- 7 Temmuz 2010
- 1.296
- 1.382
- 333
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #411.281
Günaaydın :)
geçen hafta:80,6
Bu hafta: 79,6
Fark: 1
Yüzde: %1,241
haftaya hedef 78,8
Eki Görüntüle 2843593
Hoşgeldin canım :) dün girdim ama yazamamıştım
Harikasın kuzm MaşaAllah liste sana yaradıGünaaydın :)
geçen hafta:80,6
Bu hafta: 79,6
Fark: 1
Yüzde: %1,241
haftaya hedef 78,8
Eki Görüntüle 2843593
Tşeekkürler orticiiim. Seninle son günlerimizHarikaasıınn canım, tebrikler
Teşekkür ederiim.Tebrik ederim kuzm çok güzel eksi
Mükemmelsin!Günaaydın :)
geçen hafta:80,6
Bu hafta: 79,6
Fark: 1
Yüzde: %1,241
haftaya hedef 78,8
Eki Görüntüle 2843593
Teşekkürler, haftaya seni de böyle eksi bekliyoruz.Harikasınız, tebrikler
Çok güzel canım tebrik ederim
Çok iyi ne güzel 8lerden kurtuldun canım sırada 6lar varGünaaydın :)
geçen hafta:80,6
Bu hafta: 79,6
Fark: 1
Yüzde: %1,241
haftaya hedef 78,8
Eki Görüntüle 2843593
Evet sonunda gitti. Ucundan 66’yı görsem daha çok sevinirdim ama haftaya artıkÇok güzel canım tebrik ederimÖdemini atmışsın
Çok iyi ne güzel 8lerden kurtuldun canım sırada 6lar var
Hahahahahahaha bense tam tersi taktik uyguluyorum. Bir an önce tartılayım ki diğer gidecek kilo haftaya katılsın.Hedefime ulaşmışım ama ilerleyen saatleri mi beklesem tartı için belki daha da az çıkarım sonuçta ceza var ucunda
Çok güzel eksi. Tebriklerr.Günaydın hanımlar, gün içerisinde dışarıda olacağım, o sebeple şuraya şunu şimdiden bırakayım;
Geçen hafta kilom;58.5
Bu haftaki kilom; 57.3
Önümüzdeki hafta hedef; 57 (bayram kazalarını göz önünde bulundurarak hedefi çok uçurmayayım dedim)
Fark; 1.2 kg
Oran: %2,051
Cherry Mom
Ne çıkacak bakalım bahtımızaKorkuyorum kaptanımbu hafta çok inişli çıkışlı bir kilo takvimim var inşallah yarını artıyla karşılamam
Geçmiş olsun canımCherry Mom canım özür diliyorum kaç gündür ihmal edyorum bebegim biraz hasta uğraşmaktan yazamıyorum adet oncesimi ne kilom 1 kilo felan fazla gosteriyo hiç kaçamak yapmadim
Oo harika canım günaydınnnn
Çok iyi eksi canım ,Günaaydın :)
geçen hafta:80,6
Bu hafta: 79,6
Fark: 1
Yüzde: %1,241
haftaya hedef 78,8
Eki Görüntüle 2843593
Tebrik ederim supersin
7 ler hayirli olsun canim cabucak 6 lara kavus supersinGünaaydın :)
geçen hafta:80,6
Bu hafta: 79,6
Fark: 1
Yüzde: %1,241
haftaya hedef 78,8
Eki Görüntüle 2843593
Tebrik ederim cok iyi eksiGünaydın hanımlar, gün içerisinde dışarıda olacağım, o sebeple şuraya şunu şimdiden bırakayım;
Geçen hafta kilom;58.5
Bu haftaki kilom; 57.3
Önümüzdeki hafta hedef; 57 (bayram kazalarını göz önünde bulundurarak hedefi çok uçurmayayım dedim)
Fark; 1.2 kg
Oran: %2,051
Cherry Mom
Harika canım tebriklerrrGünaydın hanımlar, gün içerisinde dışarıda olacağım, o sebeple şuraya şunu şimdiden bırakayım;
Geçen hafta kilom;58.5
Bu haftaki kilom; 57.3
Önümüzdeki hafta hedef; 57 (bayram kazalarını göz önünde bulundurarak hedefi çok uçurmayayım dedim)
Fark; 1.2 kg
Oran: %2,051
Cherry Mom
Oyyy ne yaptın bebişşş
Ayyy 70leri gördüğüne inanamıyorummmGünaaydın :)
geçen hafta:80,6
Bu hafta: 79,6
Fark: 1
Yüzde: %1,241
haftaya hedef 78,8
Kuzuu bomba gibi bir giriş olmuş vallaGünaydın hanımlar, gün içerisinde dışarıda olacağım, o sebeple şuraya şunu şimdiden bırakayım;
Geçen hafta kilom;58.5
Bu haftaki kilom; 57.3
Önümüzdeki hafta hedef; 57 (bayram kazalarını göz önünde bulundurarak hedefi çok uçurmayayım dedim)
Fark; 1.2 kg
Oran: %2,051
Cherry Mom
Günaydıın kapticimmgünaydınnnn kızlarrrr
Hoşgeldin en kısa sürede hedefine ulaşırsın inşallahGünaydın kızlarr
Bugün o kadar zor kalktım ki anlatamam. Resmi olarak diyete bugün başlıyorum ama dün uzun bir aradan sonra 5bin adım attım yürüyüşte, akşam da salata yedim. Sabah dayak yemiş gibi çoook zor kalktım. Hala kendime sayılmam
Oruçlu değilim. Sabah aç karna tartıldım 59 kilo çıktım. Bu durumda hedefimi 54 kilo olarak belirliyorum. Önümüzdeki haftaya kadar hedefim 700-800 gram vermek. Geç kahvaltı + akşam yemeği + 5000 adım + 1.5 litre su planlıyorum. Öğünler belli olunca detaylı yazarım size.
Tmm canımcım allah kabul etsinGünaydıın kapticimm
Bugün niyetliyim öğleden sonra paylaşıcam
Ooo süpersin canımb
Ohhh geldi 7ler çabucak burdan 6lara da geçersin inşallahGünaaydın :)
geçen hafta:80,6
Bu hafta: 79,6
Fark: 1
Yüzde: %1,241
haftaya hedef 78,8
Eki Görüntüle 2843593
Harikasın canım tebriklerGünaydın hanımlar, gün içerisinde dışarıda olacağım, o sebeple şuraya şunu şimdiden bırakayım;
Geçen hafta kilom;58.5
Bu haftaki kilom; 57.3
Önümüzdeki hafta hedef; 57 (bayram kazalarını göz önünde bulundurarak hedefi çok uçurmayayım dedim)
Fark; 1.2 kg
Oran: %2,051
Cherry Mom
Eline sağlık kaptanım30 Nisan-07 Mayıs Menü Paylaşım Listesi
balpamuk
muhursuzpusula
Hedef60kgolmak
@karabiber01
@olvidos
M monarosaa
Mathildablue
yarimuhendis
melita09
C Cagrihilal1
ummhnisa
hzlsel
S seyrulsefer
pacman
Samara96
@Chernoglazyy
redsonja87
***
Kendinin en iyi hali ol yarın yeni liste ile birlikte seni ekliyeyim canım
@Chernoglazyy takıma gelmiyor menü yazmıyorsun iyi misin
melita09 menüleri yazmayı ve ara sıra girmeyi aksatma lütfen en yoğunumuzun bile şuraya ayırıp 2 3 kelime yazacak vakti vardır diye düşünüyorum
-900 şu an için kaptanım az daha bekleyim de bir kiloya tamamlansınNe çıkacak bakalım bahtımıza
Geçmiş olsun canım
Oo harika canım günaydınnnn
Çok iyi eksi canım ,
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?