- 23 Mart 2016
- 30.130
- 90.772
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #314.261
Hmmm şimdi anladım kuzum Allah korusun öyle birşey yoktur inş
Hmmm şimdi anladım kuzum Allah korusun öyle birşey yoktur inşSıfır olunca Hamile değilsin olacak :) benim vücut şu an kendini hamile sanıyor. Bir de böyle olması bazen parça kalmasından vs den olabilir. Takip ediyorlar işte..
Aslına tatile gidiyorum ama kaldığım süre boyunca diyet yapıp 15 kg verecektim. Biraz daha burada kalırsam diyetisyenle verme kısmı 1 aya düşecek herhalde :)Öyle mi ben diyetisyen için giidyorsunn sanıyorum kuzumm sıkma canını spor oluyor işte :)
HarikaYaza yaza sona geldim. Artık kilo bildirimi yapayım.
Geçen hafta ; 77,5
Bu hafta ;75
Kaç esraaa kaçççç modu onYaza yaza sona geldim. Artık kilo bildirimi yapayım.
Geçen hafta ; 77,5
Bu hafta ;75
Ya gerçekten psikopatça bir takıntım var. Elde edene kadar her şeyi yapıyorum. 75 hedefliyordum geldim. Ama bir hedefim yoksa da yatış :) benim bir şeyi beceremediğim zamanlarda eşim hep takıntı haline getir diye önerir :)Kaç esraaa kaçççç modu on
Şaka bir yana süpersin
Aynen cnmUmarım canım bir an önce bitse de gitsem diyorum. Ama bitmemesine de bir kaç kg daha veririm gözü ile bakıyorum.
Güzel güzel kendini yıpratmıyorsan bu davranış biçimi oldukça iyi canım bende kısmen öyleyim ama psikolojik olarak kendimi zorladığım için o kadar başarılı olamıyorum çok fazla stres yapıyorumYa gerçekten psikopatça bir takıntım var. Elde edene kadar her şeyi yapıyorum. 75 hedefliyordum geldim. Ama bir hedefim yoksa da yatış :) benim bir şeyi beceremediğim zamanlarda eşim hep takıntı haline getir diye önerir :)
yeni hedefim 72.. bugün bir dondurma yiyeyim. A,b,c planlarını yaptım yarından itibaren ona konsantre olacağım :)
Ne kadar kaldı sürenin dolmasına? Belki birlikte gireriz süreceDüşük iğnesi nedeniyle 3-6 ay tedavi başlamayacak zaten canım. Çünkü düşük dozlu kemoterapi ilacı veriyorlar. Vücuttan tamamen atılmasını bekliyorlar. Benim doktorum 3 ay diyor bazıları 6 ay bekletiyor. Sıfırlansa da tedavi başlamayacak şimdilik.
Nasıl bir yaptırım olacak sabit gelince? Yine diyet +spor mu? Bir hafta boyunca yaptığı aktiviteye ek +15 dakika spor nasıl olur? Diyet de bilemedim ne olur.Bence kızlar diyorum kii
kardelelen321 zaten demişti Kaçamak yapan ertesi gün az kalorili bol proteinli +sporlu bir gün geçirsin
bence buna ek Cuma günü + gelen ve sabit gelenede bir yaptırım olsun ne dersiniz ? O da benim
Aslında adet olunca sıfırlaması gerekirdi benim adetle sıfırlamıştı ama dış gebelik farklıdır belkimEvet bazen artıyor bazen yavaşlıyor. Bu arada ben Regl oluyorum falan. Saçma sapan bir süreç yaşıyorum ama böyle böyle bitecek. ÇArşmaba doktora soracaklarım var elbette bu konuda :)
Bence en iyisi spor cezası vermek +15 dk değil de mesela 100 ip atlama gibiNasıl bir yaptırım olacak sabit gelince? Yine diyet +spor mu? Bir hafta boyunca yaptığı aktiviteye ek +15 dakika spor nasıl olur? Diyet de bilemedim ne olur.
Aynen olabilir fikirleri toplayalım bakalım çok eziyette olsun istemiyorum ama sanki caydırıcı olur herşey bizim için sonuçtaNasıl bir yaptırım olacak sabit gelince? Yine diyet +spor mu? Bir hafta boyunca yaptığı aktiviteye ek +15 dakika spor nasıl olur? Diyet de bilemedim ne olur.
Ben genel olarak kendimi yıpratmıyorum. Zaten 75 e kolay gideceğimi biliyordum öyle de oldu. 72 ye de kolay gideceğim mesela ama önce 75 kırılmalı. İşte bu direnç kilolarında sabit görünce başlıyorum kendimi yıpratmaya :) o da her zaman olmuyor sonuçta. Ben kendimi kilo verme konusunda iyi tanıdığımı düşünüyorum. Vücudun vereceği tepkiyi bilip önlem alıyorum çoğunlukla işe yarıyor ve sonuç alıyorum.Güzel güzel kendini yıpratmıyorsan bu davranış biçimi oldukça iyi canım bende kısmen öyleyim ama psikolojik olarak kendimi zorladığım için o kadar başarılı olamıyorum çok fazla stres yapıyorum
Ağustos’ta vuruldu iğne canım Kasım’da 3 ay dolacak. Haftaya kontrolüm var, doktor söyler muhtemelen başlayabileceğimiz zamanı. Ama biz canımız ne zaman isterse o zaman başlamak istiyoruz, bakalım.. sen ne zaman başlayacaksın ?Ne kadar kaldı sürenin dolmasına? Belki birlikte gireriz sürece
İp atlama gerçekten çok etkili ama herkes atmadığı için kendi sporuna süre ekleyelim demiştim. Ama bence de ip en güzel spor :)Bence en iyisi spor cezası vermek +15 dk değil de mesela 100 ip atlama gibi
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?