- 25 Ocak 2017
- 7.175
- 22.507
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #277.261
ALLAH rahmet etsin inşALLAH. Anasına babasına sabır versin. Çok üzücü bir olay.
Doğru demişsin kaptanım. Biz anneyiz, eşiz. Sevdiklerimize sağlıklı yiyeceklerle besleyelim.
ALLAH rahmet etsin inşALLAH. Anasına babasına sabır versin. Çok üzücü bir olay.Bu arada kizlar hayat cok kisa az once bir haber aldim arkadasimin 13 yasindaki oglu beden dersinde top oynarken kalp krizi gecirip ölmüş hayatin cok bos oldugunu dusunuyorum kafam durdu aslinda bir onceki mesajda da yazacagim cok sey vardi ama toparlayamiuorum evlatlariniza iyi bakin
Bizim evde herkes aynı yemeği yemiyor malesef otizmlilerin özelliğidir yemek seçerler yemekleri kokluyor ve istemediğini oldursenizde ağzına almazArkadaslar simdi yolda iken gecmisi okudum da bizim bu takimdaki onceligimiz saglikli bir sekilde zayiflamak saglik hepimiz icin en onemlisi bunu yaparken mumkun oldugu kadar paketli gidalardan uzak kalmak sebzesi proteini ve karbonhidrati dengeli bir sekilde alarak sporumuzu yapip suyumuzu icmek sadece kendimiz icin degil esimiz cocuklarimiz icinde ayni sekilde davranmak evde esinize cocugunuza yemiyorlar diye ayri yemek yapmak da bana mantikli gelmiyor tamam cocuktur kereviz sevmeyebilir ama onun da sevecegi bir sebze vardir
Makarna seviyorlar diye surekli makarna yapmamalisiniz tamam anlatmak istedigimi anlatabildim mi bilmiyorum ama saglikli beslenerek zayiflarken bunu sadece kendimiz icin degil butun ev ahalisi icin yapalim
evlaefe tatlim cok guzel spor yapiyorsun ama hergun olmasa da gun asiri menulerinde sagliksiz seyler var ordegim bunun icin uyarmis anladigim kadariyla kalori hesabi olarak 1200 cal in altinda olabilir ama sen zorlanirsin doya doya 1200 cal almak varken cok az seyle 1200 cal i tamamlamak tamamen senin iyiligin icin soyluyorum bunu
Başınız saolsun Allah kimseye Evlat acisi göstermesin aminBu arada kizlar hayat cok kisa az once bir haber aldim arkadasimin 13 yasindaki oglu beden dersinde top oynarken kalp krizi gecirip ölmüş hayatin cok bos oldugunu dusunuyorum kafam durdu aslinda bir onceki mesajda da yazacagim cok sey vardi ama toparlayamiuorum evlatlariniza iyi bakin
Buyuk oglun icin haklisin o ozel bir cocuk o bize degil bizim ona uymamiz gerekir ama kucugun herseyi yemesi guzel bir olayBizim evde herkes aynı yemeği yemiyor malesef otizmlilerin özelliğidir yemek seçerler yemekleri kokluyor ve istemediğini oldursenizde ağzına almaz
Sebze olarak yediği hicbir şey yok sebzenin tadını bilmiyor
Ama evde ıspanak pırasa karnabahar yeşil fasulye patlıcan kereviz pancar aklınıza ne gelirse pişer küçük oğlum bana eslik eder
Allah rahmet eylesin cok aci.Bu arada kizlar hayat cok kisa az once bir haber aldim arkadasimin 13 yasindaki oglu beden dersinde top oynarken kalp krizi gecirip ölmüş hayatin cok bos oldugunu dusunuyorum kafam durdu aslinda bir onceki mesajda da yazacagim cok sey vardi ama toparlayamiuorum evlatlariniza iyi bakin
Canim bu menu de cok az olmamis mi ogleyin meyve ve sut ara ogun gibi olmus ana ogunun yerini tutmazSabah aç karnına büyük bir bardak limonlu su
yesil sogan kırmızı sarı biber maydanozlu omlet
Bir kk yarısı peynır
2 kiraz domates
2kupa şekersiz çay
1tatlı kasıgı recel
yarım dilim uno denge
Oglen
Bır bardak sut
Meyve
Ara
Kahve
Aksam
Bır tabaktan az bruksel lahanası
Bır bardak yogurt
Yarım dilim ananas
Birazdan bir sade kahve daha içeçecım
Yersem tutamıyorum canm su ıctım aralardaCanim bu menu de cok az olmamis mi ogleyin meyve ve sut ara ogun gibi olmus ana ogunun yerini tutmaz
Bebegim önce sporu yaparsak kaslar şişer daha ağır gelirizSelam kızlar, sabaha tartı yüzümüzü güldürsün inşallah. Notamız var inşallah sildirebiliriz. Evdekiler hemen kahvaltıya oturmayın, sabah sporunuzu yapın da öyle tartılın :) iş öncesi bende elimden geleni yapacağım.
Bebegim önce sporu yaparsak kaslar şişer daha ağır geliriz
Saunaya gir bebegimYa şöyle ter artırıcı bişi olsa? Mesela Ayşelydznp jillian yapıp iyice ter atıyodu?
Eki Görüntüle 2121196 bu mısır yenmez mi
yimedimmmm agzıma surmedim ama kokladımmm ohhh misssEki Görüntüle 2121196 bu mısır yenmez mi
Saunaya gir bebegimhamama yada ufff canım fena hamam cekti
YenmezEki Görüntüle 2121196 bu mısır yenmez mi
yimedimmmm agzıma surmedim ama kokladımmm ohhh misss
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?