Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

basit · 26 Mayıs 2012

Eurovisiona bakayım bari inş birinci oluruz

tunituni · 26 Mayıs 2012

hasretttt .!.:
guzl menu cnm
ama mısır ekmegı yeme artık

Ya kalorisi güzel ama buğday ekmeginden bile az:))

tunituni · 26 Mayıs 2012

Kızlar iyi geceler
Sabah dokuzda evden çıktım biraz önce girdim
Baya yazmissinizdir demiştim ama tatil olunca pek kimse girememiş herhalde
Menümü yazayım
1 bardak sut( kahvaltıya uzak bir yere gideceğimiz için uzun süre ac kalmamak adına sut icim, ac kalıp metabolizmayı yavaslatmamak gerektiğini öğrendim artık )
Kahvaltı yapmamız öğleni buldu
Domates salatalık peynir zeytin 3 dilim sucuk bir dilim peynirli borek ( Buda bu haftaki kacmagim olsun))
Ara 7 yesil erik
Aksam
Haslanmis patates tursu
Ara
5 çilek

tunituni · 26 Mayıs 2012

basit .!.:
Ara öğünleride düzenli hale getirmeyi başarırsam zafer benimdir

Bencede ara ogün cok önemliymiş gercekten az az bişeyler yiyince metabolizma hızlanıyor e kilo vermek kolaylaiyr

tunituni · 26 Mayıs 2012

basit .!.:
Eurovisiona bakayım bari inş birinci oluruz

Ay ben hic sevmedim o şarkıyı (

tunituni · 26 Mayıs 2012

hasretttt .!.:
wee menu zamanı !!!
sabah

melemen 3 sıyah 1 yesıl zaytın
domates salatalk bıber
azcık peynır 1 dılm kasar
1 dılm beyaz ekmek gewrettım ( sıyah ekmek kalmamıs) cay

ara

yarım muz yesılcay

oglen

1 sınıtzel salata

ara

yarım muz yesılcay

aksam

ıspanak 6 7 kasık
yogurt
salata

Bu sinitzel yağda kızaran degil ins dimı:) benim onceden yediklerim hep oyleydide

basit · 26 Mayıs 2012

tunituni .!.:
Ay ben hic sevmedim o şarkıyı (

Ben sevdim biraz eğlenceli olmasından dolayı ama çok büyük ihtimal rusya birinci olacak

tunituni · 27 Mayıs 2012

Günaydın bayanlarr
Nasılasınız bakalım
Pazar olunca kimse yok daha
Dünde sakınmış buralar
Henüz kahvaltımı yapamadım bende yesicayimi demledim onu iciyorum
İyi pazarlar hepinizee

tunituni · 27 Mayıs 2012

basit .!.:
Ben sevdim biraz eğlenceli olmasından dolayı ama çok büyük ihtimal rusya birinci olacak

7. Olmusuz .......((

basit · 27 Mayıs 2012

tunituni .!.:
7. Olmusuz .......((

Evet ya Kimse oy vermedi bize

tunituni · 27 Mayıs 2012

Ya Hatice niye kimse yooook((

handan1976 · 27 Mayıs 2012

merhabalar arkadaşlar dün akşam misafirlikte yemekte oldugum için giremedim.
dün akşam mangal keyfi yaptık 1 tane kücük sucuk 2 tavuk but 1 cöç şiş yedim yanında salata akşamki menüm buydu.

handan1976 · 27 Mayıs 2012

sabah kahvaltıda 1 bucuk dilim cavdar ekmegi
4 zeytin cok az peynir yarım domates ve salata 1 catal nutella.
akşam yemegim yine ızgara olacak bu akşam yine davetliyiz
bu akşam dün akşamki kadar kacırmam dün çok fena şişmiştim
mide az yemekten kücüldügü için hemen şişiyor ve rahatsız ediyor.

samanyolu · 27 Mayıs 2012

handan1976 .!.:
merhabalar arkadaşlar dün akşam misafirlikte yemekte oldugum için giremedim.
dün akşam mangal keyfi yaptık 1 tane kücük sucuk 2 tavuk but 1 cöç şiş yedim yanında salata akşamki menüm buydu.

Canım ben menünü beğendim ,haftasonu için ideal olmuş,malum hep haftasonu kaçırırız...

tunituni .!.:
7. Olmusuz .......((

Ya maalesef,İsveç in şarkısı gerçekten de farklıydı,bizim çocuklar hemen İsveç kazanacak dediler,inanmamıştım,Romanya bana çok güzel gelmişti,yaşlı teyzeler bile 2. oldu

TUNİCİM menün gayet güzel ve sağlıklı olmuş....

samanyolu · 27 Mayıs 2012

basit .!.:
Bugünkü menüm : Sabah : Yok ( Sabah uyumakla meşguldüm )
Öğlen : 1 adet haşlanmış yumurta 1 şekersiz çay 2 dilim domates
Ara : 6 badem şekeri
Akşam : 6 kaşık makarna 1 bardak ayran
1'5 litre su

Haticem,meyve eklersen iyi olacak,bu arada pantolonu giymene az kalmış desene..Ha gayret...Ben sınav sonuçlarına takıldım,oğlumunda yavaş yavaş açıklanıyor...Bu haftası çok dolu...

samanyolu · 27 Mayıs 2012

Gelmişken menümü de yazayım bari
SABAH yağsız tost,1 yumurta,şekersiz neskafe
ÖĞLEN 1 kepçe çorba,3 kaşık barbunya,5 tane sarma,domates
ARA 1 tost,1 elma
AKŞAM 8 kaşık taze fasülye,1 kepçe çorba ,cacık ve 1 dilim ekmek yicem
GECE 1 bardak süt ve meyve olacak
SPOR 1 saat yürüyüş,10 dk eliptik
Yeşil çayımı içtim,suyu da tamamlarım

Yarın diyetisyende randevum var:18::18::18:Bakalım sonuç ne olacak,yağdan gitmiş mi görücez...

hasretttt · 27 Mayıs 2012

hhu hu naparsınızı marıler

ben hemn gıdıorum
gorsrz yarn

samanyolu · 27 Mayıs 2012

hasretttt .!.:
hhu hu naparsınızı marıler
ben hemn gıdıorum
gorsrz yarn

Ayyy bizim ki hemen girmiş Trakya modunaBahsetmiştim benim babamda Edirneli,lise yıllarımda bana mari dediler diye saatlerce ağlamıştım,kötü bir şey sanıp aklıma geldi şimdi...Bu yaz gittiğimde çocukları uyardım bak kızan mari derler kötü bir şey demek değil diye....

basit · 27 Mayıs 2012

samanyolu .!.:
Haticem,meyve eklersen iyi olacak,bu arada pantolonu giymene az kalmış desene..Ha gayret...Ben sınav sonuçlarına takıldım,oğlumunda yavaş yavaş açıklanıyor...Bu haftası çok dolu...

Pantolon şu an üstümde Ama hala sıkıyor biraz bol gelsin banane

Sınav sonuçlarınada 10 dk da bir e-okula giriyorum kimse girmedi bütün hafta sonu deliricem meraktan ya hayatım hocaların sözlülerine bağlı biri bile girmedi

ballikayfe · 27 Mayıs 2012

giremiyorum..boğazımı tutuyorum ama kilo almaktayım oysa şu sıralar önceki zamanlardan da çok dikkat ediyorum

amaaa olmayan bazı elbiselerim oluyor şu anda...olmayan 1 2 tane kaldı :) :)

eurovisionda şarkımız kötü değildi bence...performans iyiydi...üzüldüm derecemize ama olsun en azından ilk 10dayız..azerbaycan da ilk 5e girdi :)

o birinci olan ülkeyi hiç beğenmemiştim :) demek ki farklıyım :) :) :)iyi bir heyecandı ama...
bir de kızlar survivor izlediniz mi?Floridaya gittiler falan o ödül süperdi.....

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Hayat devam eder....

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Hayat devam eder....

Aktif Üye

Aktif Üye

Hayat devam eder....

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

Nirvana

Hayat devam eder....

Hep mutlu-En mutlu

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency