- 7 Şubat 2020
- 2.305
- 11.405
- 138
- 33
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 1 Kasım 2016
- 4.652
- 13.808
- 208
- 41
Canım bence sen kas yapıyorsun.
Çünkü çok güzel sıkılaştın.
- 11 Ağustos 2020
- 124
- 589
- 18
- 31
Tamam canım. O şekilde yapayım en iyisi. Mesajın moral oldu teşekkürlerOldu kuzum
Tebrik ederim kuzum
Hafta ortasi tartilma isini birakalim bence :)
Pazartesi kontrol tarti, cuma asil tarti günü diye Devam edelim.
Yoksa Bos yere uzuyorsunuz kendinizi
Eksin de gayet iyi. Tebrik ederim
Heyecanla bekliyorum@neutral tablo Bende bugun :)
Esim online dersde o yuzden telden hallediyorum suan esas liste isini. O aradan ciksin adim da ve kilo vermede 1.leri acikliyacagim. Ardindan yeni es listesi paylasacagim.
@Ozzybal ve @Night owl kaldi
Alt listeden ise @lilasdaily
@rockandrollcaroline84
O_sevincli_ki
istanbulin @Flipendo @Tamotuzbesgoztepe bekliyorum kizlar fotografli tartinizi
- 19 Aralık 2020
- 749
- 1.936
- 63
- 39
- 4 Kasım 2018
- 26.910
- 110.806
- 598
O kdr çok karnıbahar stogum var ki önerdiklerinizin hepsini yapcam ne de olsa tek ben yiyorum ye ye bitmez
Sana gelen önerilerden ben de kaydettim. Sayende bir sürü onerim oldu. Karnabahar kisirini denemiştim. Çok güzel olmuştu. Aklımdan çıkmış. Görünce burada hatırladım. Onu da dene mutlaka 
- 11 Ağustos 2020
- 124
- 589
- 18
- 31
Ben netten baktım ama maden sulu gormedm hiç evet ama mısır unum yok sanki evde ama siz yinede zahmet olmazsa atın aldırıp yapayım
- 17 Eylül 2020
- 1.120
- 5.126
- 108
- 33
Login • Instagram.
Zencefil koyma ben zencefilli sevmedim
ama sen seviyosan koyabilirsin
Sema Özpekmezci Hadjichristofi, Instagram: "Veeee goz bebegimiz Karnabahar Popcornu yanlislikla degistirdim 🙈 Boyle de enfes oldu. Normalde karnabaharlari her zaman onden 3-4 dk buharda haslardim. Bugun yaparken una buladiktan sonra onlarin cig oldu
3,882 likes, 129 comments - semaozpekmezci, March 30, 2020: "Veeee goz bebegimiz Karnabahar Popcornu yanlislikla degistirdim 🙈 Boyle de enfes oldu. Normalde karnabaharlari her zaman onden 3-4 dk buharda haslardim. Bugun yaparken una buladiktan sonra onlarin cig oldugunu farkettim 😃 Cunku kafa...
www.instagram.com
- 24 Aralık 2020
- 481
- 2.605
- 28
- 43
Merhaba atıyorum şimdi canım.. 60.05 kilo vermişim. 59 lari göremedim ama sağlık olsun haftaya inşallah:)@neutral tablo Bende bugun :)
Esim online dersde o yuzden telden hallediyorum suan esas liste isini. O aradan ciksin adim da ve kilo vermede 1.leri acikliyacagim. Ardindan yeni es listesi paylasacagim.
@Ozzybal ve @Night owl kaldi
Alt listeden ise @lilasdaily
@rockandroll
Geçen hafta 60.4
Bu hafta 60.05
Eksilen 350 gram
Yüzdesi 0.579 :)
- 7 Temmuz 2015
- 2.376
- 9.543
- 158
- 7 Haziran 2011
- 21.761
- 33.180
- 798
Teşekkür ederim canım seninle es olmakta güzeldi gayet uyumlu ilerledik
Göbek kasları hafiften çıkmaya alt göbekte erimeye başladı
bu sıra gobek üzerine yoğunlaştım duz bir karın hedefim - 11 Ağustos 2020
- 124
- 589
- 18
- 31
Hmmm güzel görünüyorlar hepsini denicemLogin • Instagram.
Zencefil koyma ben zencefilli sevmedim
Bide bu tarifi denicem bende nasıl tadı merak ediyorum doğrusuSema Özpekmezci Hadjichristofi, Instagram: "Veeee goz bebegimiz Karnabahar Popcornu yanlislikla degistirdim 🙈 Boyle de enfes oldu. Normalde karnabaharlari her zaman onden 3-4 dk buharda haslardim. Bugun yaparken una buladiktan sonra onlarin cig oldu
3,882 likes, 129 comments - semaozpekmezci, March 30, 2020: "Veeee goz bebegimiz Karnabahar Popcornu yanlislikla degistirdim 🙈 Boyle de enfes oldu. Normalde karnabaharlari her zaman onden 3-4 dk buharda haslardim. Bugun yaparken una buladiktan sonra onlarin cig oldugunu farkettim 😃 Cunku kafa...
bakalm Bn bugun uydurmasyon bişe yapıyorum karnabahar dan nasıl olcak güzel olursa sizede sölerm söylemezsem hiç şaaapmayın kötü olmustur 
- 24 Aralık 2020
- 481
- 2.605
- 28
- 43
- 17 Eylül 2020
- 1.120
- 5.126
- 108
- 33
Ben karnıbaharın her türlüsünü severim kendim yapar kendim yerimHmmm güzel görünüyorlar hepsini denicem
eşim yalvarır nolurrr kendine göre yap cok yapınca zorla onada yediririrm - 7 Şubat 2020
- 2.305
- 11.405
- 138
- 33
Bizde de durum ayni benden baska yiyen yok aslinda bende p3k sevmiyorum ama diyet yaparken cok iyi ya istedigin kadar ye kalorisi cok dusukO kdr çok karnıbahar stogum var ki önerdiklerinizin hepsini yapcam ne de olsa tek ben yiyorum ye ye bitmez
- 4 Kasım 2018
- 26.910
- 110.806
- 598
Selam canimSelam 4. Takım güzelleriinşallah eksiler gördüğünüz bir gün olmuştur
Ben iki ev arasında gitgel heder oldum akşam yemekler geç saate kaldı artık ne kolayımıza geldiyse öyle oldu diyet kaçti. Hareket çok olduğu için çok artı değilimdir sanırım.
Ben yogunlukdan paylasmazsin sandim. O yuzden etiketlemedim seni
- 1 Kasım 2016
- 4.652
- 13.808
- 208
- 41
Kullanıcı Adı :
İsim (İsteğe Bağlı ):
Mesleginiz: ogretmen
Yaşınız35
Medeni Durumunuz : evli
Çocuk Sayısı ve yaşları: 1
Yaşadığınız şehir: manisa
Boyunuz : 160
Kilonuz: 62.5
Hedef kilonuz : 57
Kilo alma hikayeniz : İki sene önce 66 kiloyla diyetisyen e gitmiştim. 10 kilo verdim ve karantina döneminde kilo aldım ve vermek istiyorum.
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz ? Sağlık ve istediğim kıyafeti giyen ilmek için
Daha önce Cuma Zayıflama Yarışmasına katıldınız mı ? Hayir
İsim (İsteğe Bağlı ):
Mesleginiz: ogretmen
Yaşınız35
Medeni Durumunuz : evli
Çocuk Sayısı ve yaşları: 1
Yaşadığınız şehir: manisa
Boyunuz : 160
Kilonuz: 62.5
Hedef kilonuz : 57
Kilo alma hikayeniz : İki sene önce 66 kiloyla diyetisyen e gitmiştim. 10 kilo verdim ve karantina döneminde kilo aldım ve vermek istiyorum.
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz ? Sağlık ve istediğim kıyafeti giyen ilmek için
Daha önce Cuma Zayıflama Yarışmasına katıldınız mı ? Hayir
