- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #277.221
Teşekkür ederim Ebrucum.bugün kadınlar kulubünde hiç güzel başlamadım güne... okuduklarım beni çok üzdü...herkes birbirine diş geçirmeye çalışmış sanki..kızlar bizim takıma ve takım kaptanlarına en önemliside arkadaşlarımıza karşı sorumluluklarımız var. kusura bakmayın ama yazdıklarınızı görmemezlikten gelemedim. kimse kendine laf söylettirmiyor biz doğrularımızı yanışlarımızı paylaşmak birbirimizden destek almak için burdayız. her günümüz aynı olmayabilir gerçek hayatta sıkıntılarımız olabilir katılımlarımız az olabilir hepimiz yaşıyoruz bunları...ama lütfen bunları birbirimizi kırarak bertaraf etmeye çalışmayalım. bu uyarılar önlemler olmadığı zaman takımın nasıl kendini saldığınıda gördük. kaldıki kaptanlarımız gerçekten çok anlayışlılar. o yüzden lütfen bişeyler yolunda gitmediği zaman birbirimize saldırmaktan vazgeçelim. ben burda hiç kimsenin birilerinin kötülüğünü istediğini sanmıyorum. hepimiz aynı amaç için burdayız amaca uygun hareket edelim o zamanSEVELİM BİRBİRİMİZİ
Peki canım sen bilirsincanım evet, zaten kilo vermediğim için çokta sıkıntı yok, keşke versem de sırf mezuniyet kepi için bi kez girip mezun olsam.
Yediklerimin tamamı mıGünaydınlar
Nilgüncüm başka mesajlara cevap verdiğini gördüğüm ve seni sadece "listeden çıkarma" mesajında değil de başka mesajlarda da etiketleyip yanıt alamadığım için yazdım. Yine ayrıca listeden çıkarma durumunu da sana özel yazmadım, o mesajda senden başka en az 2-3 kişi daha vardı ve diğerlerinden böyle bir tepki almadığım için şu an bu tepkine şaşırmış ve üzülmüş durumdayım.
Liste işi kolay kaptanım, onu hallederiz. Yeter ki takım biraz toparlansın diye uğraşıyorum.
Yarım paket altınbaşak?
Kalori hesabına göre belki geçmemiş olabilirsin ama yediklerin cidden diyet yaparken hatta belki normal beslenirken bile yenmemesi gereken şeyler..
İzne ayrılmak istediğine emin misin canım?
Teşekkür ederim Özlemcim gerçekten, mesajına çok mutlu olduğumu söylemeden geçemeyeceğim
vicdan çorbasının güzelliği sınırsız denmesi ama ben eğer sadece çorba içeceksem normal 1çorba kasesi, eğer yanında bir şey yiyeceksem yarım kase içiyorum balımsuper ya bu vicdan corbasini sinirsiz mi iciyorsun monisim?
Tamamı değil tabi kiYediklerimin tamamı mı
Yoksa sadece patates kızartması mı
Ben 2. msj görünce ilk msj arayıp buldum etiketlenen msj lardan ilk msj darilmadim 2. garip geldi bana beni adam yerine koymuyor musun diyince şaşırdım ben sana ne zaman cevap vermedim kaç yıl oldu artık yazmıyorsam vardır bir sebebi biliyorsun müsait olunca yazmadan durmam darilmani uzulmeni istememGünaydınlar
Nilgüncüm başka mesajlara cevap verdiğini gördüğüm ve seni sadece "listeden çıkarma" mesajında değil de başka mesajlarda da etiketleyip yanıt alamadığım için yazdım. Yine ayrıca listeden çıkarma durumunu da sana özel yazmadım, o mesajda senden başka en az 2-3 kişi daha vardı ve diğerlerinden böyle bir tepki almadığım için şu an bu tepkine şaşırmış ve üzülmüş durumdayım.
Liste işi kolay kaptanım, onu hallederiz. Yeter ki takım biraz toparlansın diye uğraşıyorum.
Yarım paket altınbaşak?
Kalori hesabına göre belki geçmemiş olabilirsin ama yediklerin cidden diyet yaparken hatta belki normal beslenirken bile yenmemesi gereken şeyler..
İzne ayrılmak istediğine emin misin canım?
Teşekkür ederim Özlemcim gerçekten, mesajına çok mutlu olduğumu söylemeden geçemeyeceğim
Ne tribin den bahsediyorsun biz birbirimize trip atma safhasını çoktan geçtik rica ediyorum bu şekilde gergin konuşmalara 3. Kişiler müdahale etmesin gerçekten gereğinden fazla uzuyor konuYavrum ben devaminda attigin trip icin yazmistim, listeden cikarirsan cikar yazdigin. yani o sorumluluklarini yerine getiriyorsa biz de getirmeliyiz baabinda. Listeden cikartmali zaten aslinda hepimizi. Bir insana gorevini yaptigi icin trip atildigini gormek bana garip geldi ama kendimi ifade edemedim galiba afedersin kirmak istemedim
(Gitti benim topuklar, hanimaga vurdurtcak)
ya medusa yaasinirsiz derken mesela 3 gun yapiliyor ya kabak detoksu, oyle bir sey mi demek istedim, 3 gunluk mu 10 gunluk mu sinirsiz mi seklinde.
Kimse beni anlamiyorkendimi anlatamiyorum
Baban iyi olsun da sen heryere git istedigin seyahati yapp
Bebegim altınbasak light yok mu kepekli hani ondan bahsediyorum zaten yarısı 4 tane mi ne 80 kcalTamamı değil tabi ki
Dünkü menün için konuşacak olursam altınbaşak ve kızartma için diyorum sağlıksız diye :)
Canım bu paketli ürünlerin hic bir faydası yok o yüzden demistirBebegim altınbasak light yok mu kepekli hani ondan bahsediyorum zaten yarısı 4 tane mi ne
Katılıyorum canm ama yanımda bır o vardı bide elimde kahve onun dısında abur cubur makinası vardı ya ac kalıcaktım yada cıkolata bıskuvı vs yıyecektım yarım altınbasakla kahve en masumuydu ac kalsam daha kotu olucaktmCanım bu paketli ürünlerin hic bir faydası yok o yüzden demistir
Boyle acele bir yere giderken yanina elma muz gibi meyve al spor sonrası içinde sut ayran olabilirKatılıyorum canm ama yanımda bır o vardı bide elimde kahve onun dısında abur cubur makinası vardı ya ac kalıcaktım yada cıkolata bıskuvı vs yıyecektım yarım altınbasakla kahve en masumuydu ac kalsam daha kotu olucaktm
Dışarı çıkarken evden almak lazım kuru kayısı fındık falan en güzeli aslindaKatılıyorum canm ama yanımda bır o vardı bide elimde kahve onun dısında abur cubur makinası vardı ya ac kalıcaktım yada cıkolata bıskuvı vs yıyecektım yarım altınbasakla kahve en masumuydu ac kalsam daha kotu olucaktm
medusa demek istediğimi anlamış ve anlatabilmiş diye umuyorumBebegim altınbasak light yok mu kepekli hani ondan bahsediyorum zaten yarısı 4 tane mi ne 80 kcal
Elmam sütüm gülmeyi Ben vardı ama onlar kahvaltı niyetine evdeyim için Elimde bir şey kalmadıBoyle acele bir yere giderken yanina elma muz gibi meyve al spor sonrası içinde sut ayran olabilir
Yok hayatım bilincindeyim zatemmedusa demek istediğimi anlamış ve anlatabilmiş diye umuyorum
Evet durumunu anladım yanında o varmış sadece, onu yemesen daha kötü olacağını söylemişsin. Ama gün sonunda kızartmalı ve bu şekilde bir menü yazınca göze batıyor. Önceki günlerde de yine buna benzer menüler yazmıştın. O yüzden uyarma gereği duydum. Eğer ki uyarmamı istemiyorsan grupta birkaç arkadaşımıza yaptığım gibi senin menülerini de yorumlamam.
Genelde öyle yapıyorum canım beyaz leblebi oluyorum su oluyor yanımda her zaman Ama sabah Zaten erken çıkmıştım sütümü meyvemi yanıma alıp onlarla kahvaltı yaptım için daha fazla bir şey alamadım yanımaDışarı çıkarken evden almak lazım kuru kayısı fındık falan en güzeli aslinda
ALLAH şifa versin kaptanım.Bak bunu hic dusunmemistim kazen e yazayim benim bu yogunluktan tek sikayetim sizlerle ilgilenemeyip butun yuku ordegime birakmak
Bu arada cuma aksami babamlar geliyor onun dr kontrolleri var insallah o ara seyahat olmaz
Şöyle sınırsız. 1kg kabağı 1yk z.yağı ile pişir hepsini 1 öğünde ye. Istersen 2kg kabak 1yk z.yağı ile. Sınırsız. Anladın mı?Yavrum ben devaminda attigin trip icin yazmistim, listeden cikarirsan cikar yazdigin. yani o sorumluluklarini yerine getiriyorsa biz de getirmeliyiz baabinda. Listeden cikartmali zaten aslinda hepimizi. Bir insana gorevini yaptigi icin trip atildigini gormek bana garip geldi ama kendimi ifade edemedim galiba afedersin kirmak istemedim
(Gitti benim topuklar, hanimaga vurdurtcak)
ya medusa yaasinirsiz derken mesela 3 gun yapiliyor ya kabak detoksu, oyle bir sey mi demek istedim, 3 gunluk mu 10 gunluk mu sinirsiz mi seklinde.
Kimse beni anlamiyorkendimi anlatamiyorum
Baban iyi olsun da sen heryere git istedigin seyahati yapp
Kalori hesabı artık en son parametre. Öncelik sağlıklı beslenme. Yani kalori hesabına göre yediğin pasta seni için uygun değil. Günlük kalorini sağlıklı yiyeceklerden almalısın.Canım gunluk kalorı hesabına gırdımde kurtarıyor sankı gunlul totale bakarsak kı
Tek yanlısımı patetes kızartmasında goruyorum kendı basına 150 200kcal
Vurun kırbacı vurunnnALLAH şifa versin kaptanım.
Şöyle sınırsız. 1kg kabağı 1yk z.yağı ile pişir hepsini 1 öğünde ye. Istersen 2kg kabak 1yk z.yağı ile. Sınırsız. Anladın mı?
Kalori hesabı artık en son parametre. Öncelik sağlıklı beslenme. Yani kalori hesabına göre yediğin pasta seni için uygun değil. Günlük kalorini sağlıklı yiyeceklerden almalısın.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?