Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Kızlar içinizde KPSS ye girecek varmı önlisans KPSS yaklaşıyor biliyorsunuz dur KPSS de en sorun derslerden biri de tarih sorunuz olursa özel den mesaj atın zayiflMa topiginden tuhaf kaçmasın
Bende lisans KPSS ye girecek yine girecek olan olursa kaynak soru nasıl çalışalım falan paylaşım yapmak isterseniz oEl mesaj atabilirsiniz ordan cevaplriim sitede bunla ilgili konuda acacm ama sizLeri tanıdığım için önce size dedim herkese basarilar
 
canım yap bakalım ne dicem şeyda çoşkun akşam üstü saat 16,00 kadar yeşil çayın içilmesi gerekiyor diyor biliyomusun

Bilmiyordum ama sen geçen yazmıştın o yüzden dikkat ediyorum bende. Çoktan içtim bile. Birazdan da aksami yiyip kaysili form çayı icerim
 
bencede erkek morordek bak keremcemim ve kaptanımla beraber 3 kişi olduk
Toplamda 4 erkek 7 kız ile bahsi kapadik sanirim var mi tahminde bulunmayan bilmiyorum ama sonuclari en erken 4-5 hafta sonra ogrenebiliciiiiz :)
Bugun ogleyin bi arkadasimla daha bulustum o da erkek tahmin etti bu arada :)
Çözün bunları genetikçiler olarak gerci o zaman da cok ayaga duser herkes istediği cinsiyete gore is yapar falan. Bazi seylerin bilinmemesi daha mi iyi ne :)
Sana da istanbul yaramis desene
 
sorma bir dahada gitmiyim bari uzun süre
tatlım bencede bilinmesin çok kör beyinler cahil insanlar var böylesi daha iyi
 
Hadi geçmiş olsun bakalım ne diyecek doktor..
Önce çorba salata ye saldırmazsın yada doktordan çıkınca kahve fındık gibi şeyler atıştır
sağol canım..Doktordan geldim şimdi tansiyonumun düşük olmasının sebebi kansızlık olabilirmiş
birsürü tahlil yazdı kan tahlilleri ve idrar tahlili vericem yarın sabah.. boşuna aç kalmışım bu saate kadar geç olduğu için tahlil veremedim pazartesi de röntgene gidicem bakalım nasıl olcak sanırım guatr içinde ilaç vericek bana öyle sezdim

akşam çaya davetliyiz pasta börek yaptım dedi halam ...zaten dayanamadım hastaneden dönüşte bim e uğradım hazır çiğköfte ve rus salatası aldım onlardan yedim şimdi mecburen
 
Bi şey sorcaktim ben semizotu ve pancarı suyunu sıkarak değilde tane tane yoğurtla yemeyi seviyorum böyle yersemde detoksta aynı etki olur mu acaba bilen yoksada deneyip goreceğim
 
Bugünkü menüm
inatettimolacak morordek nilsub toplight cansutr T tatlitambak

Sabah yok
Öğle
Peynirli yumurta tuzsuz sutle
Domates çay
Arada bir sade nescafe

Aksam
Kırmızı pancar yoğurt semizotu karışımı
Haşlanmış et 2 parçaydı yarısını yiyemedim hemen donuyo ya midem bulandı kedilere ziyafet
Limonlu iceberg marul
Marul ve yoğurt karışımına tuz koymadim
2.5 litre su
İçecekler
Form çay
Yeşilçay
Kiraz sapı çayı
1 saat pilates
 
Menisküs yırtığım varmış sağ dizimde küçük bi yırtık olduğu için buz tedavisi yapcakmışım ve yastığın üstünde tutcakmışım bacağımı.
20lik dişim beni mahvetti, sanırım o da çekilcek yakında Ayy bu aralar noluyo bana bilemedim
Yarın sabah evden 6 gibi çıkmam lazım, o saatlerde tartılcam. Su içmeyi erken mi bıraksam acaba
 
geçmş olsun yaa geldimi aksilikler hep üst üste gelir olsun geçicek sen içini ferah tut datlum
 
bence olur neen olmasınki sonuçta aynı vitaminleri alıcaksın
Evet yiyorum yemekten çok salatalarda doydum
Şimdi netten baktım roka semizotu pancarın ne çok faydası varmış aa dedim semiz oyunda omega3 bile var şimdi bunları yiyince hastada olmzmisim bağışıklığı güçlendiriyor unutkanlığa iyi geliyor daha neler neler @ morordek sende yemeye çalış bu sebzeleri bebeklere cok faydaliymis gelişimine faydası da varmış kirmizi pancar ve semizotu favorim bakalım zayıflamaya etkisi olacak mı
 
Geçmiş olsun geçer inş bazen aksilikler böyle ustuste gelir ama gecenin sonu gündüz
 
evet canım bende çok severim diyorumya sebzeyide et yemeklerinide çok severim semizotunu sarmısaklı yoğurtlu salatasına bayılırım ıspanağın boraniside çok severim nedense kışın ben daha rahat kilo veriyorum sebzelerden belkide:)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…