- 23 Mart 2016
- 30.036
- 90.616
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #377.721
Teşekkürler kaptanım. Beni sizler var ettiniz
HaftayaTeşekkürler kaptanım. Beni sizler var ettinizHaftaya Allah utandırmasın
Gramajları adetleri herhalde ben öyle anlıyorum
8 adet yeşil zeytin
50 Gr peynir gibi kullandığı bir uygulamadan copy herhalde iyii taktik
Yani o zaman sütaş süzme peynir 100 değil 50gr, 1 değil de yarım yemek kaşığı bal yani 9gr, fırında patatesli köfte de 1 porsiyonun tamamını yemedin yüzde 25 i kaldı.X öncesi adet canım.
10.5 gibi kahvaltı ettim,ara falan yapmadım, akşam 6 ya doğru da yemek işini bitirdim.
Aynen efendim,bildiniz. Buyrun bu da ödülünüz
Yıllardır kullanırım bu uygulamayı. Diyet arkadaşım.
Teşekkür ederim canım. Ben de hem sana hem
Caylagim çaylak maalesef bu aralar midem hiç bişey kabul etmediği için biraz daha zaman geçsin vücut kendini kilitledi maalesef hem ben 88 kere çıkmıştım yeni yeni 84 kere inebildimEvet kaptanım fotoğraf ve üye ismi tarihi yazılması isteniyor artık.
Sizi bekliyoruz bize de verilecek bir kaç kilo bırakıverinsiz buranın temelinde varsınız nasıl çaylak olacaksınız ayrıca bekliyoruz
Orticim muhtesem bir cuma menüsü
Sporun da harika
Ben de spora baslicam simdi evde. Bitince yazarim insallah
Tamam canım. Bilmiyordum. Teşekkür ederim.Cocuklar icin cok bakma taraftari degiliz. Genelde astrologlar bakmaz. Cunku potansiyel yonelimler degisebilir etki altina almak dogru olmuyor. Yetiskin kolay etkilenmez ama cocuk farkli.
Olsun devamı gelecek nasılsa o yola girilmiş bir kere kaptanımCaylagim çaylak maalesef bu aralar midem hiç bişey kabul etmediği için biraz daha zaman geçsin vücut kendini kilitledi maalesef hem ben 88 kere çıkmıştım yeni yeni 84 kere inebildim
AhahahaTeşekkür ederim canım. Ben de hem sana hemCherry Mom e hem de tüm arkadaşlara teşekkür edeyim. Burası gerçekten çok güzel bir grup. İlk girdiğimde de demiştim. İyiki bu gruptan davet almışım
Aaaa o nasıl laf öyleAhahaha
ben de iyiki bu gruba kendimi yamamışım sonradan.
Bu konuyu kapatsak mı kızlarTamam canım. Bilmiyordum. Teşekkür ederim.
O zaman bana bakar mısın
İyiki yazmışsın ilk ortimAhahaha
ben de iyiki bu gruba kendimi yamamışım sonradan.
İnşallahKızlar açık ara farkla birinci olmuşuz hebedenimize sağlık haftaya da güzel sonuçlar olsun inşallah
Ay yok kaptanım, sana yazana kadar ben içimde çok sancılar çekmiştim. Yani uzuuun bir süre napsam ki yazsam nasıl olur filan diye yedim kendimi. 2 hafta sonra artık cesaret ettim. O yüzden öyle dedimdiAaaa o nasıl laf öyle
Ben çok mutlu olmuştum yazdığında
Tebrik ediyorum arkadaşlar hepinizi.CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 699. ETAP TAKIM DERECELERİ
1. (5.TAKIM) ==> % 1.237
2. (10.TAKIM) ==> % 0.664
3. (6.TAKIM) ==> % 0.525
BİREYSEL DERECELER
1. Aylin42Konya ==> %3.108 ==> 10. TAKIM
2.belmayne ==> %2.231 ==> 5. TAKIM
3. Tesnim1989 ==> % 1.977 ==> 6.TAKIM
ETAP SONUNCUSU
nanekekik==> %-3.448 ==> 4.TAKIM
MuhteşemCUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 699. ETAP TAKIM DERECELERİ
1. (5.TAKIM) ==> % 1.237
2. (10.TAKIM) ==> % 0.664
3. (6.TAKIM) ==> % 0.525
BİREYSEL DERECELER
1. Aylin42Konya ==> %3.108 ==> 10. TAKIM
2.belmayne ==> %2.231 ==> 5. TAKIM
3. Tesnim1989 ==> % 1.977 ==> 6.TAKIM
ETAP SONUNCUSU
nanekekik==> %-3.448 ==> 4.TAKIM
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?