Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Cherry Mom · 7 Mayıs 2021

***5.Takım 725. Etap ***

SanSebastianCheesecake(58/
karabiber01 (69,9
muhursuzpusula(80,6/79,6/1/%1,241)
Ummhnisa (71,1/
Cagrihilal1 (70,9/
monarosaa (86,2/
Melita09 (74,85/
pacman (68,1/67,3/0,8/%1,175)
olvidos(72,7/
hzlsel (89,7/88,6/1,1/%1,226)
seyrulsefer (58/

5.takim ortalaması:%

Alt liste:
balpamuk(67,7/
mathildablue(57,5 698.etapta kendi isteğiyle ayrılan üye geri döndü. Başlangıç tarihi 15.03.2021 başlangıç kg 62.2 hedef kg 55 Eski nick blume90 30 nisan liste **
Yarımuhendis(57.6/ ) 717.etapta 52.9 kg ile izne ayrılan üye
samara96 ( 75,85/ yeni üye başlangıç tarihi 09.04.21 başlangıç kg 80.6 hedef kg 60
Chernoglazyy (65/) yeni üye başlangıç tarihi 18.04.21 başlangıç kg 68.1 hedef kg 52
Redsonja87 (58,5/57,3/ 1,2/%2,051) mezun üye geri döndü başlangıç tarihi 30.04.21 başlangıç kg 58.5 hedef kg 52
Suskunhanim (52,18/ mezun
L O L (74/ mezun
Kendinin en iyi hali ol(62,1) 724.etap izin
matteroftime (59/ yeni üye başlangıç tarihi 06.05.21 başlangıç kg 59 hedef kg 53,1

Cherry Mom · 7 Mayıs 2021

hzlsel .!.:
Teşekkürler kaptanım emeklerimin karşılığını alabilmek çok güzel ama burası olmasaydı bu hafta kesin pes etmiştimiyiki buradayım keşke Temmuzda ilk başladığımda katılsaymışım diyorum

Olsun canım geldin sonuçta yine gidecek kilolar

hzlsel · 7 Mayıs 2021

Emnis .!.:
Olsun canım geldin sonuçta yine gidecek kilolar

İnşallah kaptanım geç olsun güç olmasın

monarosaa · 7 Mayıs 2021

matteroftime .!.:
Günaydın kızlarr

Bugün o kadar zor kalktım ki anlatamam. Resmi olarak diyete bugün başlıyorum ama dün uzun bir aradan sonra 5bin adım attım yürüyüşte, akşam da salata yedim. Sabah dayak yemiş gibi çoook zor kalktım. Hala kendime sayılmam

Oruçlu değilim. Sabah aç karna tartıldım 59 kilo çıktım. Bu durumda hedefimi 54 kilo olarak belirliyorum. Önümüzdeki haftaya kadar hedefim 700-800 gram vermek. Geç kahvaltı + akşam yemeği + 5000 adım + 1.5 litre su planlıyorum. Öğünler belli olunca detaylı yazarım size.

Hoş geldin canım inşallah planladığın gibi gitsin

Kendinin en iyi hali ol · 7 Mayıs 2021

Emnis .!.:
30 Nisan-07 Mayıs Menü Paylaşım Listesi

@balpamuk
@muhursuzpusula
Hedef60kgolmak
@karabiber01
@olvidos
M monarosaa
Mathildablue
yarimuhendis
@melita09
@Cagrihilal1
ummhnisa
hzlsel
S seyrulsefer
pacman
@Samara96
@Chernoglazyy
@redsonja87

***
Kendinin en iyi hali ol yarın yeni liste ile birlikte seni ekliyeyim canım
@Chernoglazyy takıma gelmiyor menü yazmıyorsun iyi misin
@melita09 menüleri yazmayı ve ara sıra girmeyi aksatma lütfen en yoğunumuzun bile şuraya ayırıp 2 3 kelime yazacak vakti vardır diye düşünüyorum

Ayy bal kaptanım benim olur .

Begonya2 · 7 Mayıs 2021

Emnis .!.:
***5.Takım 725. Etap ***

SanSebastianCheesecake(58/
karabiber01 (69,9
muhursuzpusula(80,6/79,6/1/%1,241)
Ummhnisa (71,1/
Cagrihilal1 (70,9/
monarosaa (86,2/
Melita09 (74,85/
pacman (68,1/67,3/0,8/%1,175)
olvidos(72,7/
hzlsel (89,7/88,6/1,1/%1,226)
seyrulsefer (58/

5.takim ortalaması:%

Alt liste:
balpamuk(67,7/
mathildablue(57,5 698.etapta kendi isteğiyle ayrılan üye geri döndü. Başlangıç tarihi 15.03.2021 başlangıç kg 62.2 hedef kg 55 Eski nick blume90 30 nisan liste **
Yarımuhendis(57.6/ ) 717.etapta 52.9 kg ile izne ayrılan üye
samara96 ( 75,85/ yeni üye başlangıç tarihi 09.04.21 başlangıç kg 80.6 hedef kg 60
Chernoglazyy (65/) yeni üye başlangıç tarihi 18.04.21 başlangıç kg 68.1 hedef kg 52
Redsonja87 (58,5/57,3/ 1,2/%2,051) mezun üye geri döndü başlangıç tarihi 30.04.21 başlangıç kg 58.5 hedef kg 52
Suskunhanim (52,18/ mezun
L O L (74/ mezun
Kendinin en iyi hali ol(62,1) 724.etap izin
matteroftime (59/ yeni üye başlangıç tarihi 06.05.21 başlangıç kg 59 hedef kg 53,1

Vay beee mezun

matteroftime · 7 Mayıs 2021

monarosaa .!.:
Hoş geldin canım inşallah planladığın gibi gitsin

Hoşbuldumm. Buradaki motivasyon çok güzel, hep beraber kilolarımızdan kurtulalım inşallah

Begonya2 · 7 Mayıs 2021

Anne evinde de olsan temizlik peşini bırakmıyor evi süpürmeye gidiyorum ben kendinize iyi bakın

ummhnisa · 7 Mayıs 2021

Emnis .!.:
Evet canım maalesef rahatsız
Bundan sonra ben paylaşacağım

Geçmiş olsun inşallah biran önce gelir aramıza

pacman .!.:
Teşekkürler kaptancımmm

Yaa teşekkürler bebekk. Seninkini görmek için sabırsızlanıyorum.

Teşekkür ederimm. Hadi takımımız birinci olsun.

Ben de dondurma yiycem sanırım. kaç gündür tutuyorum kendimi. 180 kalorilik minik bir ara öğün olarak ham yapıcam

Aaa kaptanım çok üzüldüm. Mehfamı çok severim. Önemli bir şeyi yoktur inşallah. Bir daha dönecek mi?

Teşekkürler hemşehrim. Sende de güzel eksi varmış. Merakla bekliyorumm.

Bu hafta çok iyi gidiyoruz bence derece gelir

hzlsel .!.:
Hedefimi geçtiğime göre artık paylaşabilim

Geçen Hafta:89,7
Bu Hafta: 88,6
Fark:1,1
Yüzde:1.22
Hedef:87,7
Cherry Mom Hedef60kgolmak @muhursuzpusula

Yaa sen harikasın canım ne güzel yol katettin

yarimuhendis · 7 Mayıs 2021

Ay ya ben doğum günümde arkadaşlarımla tatilde olacağım inşallahşimdi güzel uçuş uçuş çıtı pıtı elbiseler bakıyorum

seyrulsefer · 7 Mayıs 2021

Geçen hafta 58
Güncel 56,7
Fark 1,3
Yüzde 2,24
Hedef 56 ( bu hafta bayram umarım tutarım kendimi )

Cherry Mom

Hedef60kgolmak

Mathildablue

seyrulsefer · 7 Mayıs 2021

Mathildablue
Hadi ortim ben bu kadar verdiysem seni düşünemiyorum bile

hzlsel · 7 Mayıs 2021

ummhnisa .!.:
Geçmiş olsun inşallah biran önce gelir aramıza

Bu hafta çok iyi gidiyoruz bence derece gelir

Yaa sen harikasın canım ne güzel yol katettin

Ayy çok sağol canım ya bugünüme bin şükür sen de inşallah bu hafta beklediğin sonucu görürsün

seyrulsefer .!.:
Geçen hafta 58
Güncel 56,7
Fark 1,3
Yüzde 2,24
Hedef 56 ( bu hafta bayram umarım tutarım kendimi )
Cherry Mom Hedef60kgolmak Mathildablue

Tebrikler canım çok iyi gidiyorsun tut tut kendini

ummhnisa · 7 Mayıs 2021

seyrulsefer .!.:
Geçen hafta 58
Güncel 56,7
Fark 1,3
Yüzde 2,24
Hedef 56 ( bu hafta bayram umarım tutarım kendimi )
Cherry Mom Hedef60kgolmak Mathildablue

Muhteşemsin canım süper mezuniyete ne kaldı

ummhnisa · 7 Mayıs 2021

hzlsel .!.:
Ayy çok sağol canım ya bugünüme bin şükür sen de inşallah bu hafta beklediğin sonucu görürsün

Tebrikler canım çok iyi gidiyorsun tut tut kendini

Şuan eksideyim ama beklerim 5 6 ya kadar iyice eksileyim

hzlsel · 7 Mayıs 2021

ummhnisa .!.:
Şuan eksideyim ama beklerim 5 6 ya kadar iyice eksileyim

Çok iyi canım ya daha da gider halin olursa 1 mil Leslie yap iyice gider inşallah

monarosaa · 7 Mayıs 2021

Hayırlı cumalar tebrik ederim kızlar güzel eksiler gelmiş..

Geçen cuma 86. 2
Bugün 86
Fark 0.2
Yüzde 0.232
Benim regl haftamm

yarimuhendis · 7 Mayıs 2021

seyrulsefer .!.:
Geçen hafta 58
Güncel 56,7
Fark 1,3
Yüzde 2,24
Hedef 56 ( bu hafta bayram umarım tutarım kendimi )
Cherry Mom Hedef60kgolmak Mathildablue

Vaaayyyy çok iyi

monarosaa .!.:
Hayırlı cumalar tebrik ederim kızlar güzel eksiler gelmiş..
Geçen cuma 86. 2
Bugün 86
Fark 0.2
Yüzde 0.232
Benim regl haftamm

Olsun haftaya daha çok eksi demek reglin biter oh mis

pacman · 7 Mayıs 2021

monarosaa .!.:
Hayırlı cumalar tebrik ederim kızlar güzel eksiler gelmiş..
Geçen cuma 86. 2
Bugün 86
Fark 0.2
Yüzde 0.232
Benim regl haftamm

Seni o kadar iyi anlıyorum ki...

yarimuhendis · 7 Mayıs 2021

Ben artık spora kaçar başlamazsam bitmeyecek 1 saat sürecek inşallah düşüp kalmam

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Nirvana

Nirvana

👩🏻‍❤️‍👨🏻💙T

Aktif Üye

Uzun bir yolculuk 💃

Guru

Guru

Guru

💙💙💙

Popüler Üye

Guru

Eklentiler

Guru

👩🏻‍❤️‍👨🏻💙T

💙💙💙

💙💙💙

👩🏻‍❤️‍👨🏻💙T

Aktif Üye

Eklentiler

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency