Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

 
Bu arada “kendi yetişen” ne anlama geliyor? Kendi yetişmeyen naaıl oluyor? Yani nasıl yetişiyor? Hiç anlamıyorum bu işlerden, bilgileneyim. :)
esra cım selam nasılsın nasıl gidiyor uzun süredir görüşemedik
bu arada sen gönül e sormuşsun ama ben yanıt vereyim kendi yetişen doğada yabani daha küçük yapraklı semizotlaı oluyor diğeri ise aşılı daha iri yapraklı olanlar
 
Çok fazla büyüdüğünde en uç kısımda tohum çıkar artık. Onu gördüğünüzde bılınkı kartlamaya başlamış.
Bir sürü vardı ya çok günes yiyince ölmüş hepsi canlarım benim bileydim hepsini toplardım. Böregide çok güzel oluyor onun.
 
2010 ocak annelerınde vardım ama 2009 aralık da Doğum yaptım. Yıne 2014 aralıkta vardım kasım da Doğum yaptım. Son olarak 2016 kasım annelerinde vardım Eylül’de Doğum yaptım. Muhtemelen bazı yerlerde karşılaşmış olabılırız.
Bende memnun oldum canım.
 
Bu arada “kendi yetişen” ne anlama geliyor? Kendi yetişmeyen naaıl oluyor? Yani nasıl yetişiyor? Hiç anlamıyorum bu işlerden, bilgileneyim. :)
Tarlada bahçede hıc bır şlem yapmadan kendılıgınden yatışıyor. Asıl bu faydalı. Küçük ve koyu yesıl yapraklı oluyor.
 

Selam Şahnur. Haklısın bayadır uğrayamadım buralara ancak özlemişim sizleri. Şu yaz dönemi bitse de düzenli hayatıma dönsem diye bakıyorum ilk defa. Yoksa yazı çok severim ancak verdiğim kiloları geri alma endişesindeyim :))
Teşekkürler bu arada semizotu bilgilendirmesi için.
Sen nasılsın, nasıl geçiyor yaz dönemi?
 
Bu sabah tartıldım 63.8 çıktım ancak görüntü olarak kesinlikle öyle hissetmiyorum. Reglimin ilk günü bugün. Muhtemelen ödem var. Bir de demir hapı kullanmaya başladım o da ec çıkmaya engel oluyor. Bu arada Perşembe sabah tatile çıkıyorum ve yeni regl oldum, ne bahtsızım yaa...
 
Yok çok çok bilgim yok semizotu ile ilgili yerli diye satilani oluyor daha mat renkli kendiliğinden bitiyorMuş. arsiz oluyor kendiliğinden yayılıyorMuş tarlaya öyle konuşuyorlardi ekmeye gerek yokmus.
 
Dünkü menüm

Kahvaltı
3 avuç içi tb krep
1 tk şekersiz fıstık ezmesi
Yarım kk peynir
1 bardak süt

Öğlen
1 kase tarhana

Ara
3 5 badem 1 gün kurusu
Akşam
Yarım kase mercimek
3 yk makarna
Yarım sb yoğurt

Spor 200 ip
10 mekik 10 squat

morordek Cikilatacanavari

Kaptanım Allah izin verirse bildirim yapacağım zira no kaçamak sporlarına zeval gelmesin.
Yarın büyük temizlik var muhtemel hiç spor yapamam ama 1 gün 1 gündür bugün de spor yaparım cuma da muhtemelen perşembe de
 
bende koşturmacadan fazla uğrayamamıştım işler yoğun olduğu için bu hafta takılmaya başladım buralara
 
Aaa benim de ilk doğumun ağustos 2014.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…