Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Kabak borani, hatayli misin yoksa?
judiee Yok değilim, ama hatayli bir arkadaşım vardı, az yemedik belen tava, kaytaz boregi, oruk, sini kebabi, fellah köftesi... hatay medeniyetler beşiği, süper bir mutfağı var. Yurtdışında nerde lübnan restoranı gorsem damlarım :)
Karatay'cilar, karatay diyetini yaşam biçimi yapip bu nimetlerden mahrum kalmak istediğinize emin misiniz
 

Bence iyiyiz, her hafta 4. Olsak herkes çok güzel kilolar verir. 1-2 kişinin çok verip diğerlerinin artıda olmasından iyidir. Deneme sürecindeki arkadaşlar da listeye dahil olunca daha dinamik olacak liste, 1-2 kişinin az kilo vermesini daha kolay tolere ederiz. Ondan sonra gelsin takımlar arası dereceler.

E Evvab naptın, karar verdin mi diyet şekline? Güzel spor yapıyorsun, bu hafta iyi eksi görürsün bence, sakin yılmak yok.
 
Son düzenleme:
Bugün doğum gününe gideceğimiz arkadaşımın kızı 12 yaşında. Ne hediye alsam diye düşününce hemen yüzüklerin efendisi dedim, ben o yaşta okumuştum ve çok sevmiştim. Esimi kitapçıya gönderdim onu veya bi Ursula Le Guin kitabi alacak bulabilirse.

Uzun zaman sonra bir davete giderken ne giysem diye heyecanlandim. Bedenimle o kadar mesafeliydim ki eskiden, fazla dusunmeden spor/klasik giyip geçerdim. Kilo vermek ne guzel, biranda hayatina yeni boyut giriyor, giyim kuşam ilgi alanina giriveriyor. Yanlış anlaşılmasın kilolu olup çok şık olan insanlar var, maalesef ben onlardan değilim. Ben kilolu olunca alışveriş bile yapmam aynı şeyleri eskiyene kadar giyerim. Şimdi eski elbiselerimi denedim. Liseden kalma bi elbisem oluyor onu giyicem galiba.
 
Son düzenleme:
Evet bence de gayet iyi gidiyoruz, takımdaki bu havayı çok sevdim hep böyle devam etsin umarım ki
 

Sorma beden kaygısından alışveriş yapmama konusunda herhalde benim üstüme yoktur. Ablamın düğünü şubat ayında oldu, 2 hafta kıyafet aradım ama kilolu olduğum için hiçbirşeyi kendime yakıştıramadım. Sonunda düğüne eşim takım elbise ben düz pantolon gömlek gittik. (Şimdi düşünüyorum da onaralar psikolojim bozulmuş resmen).
 
Liseden kalma kıyafeti giyebiliyorsan süper. Büyük bi mutluluk. Ben de şu anda ilk kızıma hamile olduğumu öğrendiğim anki kilodayım. Benim lise yıllarındaki kıyafetler hayal olur herhalde. 55 kiloydum o zamanlar ama hiç beğenmezdim kendimi. Kemiklerim iri benim geniş omuzlu geniş kalçalı bi yapım var. O yüzden çok zayıf olsam da narin çıtı pıtı olmadım hiç. 60 bana ideal. 70le de mutluydum ama busefer 60 olmak istiyorum. Bakalım hayırlısı.
 
Sabah sabah çenem düşmüş bir günaydın diyememişim ya

Efendim, günaydın, güzel bir haftasonu diliyorum. Bol hareket, eğlence, moral motivasyon yükseltecek aktiviteler, sevgi dolu bir gün olsun pitirciklar
Sen öyle anlatınca benim de çenem düşmeye hazır zaten
Günaydın hepinizeee
 
Harikasın canım karar vermek başarmanın yarısıdır derler aynen devam
 
Arkadaslar gunaydin alakasiz olacak ama yardiminiza ihtiyacim var yeni bir konu acmak istiyorum ama acamadim daha dogrusu bulamadim nerden nasil acilacagini
 
Ben de çok zayıf değildim 52-53 dar giymezdim. Hedefime ulaşırsam yetişkin hayatımın en düşük kilosu olacak. Senin boy kaçtı?
 

E Evvab etiketlenememişsin nedense :)
Merhaba ben 4. takımda deneme sürecine girmek istiyorum.. Emekleriniz için teşekkür ederim haklarınızı helal edin.. i3. lüğe hatta 1.liğe gelirsiniz hepiniz istediğiniz kilolara ulaşırsınız inşaAllah..
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…