Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Eşin de destek oluyorsa super
Gunaydin cnm ben bu cuma tartilmasam Cunku yeni basladim bi kac gun sonra yazsam olur mu
Dun 69 oldugunu soylemistin bugun de hemen hemen aynisindir herhalde. Haftaya bildirebilirsin
Ordekcim bence M melampusefe gelmicek 10gun olmus en son gireli..ya ciddi bisey oldu ya da birakti bizi izin mi yazsak haftaya da gelmezse yine??
Evet canim var onda bi haller ama bu hafta bekleyelim olmazsa dedigin gibi haftaya oyle yapariz.
 
Eşin de destek oluyorsa super

Dun 69 oldugunu soylemistin bugun de hemen hemen aynisindir herhalde. Haftaya bildirebilirsin

Evet canim var onda bi haller ama bu hafta bekleyelim olmazsa dedigin gibi haftaya oyle yapariz.
Cnm dun tartilmadim en son girdigim gun tartildim o gune gore 69 dedim cunku iki gundur cok dikkat ediyorum isvec diyetinin de faydasi var sanirim
 
***5. Takım 480. Etap***

nilsub (75/74,1/0,9/%1,20) izne ayrılmak istiyor
tatlitambak (77,9/76,5/1,4/%1,80)
denhizx (68,5/)
kilosu sabit
melampusefe (67,1/)
inatettimolacak (72,8/72,3/0,5/%0,69)
tugce1325 (59,2/58,7/0,5/%0,84)

Nanelibal (82,8/82,2/0,6/%0,72) yeni üye başlangıç tarihi: 6 Ağustos, başlangıç kilosu: 85,8 hedef kilo: 60


5. Takım Ortalaması: %

Afra48 (61,2/59,6/1,6/%2,61)
yeni üye başlangıç tarihi: 21 Ağustos, başlangıç kilosu: 61,2 hedef kilo: 50
havin gunay (69/68,4/0,6/%0,87) yeni üye başlangıç tarihi: 24 Ağustos, başlangıç kilosu: 69 hedef kilo: 64
w e n d y (68,1/) yeni üye başlangıç tarihi: 25 Ağustos, başlangıç kilosu: 68,1 hedef kilo: 57
parkbyull (91/)
blanche_ea (59,7/59,6/0,1/%0,17)
ebrusonmez (63/)
btlbetul (65,6/)
 
Ordekcim bence M melampusefe gelmicek 10gun olmus en son gireli..ya ciddi bisey oldu ya da birakti bizi izin mi yazsak haftaya da gelmezse yine??
geldim tatlım iyiyim biraz moralim bozuk canım hiçbir şey istemiyor, bugün cuma olduğunu fark ettim girdim nete. kilo bildirimimi yapayım hemen
geçen haftaki kilo 67,1
bu haftaki kilo 66,9
fark 0,2
yüZde 0,29
 
. ***5. Takım 480. Etap***

nilsub (75/74,1/0,9/%1,20) izne ayrılmak istiyor
tatlitambak (77,9/76,5/1,4/%1,80)
denhizx (68,5/)
kilosu sabit
melampusefe (67,1/66,9/0,2/%0
inatettimolacak (72,8/72,3/0,5/%0,69)
tugce1325 (59,2/58,7/0,5/%0,84)

Nanelibal (82,8/82,2/0,6/%0,72) yeni üye başlangıç tarihi: 6 Ağustos, başlangıç kilosu: 85,8 hedef kilo: 60


5. Takım Ortalaması: %

Afra48 (61,2/59,6/1,6/%2,61)
yeni üye başlangıç tarihi: 21 Ağustos, başlangıç kilosu: 61,2 hedef kilo: 50
havin gunay (69/68,4/0,6/%0,87) yeni üye başlangıç tarihi: 24 Ağustos, başlangıç kilosu: 69 hedef kilo: 64
w e n d y (68,1/) yeni üye başlangıç tarihi: 25 Ağustos, başlangıç kilosu: 68,1 hedef kilo: 57
parkbyull (91/)
blanche_ea (59,7/59,6/0,1/%0,17)
ebrusonmez (63/)
btlbetul (65,6/)
 
***5. Takım 480. Etap***

nilsub (75/74,1/0,9/%1,20) izne ayrılmak istiyor
tatlitambak (77,9/76,5/1,4/%1,80)
denhizx (68,5/)
kilosu sabit
melampusefe (67,1/66,9/0,2/%0,30) izne ayrılmak istiyor
inatettimolacak (72,8/72,3/0,5/%0,69)
tugce1325 (59,2/58,7/0,5/%0,84)

Nanelibal (82,8/82,2/0,6/%0,72) yeni üye başlangıç tarihi: 6 Ağustos, başlangıç kilosu: 85,8 hedef kilo: 60


5. Takım Ortalaması: %0,792

Afra48 (61,2/59,6/1,6/%2,61)
yeni üye başlangıç tarihi: 21 Ağustos, başlangıç kilosu: 61,2 hedef kilo: 50
havin gunay (69/68,4/0,6/%0,87) yeni üye başlangıç tarihi: 24 Ağustos, başlangıç kilosu: 69 hedef kilo: 64
w e n d y (68,1/) yeni üye başlangıç tarihi: 25 Ağustos, başlangıç kilosu: 68,1 hedef kilo: 57
blanche_ea (59,7/59,6/0,1/%0,17)
 
Listeleri düzenlerken bir seyler fark ettim size gaz vermesi acısından paylasayım:
  • T tatlitambak canım sen hedef kilosu olarak 68 demissin ilk baslarken, daha sonradan düsürmek ister misin bilmiyorum ama 68 olarak kalırsa 70 kiloya ulastıgın anda mezuniyet hakkı kazanıyorsun :) Şu anda çok yaklastın bu kiloya o yuzden seni motive etmesi acısından yazmak istedim
  • inatettimolacak canım aynı sekilde senin de hedef kilon 60 gorunuyor. 65 kiloya indiginde sen de mezuniyete hak kazanıyorsun :) Ama ben eminim ki sendeki azimle 60 da olursun
  • Y Yuppiyayye senin hedefin 65 ancak 66,8 ve altına indiginde mezun olabilirsin. Biliyorum gram gram gidiyor şu ara ama dayan az kalmıs :)
  • tugce1325 canım senin de hedef kilon 56 ve mezun olabilecegin kilo 57,6. Senin de cok az kalmıs :)
Haydi kızlar mezuniyete bu kadar yaklasmısken sakın bırakmayın
 

Ördekcim ben 69 lari bir göreyim inşallah. O zaman hedef düşürmeyi düşünüyorum. 62 ye.
 
Aaaa süpermiş kaptan bende bir an önce mezun olayım diyordum çünkü böyle bi verip bi vermeyerek yada gram gram vererek listeyide zora sokuyorum.İnşallah bayramdan önce o rakama ulaşırımda mezun olurum
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…