- 5 Temmuz 2011
- 11.803
- 8.937
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #56.381
Kızlar şarjim bitmek üzere
günaydın kızlar temizlik yapıorum cok terledım yazı seviyorum ya insan terle bile kilo verir:)bi yıkanım işleri halledimm geliom
hasretçim ben hatırlıyorum seni:) ben takımdan ayrılmak üzereydim galiba sen geldiğinde:)
==================== menum ===================
sabah 1 yumurtadan omlet 7-8 zeytın kucuk 2 dılım kasar azcık beyaz peynır domates cay
ara 12 badem
oglen 4 ınegol kofte salata zero
ara 6 badem
aksam tawık salata
yesılcay ıcemıcem bugun bıtmıs cunku
2 bucuk lıtre su
nasıl acep bacılar:32:
yoğurtta yersen tam süper olucak
cnm protoın dıetınde yazmıo dıe yemıorum normlade hep wardr masamda
tam bilmiorum ben protein dietini anladım cnm nası bu hafta 67 olcanmı
oldum sekerm oldum
deryaaaaa bak sna napıorum
2012-04-16 tarihli kaloricetveliniz Miktar Kalori
[1] form tahıllı bisküvi 0.2 paket 41.2
[2] yesil cay 2 adet 0
[3] Kepekli Poğaça 2 ADET 280
[4] Türlü (konserve) 1 PORSİYON 166
[5] tavuk çorbası 1 tabak 170
[6] uno sofra çok tahıllı 1 dilim 59
[7] activia çilekli 1 adet 120
[8] Erik 2 ADET 16
[9] Armut 1 ADET 70
[10] Eti Form Çikolata Kaplı Lifli Bisküvi 0.5 PAKET(56 gr) 108
Toplam : 1030.2 kal.
2012-04-16 tarihli kaloricetveliniz Miktar Kalori
[1] form tahıllı bisküvi 0.2 paket 41.2
[2] yesil cay 2 adet 0
[3] Kepekli Poğaça 2 ADET 280
[4] Türlü (konserve) 1 PORSİYON 166
[5] tavuk çorbası 1 tabak 170
[6] uno sofra çok tahıllı 1 dilim 59
[7] activia çilekli 1 adet 120
[8] Erik 2 ADET 16
[9] Armut 1 ADET 70
[10] Eti Form Çikolata Kaplı Lifli Bisküvi 0.5 PAKET(56 gr) 108
Toplam : 1030.2 kal.
İnanmıyorum ya , sevincimi yarıda bırakıyorsun hep Hasret , bu hafta inş almam yoksa koşa koşa taaaaa buralardan senin yanına gelirim bak
HAHAHAYYY
wala musmutluyum canım
sende yapabılırsın protoın dıetını onerırım yanı
ben bu hafta ınanılmaz yedım cuma cmrtesı pazr hep yemkle gectı nerdeyse
ben + cıkmıyayım aynı kıloda kalaym yetr dıodum ama _ cıktım
protoıne borcluyum bunu
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?