- 8 Ağustos 2018
- 14.422
- 28.677
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #325.241
Gayet iyi artmis canim.problem olsaydi beta düsüşe gecerdi. Bol bol dua et. Rabbim bebegini sana bagislasin
25inde 186 çıkmıştı canım
Sen çıkmasanda eşin oğlun getirir eve mikrop
Teşekkürler canımSüper ötesi
Süpersin rakibem.Iyi aksamlar
Kahvaltı
1 haşlanmış yumurta
5 zeytin 2 dilim kasar peyniri
1 dilim tam buğday ekmeği
Ara
1 elma
Öğle
1 çiğ köfte dürüm
Akşam 1 tabak ıspanak yemeği
2 lt su
45 dk yürüyüş
40 dk pilates
Bozma canım sen kalbini.Ben yeni yıla gergin başladımeşim evdeyken yarın yerine bugün onunla kese görmeye gideyim dedim. Kendi doktoruma değil burada yakın bi hastaneye gittim. 5mm bi alan var kese de olabilir kanama alanı da olabilir dedi korkuttu beni ama usg ye bakıyorum gayet kese
Geçmiş olsun canım.Saldırın :)))
Aynen yaaa bende tartılamadım korkudan kesin aldım bu hafta adam akıllı spor yapamadım çünkü oğlum gece 1 2 lerde uyumaya bşladı o saatten sonra pert olmuş oluyorum :/ yarın 1 günlük detoksla ne kadar kurtarırsam kardır.. leylime katılıyorum yarın işleri çok sıkı tutalım kızlar
Bu arada oğlanın hastalığı geçti ama halsizlik ve iştahsızlık geçmedi bizde şüphelendik acaba hastalıkla ilgilisi yok kan değerleri mi düştü diye ?daha önce böyle bir sorun yaşamıştı kansızlık huysuzlukta yaparmş bu yüzden yarın tahlil için gideceğiz.
Sağol canım şimdi daha iyiyimGeçmiş olsun canım.
İnşallah bir sıkıntı yoktur Esracım Paşa'nın.
Ne detoksu yapacaksın.
Benim de yapmam lazım.
Aynen aynı düşüncedeyim bendeO da doğru canim. Ayy onlar hastalanmasinlar da ben raziyim hasta olmaya.
Yazdım sordum bakalım cevabına göre gideceğimBozma canım sen kalbini.
Allah'ın izniyle kesedir o.
Kendi foktoruna ne zaman gideceksin .
Ananas detoksu bende iki tane 1.cisiGeçmiş olsun canım.
Allah acil şifalar versin.
Ben sabaha kadar karar vereyim.
Acil 2 gün içinde toparlamam lazım.
Diyetisyenimin 10 günlük detoks programı vardı.
Ona da başlayabilir.
Hem bu haftaya hem de haftaya eksi görürüm.
90 nın altını görsem. Moral olarak toparlayacağım.
Kahvaltı 1 bardak süt 1 yumurta 1 dilim beyaz peynir sınırsız yeşillik üzerine 2 tatlı kaşığı zeytinyağAnanas nasıl oluyo
gecmis olsun migren mi yineSelam kızlar nasılsınız
Bugün bütün gün başım ağrıdı durduyazamadım yılbaşı kazası yok değil mi :))
sıkıntı yapma rahat ol anlamasam da bende keseye benzettim susamdir o inşallahBen yeni yıla gergin başladımeşim evdeyken yarın yerine bugün onunla kese görmeye gideyim dedim. Kendi doktoruma değil burada yakın bi hastaneye gittim. 5mm bi alan var kese de olabilir kanama alanı da olabilir dedi korkuttu beni ama usg ye bakıyorum gayet kese
Evet ama haplarla kurtardım sanırım yine regli ile bağlantılı benim migren hep reglide oluyorgecmis olsun migren mi yine
İnşallah öyledirgecmis olsun migren mi yine
sıkıntı yapma rahat ol anlamasam da bende keseye benzettim susamdir o inşallah
Ay maşallah oh
Ben de rahatladım ciddenAy maşallah ohçok sevindim canım
Benim hazırlığın yok canım ya.Sağol canım şimdi daha iyiyim
Aslında orjinali 3 gün ama 1 gün yapacağım
Geçen hafta yaptığım menü
Uyanınca 3 brdk ılık su
Sbah 1 kuru kayısı 1 ceviz 1 haşlanmış yumurta
Öğle 4 YK yoğurt 2 YK yulaf 1 dilim ananas veya kivi 1 YK chia tohumu
Ara yarım cennet hurması ve tarçın
Akşam 1 dlim ananas ve ton balıklı salata
Yatmadan önce yoğurt zencefil pul biber nane limon karışımı
Hadi inşallah.
Şimdi 9 gün sabretmek kaldıHadi inşallah.
Rahat rahat uyu.
Bir anormallik olsa beta yüksrlmezdi canım.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?