Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Az önce 4 tane hırka aldım ama şimdi biraz daha iyi hissediyor gibiyim

akşama tonla pasta yapıcam görümcemi istemeye geliyorlar yarın ertesi günde kız arkadaşları gelecekmiş heralde dedikodusunu yapmaya vurun beni yaa ama ben yoğurt yicem kız kardeşime de söyledim bugün dedim ben de dukana başladım artık kardeş kardeş seyir edeceğiz balıkesirde napalım

3 gün atak yapıcam uzatmicam hiç
 
***5. Takım 499. Etap***

toplight (71,3/72,3/-1,0/-%1,40)
medusa38 (55,5/55,2/0,3/%0,54)
hedef kilosunu 52 olarak revize etmek istiyor
toz-pembe (65,5/65,1/0,4/0,61)
servey (77/77,5/-0,5/-%0,64)
matilda34 (67,5/68,5/-1/-%1,48)
ebrusonmez (56,9/) 1. defa bildirimde bulunmadı

TopaLsoLucaNn (78/83,4/-5,4/-%0,07) dalin26 nick dğiştirdi 406. etapta izne ayrılan üye geri döndü, 405 ve 406. etaplarda bildirim yapmadığından yüzdesi 95'e bölündü


5. Takım Ortalama: -%0,351

gulsayszey (99,9/100,2/-0,3/-%0,30) yeni üye başlangıç tarihi: 02.01.2017, başlangıç kilosu: 99,9 hedef kilosu: 65
zoey1616 (62,1/60,7/1,4/%2,25) yeni üye başlangıç tarihi: 02.01.2017, başlangıç kilosu: 62,1 hedef kilosu: 53
wendigo (61,5/62,1/-0,6/-%0,98)
morordek (66,3/)
candy_candy (116,1/)
 
haha ben bayıldım valla, selam toso

Toso güzel oldu ahhaah
tosoşum falan da denilebilir uyumlu bence

Heeee oda olur
ayy gerçektende felaket bi tablo haftaya toparlamak lazım ;(
 
Selam kizlar esim telefonu yaptirmaya goturdu yaptiramadan getirdi bosubosuna telefonsuz kaldim yeni gelebildim toso tebrikler haftaya guzel sonuclar alirsin insallah cnm
M matilda tesekkur ederim kankim
candy_candy sadece yogurt yemene gerek yok cnm ac kalma yaninda tavukta yiyebilirsin sonra acikmazsin
 
Kaptanım performans yarışması Ne?
Okuyabileceğimiz bi yer falan var mı?
 
Bugünkü menum

Sabah 200 grm tavuk sote 1 ince dilim kaşar 2 ince dilim salam domates salatalık turp dilimleri çıtır biber bi kupa nescafe

Ara yok

Öğle yok

Ara nescafe

Akşam iki haşlanmış yumurta bir küçük mandalina
2 lt su bolca nescafe
Spor yarım saat tempolu yürüyüş

Not.kahvaltıda çok yemisim ben ya
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…