Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Menüm;

07:00
2 dilim ananas
1 parça süzme peynir


12:00
Peynirli yumurta


15:30
400 ml ayran


17:00
2 dilim ananas
1 içli köfte
200 ml ayran


2,5 L su
3 t.kahvesi


Uyumadan önce yeşil çay açlık otu karışımı içerim.

Spor;
20 dk zumba
 
sağol canım böyle ayrıntılı anlattığın için alıp denicem

yapacak bişey yok gelsin cezalar

Canım özlemin de anlattığı gibi hiç zor değil kesmek. Özlem gayet güzel anlatmış


Canim ne ararsan var benim oglanda 3 sene once bir endokrin docenti bu cocugun istahina engel olamazsiniz demisti hormonal demisti 1.5 sene icinde 12 kg almis dusun o kafar dikkat etmemize ragmen paketli gida fast food yok dusun yani
ah canım yaaa kıyamam kaç yaşında oğlun bilmiyorum ama çocukların böyle sıkıntılar çekmesine çok üzülüyorum. onlardan yemeyi içmeyi kısıtlamak haksızlık geliyor. ama işte sağlı söz konusu olunca yapacak bişey yok. çok geçmiş olsun umarım tez zamanda sağlığına kavuşurda herşey yer içer. oğlum yemek yiyince ben doyuyorum o açkende ben açım ölüyorum sanki

Ahhh özlemmm yandım valla sabah beri unutmuşum ben açlık otu içmeyi


cnm youtube bunun için de video yapmış ordan bakabilirsin
bk oda güzel fikir akıl akıldan üstün
Fatih’in kusa videolarına Baktım da bayan oyuncu kadrosu çok yetersiz geldi, o kadar ünlü bir dizide daha iyi oyuncuları oynatmalarını beklerdim
aynı şeyi düşünüyorum diziyi çok beğendim ama kadın kadrosu güçsüz kalmış daha iyi oyuncular olabilirdi.
 
sen ite ördekim yaaa akşama gelsin senin için 500 ip
 
sen ite ördekim yaaa akşama gelsin senin için 500 ip
Ben istedim 100 ip, Ebru atladı 500 ip
Menülerin de iyi aslında neden böyle oldu ki? Regl döneminde misin yoksa?
 
Yoldayim gidiyorum canim eve ve hemen yapiyorum ben bunu
Oryantallere bayıldımmmm 25 dakika yaptım valla şakır şakır ter akıyor üstümden. Zor şartlar altında da olsa başardım mert kapattığım zaman sustu sağolsun. Son 5 dakika nefes almadan ağladı. Annesi tombik olsun istiyor ben anladım onu
 
Ben istedim 100 ip, Ebru atladı 500 ip

Menülerin de iyi aslında neden böyle oldu ki? Regl döneminde misin yoksa?
Yok canım regli dönemim bitti. Menülerim aynen yazdığım gibi. Hani kaçamak yapsam ona yoracağım. Çok sinir oldum. Bende anlayamadım. İşte sınırlı yemeye çalışmama yordum ama. Bakalım haftaya da böyle olmaz umarım. Bu hafta çok iyi olmak istedim ama olmadı
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…