Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Günaydın kızlar..
Geçen hafta 80.5 olan kilom bugün 79.7.. Şu 700gr da olmasa hedefimi tutturmuş olacaktım ama olmadı.
Gece 4ten sonra uyuyabildim sabah da erken uyandim uyuyamayınca gece yarısı su, bitki çayı ve kahve ictim. Sabahta erken uyanıp tartılınca ee bide kabızlık var.Neyse az olsun sağlam olsun..
Bu hafta hedefim 79 olsun..
 
Günaydın hayırlı cumalar arkadaşlar
inşallah güzel olacak bu hafta kilo verenleri Tebrikler.
parky süper 1.4 ve liste içinde Tebrikler.
Fancy kolay gelsin canım
benimde tabi hedef tutmadı konstre olamadım ama metobolizmamı seviyorum pazartesi başlayan carsamba biten diyette eksi 200 hatta 400 62.8 gördüm 62 .4 bu sabah.
 
Ya Fensim biliyorum çocuk olunca öyle ölürsün diyorlar bana da ama uzaktan bakınca şunları diyesim geliyor bırak düşsün geri kalkmayı öğrensin neyi yapıp neyi yapmamasini öğrenmeli hayatında daima sen olamazsın ...
Tmm kaptanım son karar senin
 
Yine hedefe ulaşamayan bir ben
Olsun ciklatım, tebrik ederim yine de :)
Kaptaniçem süpersin
Bu diyetisyen sana iyi geldi sanırım :)
 
Kaptanım geç geldim bıraz kılom 62.3 :)))
Çarşamba en son menü yazdığımı hatırlıyorum kaptanım.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…