Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Tartıma pil aldım yarın sabah ben de bildirim yapacağım hanımlar
Vaaayyyy

Fancymm seni o kadar iyi anlıyorum ki..
2 tane olunca kendine zaman ayırmak da zor.
Aahh ahh. Kaderdaşım benim

Günaydın güzeller

Hadi bildirimler gelsin

Hatta ilk bildirimi ben yapayım. Bu süreç içinde almamışım korumayı basarabilmisim.

Eki Görüntüle 2221778
Muhteşem ötesisin Şeymacım yaaaa, maşallah.
 
morordek
Dünkü menüm

Kahvaltı
Tavada yumurta
3 dilim ızgara hellim
Çay

Ara
Filtre kahve

Öğle
1 Porsiyondan az sebzeli makarna

Ara
Bir kupa yeşil çay

Akşam
Fırında uskumru

Gece
Filtre kahve
2 küçük parça çikolata

Su: 3 lt
Spor: 50 dk eliptik ayvacicegi

0zlem balpamuk
Normalde saf protein yapacaktım ama çok midem bulanınca öğlen bozdum
 
Son düzenleme:
Tamam ben hemen bir leslie yapayım o zaman. Bu arada dün akşamki yemek bize yaramadı gece gece mideyi bozduk
 
canım yazarken geçen hafta ki kilonu bu hafta ki kilonu ve gideni yazarsan daha rahat olur kaptanımız için hesaplaması
 
Tamam ben hemen bir leslie yapayım o zaman. Bu arada dün akşamki yemek bize yaramadı gece gece mideyi bozduk
Geçmiş olsun.

Süpersin canım
Sende öyleee

Ben hedefimi tutturdum ördeğimm
Eki Görüntüle 2221796
Tebrikler canımmm, bir daha görme 8li rakamlarıııı

Tebrik ederim arkadaşlar.
Teşekkür ederizzz

Sana da tebrikler ciddi bir durum değildir inşallah hastanede olmanız.
 
Süpersin maşallah..
Muhteşem ötesisin Şeymacım yaaaa, maşallah.
Tenk yu şekerler
Ördeğimmmm ben uyuyakalmışım çocukları uyutayım derken
Fırsat bulmuşken dinlen tabi kuzucum


Hedef de neymiş âlâsını yaparım diyor adeta
Tamam ben hemen bir leslie yapayım o zaman. Bu arada dün akşamki yemek bize yaramadı gece gece mideyi bozduk
Demek ki cidden bünye icin cıss bi yemekmis. Gecmis olsun.
Ben hedefimi tutturdum ördeğimm
Eki Görüntüle 2221796
Tebrikler kardelencim. Bence haftaya listedesin
Harikasın canım aylardır nasıl koruyabildin hiç tartılma dan bravoo. Sırlarını bize de söyle ördeğim
Sırrım yok desem kardelencim Kaptanınız olarak beni örnek almayın bence, eşek gibi de yiyorum aslında Sanırım Umut verdirtiyor bana kiloları. Sırrım o olabilir
Günaydın herkese

Kilom 68 kg morordek
Tebrikler hayalcim
Süpersin asmicim, alıyorum seni listeye o halde :)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…