Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

ben de yapayım şunu ya kabağı da pek severim sütümü de olumsuz etkilemez
 
Ben burada bi şeyler yazdıktan hemen sonra full spor yapıyorum. Sonraa hiç yemek yemiyorum falan. Hayatım yalan. Çalışmadım diyip sınavdan 100 alan öğrenci gibiyim. Şaka şaka. Ödem gidiyor bence, asıl sınav bu haftadan itibaren... Düşüşüme şahit olunuz.
 
Ben de bugün kabak yedim tesadüf. Instagramda gördüm değişik bir şeydi. Yoğurt ve salça sosla bi gideri vardı. Ama kabak pek sevmiyorum, keşke o detoksu yapabilsem...
Canım kabağı halka halka doğrayıp azcık zeytinyağı ve istediğin baharatları koyup fırınla tadı çok güzel oluyor. istersen üzerine sarımsaklı yoğurt koyabilirsin. Ben de kabak almıştım bir türlü fırsat olmadı bunu yapmaya..
 
Deneyeyim. Kabağı bir yerde çok severim aslında. Kızartma Onda gayet yiyor-dum. Hiç sorun olmuyordu. Tadı ona benziyorsa çok iyi olur. Patatesi de bi ara öyle fırınlıyordum, neredeyse kızartmadan daha çok sevmiştim o zamanlar.
 
Benimkisi farklı canım sabah 2 yumurta 1 dilim peynir öğle ve akşam aynı yoğurtlu dereotlu 2 kabak rendesinden yemek. 3 gün yapılıyor maks 59ları görmek için denicem ikimize de başarılar
 
Benimkisi farklı canım sabah 2 yumurta 1 dilim peynir öğle ve akşam aynı yoğurtlu dereotlu 2 kabak rendesinden yemek. 3 gün yapılıyor maks 59ları görmek için denicem ikimize de başarılar
hmm farklı farklı listeler var o zaman.. demekki önemli olan öğlen ve akşam kabak yiyip kahvaltıyı hafif tutmak.. hadi bakalım ben de 54 ü görsem ne güzel olur..
başarılar
 
Elbette zamanla yavaşlar ama en az bir ay yavaşlatmaz bence, spor önemlimasadan kalkıp arada sandalyeyi masayı taşı evde
Ben rendeleyip yapıyorum ama fırında da güzel olduğuna eminim
Ya kizartmada dolmada çok güzel olur
Tüh keşke 1501 atlasaydimtebrik ediyorum kizlar
Bu arada Cherry Mom adimimdan zipi dusebiliriz, bu vakte kadar oturarak bı iş yaptım adimim 20700 kaldi
 
Ben dakikada 115-120 falan zıplıyorum tabi yoruldukça 100e falan düşüyo. 110dan hesaplayabilirsin sanki dakikasını ortalama
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…