Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

tam tazeykenki gibi olmasa da çözülmeden pişir tatlım fena olmuyor
 
Tartı bildirimi kızlar okumak epey zamanımı aldı mesajları 106.7 çıktım sabah yalnız telefonum 300 gram denemelerle anlamış oldum bırakıyorum 106.7 elime alıyorum 107.2
Cherry Mom canım dün akşam 30 dk jessica yapmıştım yazdın mı spor önemli az da olsa puan yazılsın takım için
 

Eklentiler

  • IMG_20200106_083701.webp
    24,3 KB · Görüntüleme: 20
hoşgeldin tatlım aramıza istediğin kilo dikkat edersen vermesi zor bir kilo değil hazirana kadar
 
başlamak başarmanın yarısıdır hoşgeldin aramıza hep birşl,ikte vereceğiz canım
 
Yazdım tatlım :))
Günaydın güzel eksi gelmiş cumaya göre tebrikler :))
 
ben yaptırıyorum oğlanlara temizlik de yemek de alışsınla valla
 
bende günde 500 ile başlasam çok olur mu acaba ctesi pazar yürüyüş yapamadım büyük oğlan hastaydı acilde serum falan verildi
Bir gün acillerde karşılaşacağız geçmiş olsun size de.
500 ü 50 50 setler halinde yapabilirsiniz bence yaptıktan sonra esneme hareketleri yapın muhakkak birde bir ağrı sızı hissederseniz asla devam etmeyin ben ertesi gün ağrıdığını fark ede ede yine atlamıştım
 
Günaydın canım
Üstten hesabınız - forum seçenekleri -online bildirim kısmına girersen bildirim gelir sana
 
Dene bakalım canım merak ettim sende ki sonucunu
 
Ben aralarda içiyorum ve spordan sonra çok iyi oluyor.
 
Hoşgeldiniz. İnşallah en kısa sürede hedefinize ulsşırdınız.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…