamdır 4 ümüz challange
GGünün ozeti
Sabah ve Oglen
Buyuk kupa keto kahve
Aksam
4dilim Hindi fume
2dilim Cheddar
5gr mayobez
6kucuk kornison tursu
Rulo yapilip yendi
2 saat sonra 40gr kavrulmamis kaju
Su 2,5 L
Spor 1 saat yuruyus
Leslie Karin videolari
200 ip
13100 adim
@@stitch
Arrietty_
Yawrukush
sserendipityTeşekkür ederim canım
Kaptanım aktif oluyorım ama bazen 1-2 gün gelemediğim oluyo. Ya da menü yazıp kaçmak istemiyorum kendimi kötü hissediyorum o zaman. Mesela bugün gün boyu hiç giremedim. Oğlum uyudu kucağımda anca öyle girebiliyorum. Bu sefer diğer arkadaşlarımın vebalini alıyorım gibi geliyo. O yüzden liste dışı devam etsem daha iyi olur diye düşündüm ama bilemedim ki. Yani bu durum ne kdar sürecek nasıl olacak emin olmadığım içinde izne çıkıp liste dışı devam etmek daha iyi gibi geldi banaGuzel birgun olmus canim, nasilsin gorusmeyeli?
Ah izne mi ayrilmak istiyorsun gulum, uzuldum ne diyeyim..
Hic aktif olma imkanin olmayacak mi?
3 mini dilim kavun
Kahramanmaras
Guncel kilom yazmissin ya
Canım yarın yapayım söz , bugğn anneannem vefat etti zor bi gün geçirdim
Guzel haberler alirsin belki canim, henuz ortada net bir sonuc yok..
Iyiyi dusun, iyiyi cagir..
Az yemissin bence kuzum ama belki istahin yoktu..
Tek ogun yemissin canim dondurma sorun degil o yuzden.
Syrup ne syrupu idi?
Gayet guzel olmus canim, nasilsin gorusmeyeli?
Tesekkur ederim canim, bahcem benim huzur alanim:)
Organik krem isini askiya aldim, cunku cocuklar evde, korona, karantina vs derken imkansiz hale geldi uretip, satabilmem..
Online satis yaptigim yerden urunlerimi kaldirdim , ileride yeniden istersem donebilirim, hayirlisi canim.
Sen nasilsin tasinma durumlariniz ne alemde?
Yorma kendini cok gulum..
Evet canim terapi gibi, evde stres olur olmaz hemen atiyorum kendimi bahceye :)
Daha iyiye gitmiyor mu Senemim?
Doktora gidecek misin?
Dinlenmek iyi geliyor mu?
Canim Banucum kendi cezani vermissin bende simit ve tosta 50 mekik telafisi yazayim..
Bitti mi Merlin, gozunaydin canim, guzel birgun olmus :)
Biraz karbonhidratli bir menu olmus ama miktarlari az tutmussun o sebeple guzel canim.
Nasilsin, isler nasil?
Menün çok güzel duruyor , sabah kahvaltısındaki helva mı , dün de vardı merak ettim
Yawrukush
JaneRizzoli
Başın sağolsun eşim çok üzüldümMenümü yazıp gideyim, anneannemin vefat haberini sabah aldım, pek iyi bir gün sayılmazdı
Sabah
1 h yumurta
Sade filtre kahve
öğle yok
ara
8-9 tane anasonlu gevrek
Eki Görüntüle 2695068
Akşam
5 ızgara köfte
su:2.5 lt
Spor: ofis ama hareketsizdim bugün
Gayet iyi bir menü canım..
Yawrukush
çok yoruldummm
