- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #208.201
daha gitmedim canim, haftaya ptesi gidecegim ama bu ara azcik istahim kapali gecer insallah gerci
daha gitmedim canim, haftaya ptesi gidecegim ama bu ara azcik istahim kapali gecer insallah gerci@Nanelibal kiz menu nerde yaz bakim
B blanche_ea nasıl oldun Dr gittin mi. Meraktayiz.
Y Yuppiyayye senin kulunc ne alemde canim. Düzelme var mı biraz
inatettimolacak yedin mi kiz helva dan.
daha gitmedim canim, haftaya ptesi gidecegim ama bu ara azcik istahim kapali gecer insallah gerci
Bugünkü menüm
toplight nilsub inatettimolacak morordek T tatlitambak
Sabah öğle
5-6 çatal kıymalı yumurta
Çay
Ara
Nescafe
Akşam
Dükan ekmeği
Baget haşlama
Sodalı ayran
Ara
Cola zero
1 saat pilates
90 dakika yuruyus ankaranin yokuşunda bebek arabasiylA bayag bir ter attım birde pazardan aldığım 10kg meyve sebzede ustunde
Arada kiraz sapı çayı ve kahve içerim yine
Saol cnm hadi ben çıkıyorum da bak arkadaştan 1kg ekside çıkmış sen naptin deneyecenmi ekspress bakabildinmiGüzel menu canım. Ben de bugun yokuşlu bir yolu tercih ettim. yarina 81.1 cikarsan hic sasmam sen beni yakalarsin
ya bu ara iyi gibiyim corba-sebze ile beslenince problem cikmiyor; benim midemin almadigi seyler bu ara agir yemekler ve hatta tavuk falan. Yarin biftek yemeyi dusunuyorum gerci biraz salatayla cunku biraz et yesem fena olmaz artik.Geçer inşallah canım. Bizi de haberdar et gittiğin zaman.
bilmez olur muyum kayseride yasiyorum:)Sen yağlamayı biliyor musun yesem lahmacunun bi daha yuzune bakmasın
Yağlamayı bilenler arasında oylama açıyorum yağlamamı lahmacunmu
Saol cnm hadi ben çıkıyorum da bak arkadaştan 1kg ekside çıkmış sen naptin deneyecenmi ekspress bakabildinmi
ya bu ara iyi gibiyim corba-sebze ile beslenince problem cikmiyor; benim midemin almadigi seyler bu ara agir yemekler ve hatta tavuk falan. Yarin biftek yemeyi dusunuyorum gerci biraz salatayla cunku biraz et yesem fena olmaz artik.
Evet her markette var ama büyük marketlerde kesin oluyo Gidemiyor musun markete sen hangibsehirdeydin unuttumBBaktım deneyebilirim ama yulaf kepeği yok ben de o da dukan da önemli galiba özellikle kabızlık olmaması için sanki dimi
balik en guzeli ya, oyle hafif ki ama bende de bu ara sebze corbasi+yesil salata hicbirseysiz sevdasi varMiden ağır gelen şeylerde zorlama o zaman canim. Bu ara ben de de balık sevdası var. Senden mi bulasti ne:)
Bu sevdayla yataktan çıkamazsin sonra salataları çeşitlendir ozaman arada da meyveli salata yapbalik en guzeli ya, oyle hafif ki ama bende de bu ara sebze corbasi+yesil salata hicbirseysiz sevdasi var
Benimde canım eşim vardiyalı çalışıyor gece çoğu zaman işyerinde yemiyo gelip yatiyo kahvaltı ve akşam yemeği yapiyo sadece senin normal düzenin mi bu yoksa dikkat ettiğin menumu canımMerhabalar ben menümü yazayım atlamadan :)
dün sabah işten gelip 3 saat uyuyup kalktım mecburen yemek yedim.. 13:00 kepekli ekmekten tost ve haşlanmış yumurta yedim.. dişçiye gitmem lazımdı..
16:00 bir ayran
18:00 tavuk ızgara,salata
(uyuduğum için ara yok)
23:10 peynirli salata,ceviz
03:00 3-4 kaşık çorba (ne çorbası çözemedim) 1 yumurtadan kıymalı yumurta,1,5kk peynir,4 yeşil zeytin,salatalık
07:00 civarı 1 tane yulaflı bisküvi
gün içinde 1 limonlu form çayı, 1 sade soda, sınırsız şekersiz çay, su yetersizdi ama..
35 dk+35 dk dişçiye gelip giderken yürüdüm.. o kadar maalesef..
Evet her markette var ama büyük marketlerde kesin oluyo Gidemiyor musun markete sen hangibsehirdeydin unuttum
Hayırlısı cnm inş iyi bi yer çıkarAh canim ben taa batmandayim 9 ay sonra tayinciyiz inşaallah. Herşeyi bulabildigim yer Migros burada. Yarın gidebilirsem alayım bakalım.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?