- 5 Temmuz 2018
- 366
- 282
- 103
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #300.501
Sizinle aynı durumdayım bazen 2 yi bile geçiyor maalesef ki sabah zorlanıyoruz kalkmaya bide bazen çok geç kalkıyorum
Sizinle aynı durumdayım bazen 2 yi bile geçiyor maalesef ki sabah zorlanıyoruz kalkmaya bide bazen çok geç kalkıyorumTelefonlar İçin su içme hatırlatma uygulamaları varmış. Bence 500 ml bir bardak edin ya da 1 lt lik bir sürahi de olur. Gözünün önüne koy. Gördükçe iç. 2 lt ye tamamlamaya çalış canım.
Dediğinizi yapıcam ben en iyisi 1 litrelik sürahi elde edeyim
Yaaa sorma. Yattım ama gece 2 de uyuyabildim. Sabahları okul için erken kalktığımızdan tabi epey sorun oluyor bu konu.
Ben 1 litrelik sürahi elde edeyim en iyisi :)Telefonlar İçin su içme hatırlatma uygulamaları varmış. Bence 500 ml bir bardak edin ya da 1 lt lik bir sürahi de olur. Gözünün önüne koy. Gördükçe iç. 2 lt ye tamamlamaya çalış canım.
Yaaa sorma. Yattım ama gece 2 de uyuyabildim. Sabahları okul için erken kalktığımızdan tabi epey sorun oluyor bu konu.
Sizinle aynı durumdayım bazen 2 yi bile geçiyor maalesef ki sabah zorlanıyoruz kalkmaya bide bazen çok geç kalkıyorum
Umarım öyle olur babası uykuyu çok seviyor umarım ona çekmiştir. Gerçi bulmus da bunamış olmayayım bu hali bile yeter ilk aylar gece 3ten sonra sabaha kadar kucağımda gezdiriyorum gazdan o günler geçti neyseki.Senin bebeğin de benim küçük kızım gibi olacak sanırım. Çok güzel gidiyo uyku konusunda. Endişelenmene gerek yok aşı zamanı 3-4 gün düzen bozulsada eskiye dönecektir senin yardımınla. Maaşallah
Paylaşımlarını bekliyoruz canım.Hanimlar
Elime "the beck diet solution" diye bir kitap gecti. Davranışçı terapi yöntemiyle önce düşünce şeklini sonra da davranışları değiştirerek zayıf insanlar gibi düşünmeyi ve davranmayı öğretiyor bu sayede kalıcı olarak kilo vereceğinizi iddia ediyor. Beni ikna etti okumaya başlarım yakında anladığım kadarıyla odevleri de var. Faydasini görürsem paylaşırım sizinle de.
Veri analizinin girmediği mühendislik kalmadı galiba :) son çalıştığım projede çokça kullanmıştık. Bakalım parametre cok: diyet türü, alınan kalori, yapilan spor, yapilan paylaşım :)Ahahah sen de mi veri analizcisisin yoksa
Ek gıdada acele etme bence, ömrü boyunca yemek yiyecek zaten :) Bağırsak sağlığı açısından ilk 6 ay sadece anne sütünün daha iyi olduğunu söylüyorlar.
Evet kardelencim de şu anda ben o kadarına yetişemediğim için ayvacicegine de birden yüklenmeyeyim dedimCeza kesmeye keserim ama cezalar yapıldı mı yapılmadı mı takip edemem
Keşke yardımım olabilecek birley olsa Şeymacım.Ben de henüz çalışmadım finallere. Zaten tezimde de yine tıkandım. O kadar stresliyim ki şu günlerde...
Sen ölcü listesi tut istersen canım.
Ben 1 litrelik sürahi elde edeyim en iyisi :)
Sessiz ortam?fancynancy Svtsvtsvt yatmadan önce sessiz ortamda kitap okumak, ılık duş ve bilgisayar tablet telefon kullanımını kisitlamak işe yarar mi acaba?
Merak ettim şimdi. Kulağa ilginç geliyor. Paylaşımlarını bekliyor olacağız.Hanimlar
Elime "the beck diet solution" diye bir kitap gecti. Davranışçı terapi yöntemiyle önce düşünce şeklini sonra da davranışları değiştirerek zayıf insanlar gibi düşünmeyi ve davranmayı öğretiyor bu sayede kalıcı olarak kilo vereceğinizi iddia ediyor. Beni ikna etti okumaya başlarım yakında anladığım kadarıyla odevleri de var. Faydasini görürsem paylaşırım sizinle de.
Ah ah yazma o zaman ama perşembe perşembe hiç iyi olmamışKaptanımmorordek kötü geçen bir günde detay vermeli miyiz? Yaz dersen yazayim, yoksa dogrudan cezami da alabilirim en ağırından...
Fancymm seni o kadar iyi anlıyorum ki..Keşke yardımım olabilecek birley olsa Şeymacım.
Sessiz ortam?Bizim evde nadir bulunan bir özellik yatmıyor çocuklarım sağolsunlar, çok seviyorlar oturmayı. Kime çektilerse tablet ve bilgisayar vs mutlaka etkilidir. Ama şöyle bir şey var ki çocuklar uyuyunca sakin kafayla bakıp yapmak istediğim o kadar çok şey oluyor ki hepsini boşverip dizi falan izliyorum hiçbir şey yapmadan sadece oturmak bile iyi geliyor. Biraz daha büyümeleri gerekiyor sanırım nefes alabilmem, istediğim şeyleri yapabilmem için ya da kendimi avutuyorum hiçbir fikrim yok. Daha mı kolay olacak herşey yoksa daha mı zor.
Eskiden oğlum eliptik yaptırmazdı, kendini yerlere atıp ağlardı mesela. Bugün ben biraz spor yapayım sende çizgi film izle dedim itiraz etmeden kabul etti. Ağlamak istedimSanırım bu herşeyin daha iyiye gideceğine dair bir işaret.
Merak ettim şimdi. Kulağa ilginç geliyor. Paylaşımlarını bekliyor olacağız.
Ooo ooo... SüpersinTartıma pil aldım yarın sabah ben de bildirim yapacağım hanımlar
Süpersin maşallah..Günaydın güzeller
Hadi bildirimler gelsin
Hatta ilk bildirimi ben yapayım. Bu süreç içinde almamışım korumayı basarabilmisim.
Eki Görüntüle 2221778
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?